• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Сочлар ўсмаслигининг 5 сабаби

    Америкалик машҳур трихолог Гери Ротфелднинг сочлар ўсиши учун нималарга эътибор қаратиш ҳақидаги тавсияларини эътиборингизга ҳавола этамиз.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Темир моддаси етишмаслиги

    Анемия ёки темир моддасининг етишмаслиги сочлар ўсишининг секинлашишининг биринчи ва энг кўп тарқалган сабаби ҳисобланади. Агар гемоглобин меъёридан паст бўлса, рационга яшил сабзавотлар, гўшт, дуккакли ва денгиз маҳсулотларини киритиш керак. Таомномага ўзгартириш киритилганидан бир неча ҳафта ўтиб ўзгариш сезилмаса, таркибида темир моддаси бўлган маҳсулотларни истеъмол қилиш лозим.

    Тиниқиб ухламаслик

    Тунда ва асосан, уйқу пайти организмдан ажраладиган уйқу гормони мелатонин сочлар ўсишига ҳам бевосита таъсир кўрсатади. 8 соат ухлаганда муаммо бўлмаслиги мумкин, аммо 6 соат камлик қилиши аниқ. Аммо бошқа иложи бўлмаса, мелатониннинг 0,0033 фоизли концентрациясини уйқудан аввал бош терисига суртиш тавсия қилинади. Айрим клиник тадқиқотларда, бу яхши самара бериши аниқланган.

    Соч учларини тез-тез кесиб туриш

    Сочларнинг учини бир ойда бир марта кесиб туриш керак деган тушунча аллақачон эскирган. Статистика маълумотларига кўра, сочлар ойига ўртача 1-1,5 см ўсади, калталатилганда эса стилист сочни 1-1,5 сантиметрга кесиб ташлайди. Бўяш ва термо-турмаклардан мунтазам равишда фойдаланилмаса, сочларни 2-3 ойда кесиш кифоя.

    Антибиотик қабул қилиш

    Антибиотикларнинг ичаклар микрофлорасига зарар етказиши сочларнинг ўсишига ҳам таъсир қилмай қолмайди. Антибиотиклар организмни табиий ҳимоясига зарар етказиши оқибатида организмга токсинлар кира бошлайди ва қон орқали соч фолликулаларига етиб бориб, уларга салбий таъсир қилади. Хавотирли эшитилгани билан буни даволаш унчалик қийин бўлмайди. Пробиотиклар ёки табиий йўллар билан микрофлора тикланганидан кейин вазият яхшиланади. Одатда бунга 1 ойга яқин вақт кетади.

    Ирсият

    Сочларнинг максимал узунлиги ирсиятга ҳам боғлиқ. Аксарият аёлларда ушбу кўрсаткич 40 дан 70 сантиметргача ўзгариб туради. Сочлар елкагача ўсиб уёғига узунлашмаслиги ҳам ирсият нуқтаи назаридан табиий бўлиши мумкин. Маълумотларга қараганда, сочлари елкасидан бироз тушиб турадиган, яъни 30-40 см узунликдаги соч эгалари энг мафтункор саналади.

    Мавзуга доир:

    • Жазирамада инсон ўзини яхши ҳис қилишига ёрдам берадиган самарали 5 усул
    • Юз, тери ва сочларни ультрабинафша нурларидан ҳимоя қилиш учун 12 тавсия
    • Сочларни қандай қилиб тўғри ювиш керак? Шифокор-трихологдан 12 маслаҳат

    02.07.2021, 21:57   Изоҳ (0)   27614
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Кеч бўлмасин десангиз: Кўриш қобилиятини сақлаш учун 6 тавсия

    02.07.2021, 09:46

    Жигар саломатлиги учун муҳим бўлган 5 маҳсулот

    01.07.2021, 15:40

    Хавфли қуёш: Тери саратони ва унинг сабаблари ҳақида муҳим маълумотлар

    30.06.2021, 09:58

    Озишга ёрдам берадиган 5 микроэлемент

    28.06.2021, 21:58

    Ўпкаларни мустаҳкамлашнинг оддийгина 4 усули

    28.06.2021, 17:41

    ЖССТ вакцинациядан кейин нима учун ниқоб тақиш кераклигини тушунтирди

    28.06.2021, 12:56
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    InfinBank пул ўтказмалари географиясини кенгайтирмоқда


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    “Ўзбекинвест” EISК АЖ ва Словакиянинг EXIMBANKА СР ўртасида ҳамкорлик тўғрисида битим имзоланди


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Туркияда 8-қаватдан тушиб кетган сайёҳ ўлиб, сўнгра тирилди

    Дунё | 22 июн, 23:50

    Клублар ўртасидаги ЖЧ. “Ювентус” Марокаш клубини йирик ҳисобда мағлуб этди (видео)

    Спорт | 22 июн, 23:24

    Хитойда чивиндек келадиган ҳарбий дрон ишлаб чиқилди (видео)

    Дунё | 22 июн, 23:05

    Суриядаги черковда худкуш террорчи ўзини портлатди (видео, фото)

    Дунё | 22 июн, 22:39

    Суперлига. “Пахтакор” “Қўқон-1912”ни, “Шўртан” “Сурхон”ни мағлуб этди

    Спорт | 22 июн, 22:33

    Эрон олий раҳнамоси ўз ўлими эҳтимолига ворисларини танлади — NYT

    Дунё | 22 июн, 22:06

    АҚШ ҳужумига жавобан Эрон Ҳормуз бўғозини ёпмоқчи. Бу нимани англатади? 

    Дунё | 22 июн, 21:28
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.