• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12456.25
    • RUB158.36
    • EUR14461.71
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +30°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Ҳиқичоқ тутишини тўхтатадиган гаджет ўйлаб топилди

    Ихтиёрсиз рефлекс ҳисобланган ҳиқичоқ эмбрион ва чақалоқларнинг нафас олиши учун зарурий машқ ҳисобланади. Илк бор одамни она қорнидалигининг тахминан 25-ҳафтасида ҳиқичоқ тутади. Катта ёшли одамларда эса ҳиқичоқ ноқулайлик келтириб чиқади. Ҳиқичоқ тутганда миядан сигналлар, диафрагма ва қовурғалар орасидаги мушакларга бориб уларни қисқартиришга мажбур қилади. Аксарият ҳолларда ҳиқичоқ тутишига овоз тирқишининг кескин ёпилиши сабаб бўлади. Ҳаддан ортиқ кўп овқатланиш, спиртли ичимликларни меъёридан ортиқ истеъмол қилиш ва ҳаддан ташқари совиш сабаб ҳиқичоқ тутиши кузатилиши мумкин.

    Фото: «Домашний Очаг»

    Фото: «Домашний Очаг»

    Ҳиқичоқ тутишининг 4 хил усули бор:

    • қисқа муддатли ёки эпизодикда 10-15 дақиқадан узоққа бормайди;
    • токсик тури никотин ва айрим дори воситаларининг нервларга таъсир қилиши оқибатида келиб чиқади;
    • икки кундан узоқ давом этадиган ҳиқичоқ;
    • икки ойгача давом этиши мумкин бўлган ҳиқичоқ.
    Охирги икки турдаги ҳиқичоқ шифокорга мурожаат қилиш учун сабаб бўла олади. Бундай ҳиқичоқ орқа ва бош мия, ошқозон-ичак тракти сабаб диафрагмал нерв ҳамда юрак-қон томир тизимининг шикастланиши ва зарарланишига олиб келади.

    Ҳиқичоқ тортишни тўхтатадиган гаджет қандай ишлайди?

    Фото: «Домашний Очаг»

    Фото: «Домашний Очаг»

    Шифокор Сейфи томонидан ишлаб чиқарилган гаджетда клапанли пластикли найчани ярим қилиб сув солинган стаканга солиш керак бўлади. Ундан куч билан сувни тортиб, ҳўплаш керак. Ушбу жараёнда диафрагма ҳамда ошқозон-ичак тракти ҳамда лаклук (кичик тил)ни назорат қиладиган сайёр нервни қўзғатади. Гаджет ҳар иккала нервни «чалғитгандек бўлади» ва бу орқали ҳиқичоқ тортишни олдини олади. FISST деб номланган мазкур қурилма аллақачон патентланган.

    Гаджет 2020 йилда кўнгиллилар иштирокида тест қилиб синалган. Тадқиқотда 249 нафар киши қатнашган бўлиб, унда қурилманинг қанчалик самара бериши 5 балли шкалада баҳоланган. 90 фоиз одам FISST’дан фойдаланиш самара беришини таъкидлаган.

    Аммо тадқиқот давомида баҳолар субъектив бўлгани ва назорат гуруҳи иштирок этмаганини инобатга олиш керак. Шунчаки гаджетдан фойдаланганлар ўз фикрини билдирган. Айнан шу сабаб ҳам АҚШ, Швейцария ва Японияда клиник текширувлар ўтказилиши режалаштирилган.

    Халқ табобати усуллари

    Нафасни тутиб туриш

    Чуқур нафас олиб, имкон даражасида узоқ вақт давомида тутиб туринг. 15-20 сония давомида нафас олмасликка ҳаракат қилинг. Шундан кейин секин нафас чиқаринг. Ҳиқичоқ тутиши тўхтамагунича машқни давом эттиринг.

    Нафас ва қоғоз пакет

    Нафас олиш ритмини тиклайди ва қондаги водород концентрациясини оширади. Пакет билан лаб ва бурунни ёпиб секин нафас олиб чиқаринг. Полиэтилен пакетдан фойдаланманг.

    Эмбрион ҳолатини эгалланг

    Текис жойга ўтириб, тиззаларни букинг (кўкрак соҳасига тегиб турсин), қўллар билан тиззани ушланг. Бундай вазиятда диафрагма тинчланади. 3-4 дақиқагача ушбу ҳолатни сақланг.

