• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12456.25
    • RUB158.36
    • EUR14461.71
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +38°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Тишлар саломатлиги билан боғлиқ янглиш тушунчалар

    Тиш саломатлиги ҳақидаги қандай қарашлар ҳақиқатдан фарқ қилиши ҳақида «Домашний очаг» журнали маълумот бериб ўтади.

    Фото: Freepik

    Фото: Freepik

    Чўтканинг қаттиғи яхшироқ

    Кўпчилик қаттиқ чўтка тишларни яхшироқ тозалайди деб ўйлайди. Аслида эса ундай эмас. Қайсидир маънода шундай ҳам бўлиши мумкиндир, аммо яхшироқ самара бериши кўпроқ, воситадаги майда чўткалар миқдори қанчалик эканига боғлиқ бўлади. Аммо шу билан бирга чўтканинг юмшоғи чекадиган кишиларнинг тишидаги сарғишни асли кетказмаслигини ёдда тутиш керак. Қаттиқ чўтканинг бир ёмон тарафи — узоқ вақт куч билан ишлатилса, милкларни шикастлаши мумкин.

    Сақич тишларни тозалайди

    Таркибида шакар бўлмаган сақич тишлар учун фойдали. Сақични овқат истеъмолидан кейин оғиз бўшлиғини тозалаш, ёқимсиз ҳид ва таъмни кетказиш учун чайнаш керак. Аммо у тиш ювиш пастасининг ўрнини боса олмайди, у сўлак ажралишини жадаллаштиради, бу эса тозалаш хусусиятини ошади.

    Электрли тиш чўткаси яхшироқ

    Мутахассислар қайси тиш чўткаси яхшироқ экани ҳақида турли фикр билдиради. Электрли чўтка билан муайян вақт давомида фойдаланиш керак. Ишлаб чиқарувчиларнинг кўрсатмасига биноан ҳар 30 сония кифоя қилади. Мануал чўткаларнинг эса ҳар бир одамга хос варианти ва хусусиятлари ҳам кўпроқ.

    Тишларни тозалашда олмадан ҳам фойдаланса бўлади

    Ажралган сўлак оғиз бўшлиғининг тозалаш хусусиятига эга, аммо олма ҳақида бундай маълумот йўқ. Олма одатий чўтка ёки тиш чўткасининг ўрнини боса олмайди, аммо тишлар аҳволига фавқулодда ёрдам бериши мумкин. Олма, салат барги, қовоқча, пиёз, бодринг, сабзи ва нок тишларни тозалашга ёрдам беради.

    Шакар кариесни келтириб чиқаради

    Шакар кариес ва бошқа касалликларни келиб чиқишига олиб келиши мумкин, лекин у кариес пайдо бўлишининг асл сабаби бўла олмайди. Углеводлар кариеснинг пайдо бўлишида муҳим рол ўйнайди, чунки тишдаги микроорганизмлар бир зумда углевод ва шакарни кислотага айлантиради. Бу эса маҳаллий PH’ни сусайтиради. Шунинг ҳисобига тиш эмали заифлашади ва кариес пайдо бўлишига олиб келади.

    Мавзуга доир:

    • Узоқ умр кўриш учун юрак саломатлиги ҳақида билиш керак бўлган 8 факт
    • Иммунитетнинг заифлашувига сабаб бўладиган одатлар
    • Нима сабабдан саломатлик учун шакардан воз кечмаслик керак?

    30.11.2021, 12:26   Изоҳ (0)   13020
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Узоқ умр кўришга ёрдам берадиган 8 та кундалик одат

    29.11.2021, 21:42

    Апельсиннинг кўпчиликка номаълум фойдали хусусиятлари

    29.11.2021, 18:39

    Ошқозон-ичак касалликлари ривожланишининг 7 сабаби

    29.11.2021, 16:56

    Сочга чекиш ва қуёш нуридан ҳам кўра кўпроқ зарар етказадиган тунги одатлар

    29.11.2021, 08:26

    Туршакнинг саломатлик ҳамда гўзаллик учун 7 фойдали жиҳати

    28.11.2021, 14:20

    Болалар рационидан ўрин олган 5 та зарарли маҳсулот

    28.11.2021, 09:45
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Тошкент ва Бангкок ўртасида тўғридан-тўғри авиақатнов: Centrum Air янги халқаро йўналишни ишга туширади 


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    “Wyndham Garden Чарвак” курорт мажмуаси қурилиши қандай кечаётганини кўрсатди


    American University of Technology (AUT)  28 июнь - Очиқ эшиклар кунига таклиф этади


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    Савдо, финтех ва “яшил” лойиҳалар: Octobank Хитой билан ҳамкорликни қандай йўлга қўймоқда


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    “S&P” Ўзбекистон Миллий Банкининг рейтинг прогнозини “ижобий”га кўтарди 


    Маркет Yandex Go Самарқандда ишга тушди

     

    Тавсия этамиз

    “Трампнинг Титаниги тўхтайди” — Эрон элчиси

    25 июн, 13:39

    АҚШнинг Яқин Шарқдаги ҳарбий базалари сони нечта ва қаерда жойлашган?

    24 июн, 19:05

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Қора кийимда келиш тавсия этилади: ҳайвонот боғининг ўзига хос сирлари

    Лайфстайл | 25 июн, 18:50

    Тошкент ва Бангкок ўртасида тўғридан-тўғри авиақатнов: Centrum Air янги халқаро йўналишни ишга туширади 

    Реклама | 25 июн, 18:00

    “Қирғизистонда уюшган жиноий гуруҳлар йўқ” — Қамчибек Ташиев

    Қирғизистон | 25 июн, 18:45

    Нима учун чамадон касалликларга сабаб бўлиши мумкин?

    Лайфстайл | 25 июн, 18:30

    Тошкентда ҳовуздаги балиқни қўлига ушлаб олган шахс ўзига эътироз билдирган аёлга сўкинди

    Ўзбекистон | 25 июн, 18:20

    “Биз дотацияли республикадан олтин конларига эга давлатга айландик” — Ўзбекистоннинг биринчи мудофаа вазири

    Ўзбекистон | 25 июн, 18:10

    Ирландия босиб олинган Фаластин ҳудудлари билан савдони тақиқлайди

    Дунё | 25 июн, 18:00
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.