    Тилни ташқарига чиқаринг

    Бу орқали адашган нервни «чалғитиш» мумкин бўлади. Тилни бор кучингиз билан чиқариб, узоқ вақт давомида ушлаб туринг.

    Қўлларингизни мушт қилинг

    Одам гавжум ерда бўлганда ва сув ичиш имкони бўлмаганда шу йўл билан ҳиқичоқдан қутилиш мумкин. Бунинг учун қўлларингизни маҳкам мушт қилинг.

    Қисқа муддатли, эпизодик ҳиқичоққа қуйидагилар сабаб бўлиши мумкин:

    • газланган ичимликлар;
    • чекиш;
    • ҳаддан ортиқ иссиқ ёки аччиқ таом;
    • ҳовлиқиб сув ичиш ёки ютиниш;
    • кучли эмоциялар;
    • тана ҳароратининг ўзгариши;
    • узоқ вақт давомида ноқулай ҳолатда бўлиш.
    Шунга қарамай, ҳиқичоқ тутишининг аниқ механизми ҳали охиригача ўрганилмаган. Америкалик Чарльз Осборн энг узоқ вақт давомида ҳиқичоқ тутган одам сифатида Гиннеснинг рекордлари китобидан ўрин олган. 1922 йилда бошланган ҳиқичоқ 1990 йилда тугаган.

    Мавзуга доир:

    • Кутилмаган тарзда руҳиятга таъсир қиладиган маҳсулотлар
    • Тонгги соат саккизгача нималар қилишга улгуриш керак?
    • Қандай ичимликлар озишга ёрдам беради?

    09.07.2021, 10:55   Изоҳ (0)   26562
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ёзда аёллар кўпроқ истеъмол қилиши керак бўлган 8 маҳсулот

    08.07.2021, 19:55

    Юрак фаолиятини яхшилайдиган 7 маҳсулот

    08.07.2021, 09:55

    Диареяда нима қилиш ва қандай овқатланиш керак?

    05.07.2021, 20:57

    Ревматизм ривожланаётганидан дарак берувчи симптомлар

    04.07.2021, 19:55

    Витаминлар ва биологик фаол қўшимчалар қандай ҳолларда саломатликка зарар етказиши мумкин?

    04.07.2021, 12:48

    Сочлар ўсмаслигининг 5 сабаби

    02.07.2021, 21:57
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Click & Смарт Business (собиқ УЗКАССА): бизнес муваффақияти ва мижозлар қулайлиги учун ҳамкорлик


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Тошкент шаҳар ҳокимлиги кўмагида 2025 йил 2-4 октябрь кунлари CAEx HoReCa & UzFPT кўргазмаси бўлиб ўтади


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    American University of Technology (AUT)  28 июнь - Очиқ эшиклар кунига таклиф этади


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    “Wyndham Garden Чарвак” курорт мажмуаси қурилиши қандай кечаётганини кўрсатди


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда


    Савдо, финтех ва “яшил” лойиҳалар: Octobank Хитой билан ҳамкорликни қандай йўлга қўймоқда


    Маркет Yandex Go Самарқандда ишга тушди


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    “S&P” Ўзбекистон Миллий Банкининг рейтинг прогнозини “ижобий”га кўтарди 


    Анорбанк ва Beelab Ўзбекистон рақамли банкинг бозорида ҳамкорлик ўрнатди


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Дарё” дайжести: 24 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 24 июн, 23:15

    Чиноздаги деҳқон бозорида ўғрилик содир этган шахслар ушланди

    Ўзбекистон | 24 июн, 23:00

    NASA’нинг “ўлик” сунъий йўлдоши 60 йилдан сўнг биринчи марта сигнал юборди

    Дунё | 24 июн, 22:38

    Лондон полицияси Флоренсияда ясалган 285 йиллик скрипкани қидирмоқда 

    Дунё | 24 июн, 22:21

    “Украинани Европа Иттифоқи ва НАТОга қабул қилиш мумкин эмас” — Венгрия бош вазири

    Дунё | 24 июн, 22:05

    Ўзбекистон ва Мўғулистон президентлари рафиқалари билан бирга қўшма концертда иштирок этди

    Ўзбекистон | 24 июн, 21:51

    Ўзбекистонда беш ойда қанча фуқаро овқатдан заҳарлангани очиқланди

    Ўзбекистон | 24 июн, 21:45

    Ўзбекистон Кубоги. “Машъал” меҳмонда “Нефтчи”ни мағлуб этиб, чорак финал йўлланмасини қўлга киритди

    Спорт | 24 июн, 21:34
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.