• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12834.61
    • RUB162.65
    • EUR14662.26
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +21°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Хотира ёмонлашишининг 8 сабаби ва нима учун ушбу симптомларга бефарқ бўлмаслик керак?

    Инсон ўзига хос бўлмаган унутувчанликни сезса, қариндош ва дўстлар исмини адаштириб қўйса, дарҳол керакли сўзни топа олмаса, автобус рақамини ёдидан чиқарса, энг аввал нима ҳақида ўйлаши керак? Стресс, чарчоқ ёки хотира сусайишими?

    Фото: «Esculap.med-ru»

    Фото: «Esculap.med-ru»

    Хотиранинг вақтинча бўлса ҳам сусайиши жиддий аломатдир, аммо доим ҳам бу деменсия касаллигини билдирмайди. Лекин бундан хотиржамликка берилиш керак эмас, аксинча шифокорга мурожаат қилиш керак.

    Анемия

    Қонда гемоглобин даражаси қанча паст бўлса, мияга шунча кам кислород боради ва ўзининг вазифаларини уддалаш шунча қийин бўлади. Агар беморга анемия ташхиси қўйилган бўлса, албатта, гемоглобин миқдорини кузатиб бориш керак. Борди-ю унинг даражаси тушиб кетса, хотира бузилиши вақти келганидан огоҳлантиради. Агар илгари анемия касаллиги бошдан кечирилмаган бўлса, умумий қон текширувидан ўтиш ва гемоглобин даражасига эътибор бериш керак. Агар у 120 г/л дан паст бўлса, шифокорга мурожаат қилиш керак.

    Яллиғланиш жараёни

    Ҳар қандай яллиғланиш муқаррар равишда заҳарланишни келтириб чиқаради. У қанчалик кучли бўлса, оддий ҳаракатларни амалга ошириш шунча қийин кечади. Айниқса, гриппга чалинган ёки оғир ОРВИ билан касалланган киши буни ҳис этиб кўрган. Бундай вақтда илгари қийинчиликсиз амалга оширилган вазифалар эндиликда ғайритабиий ҳаракатларни талаб қилади. Бунинг учун умумий қон тести ўтказилади, лейкоцитлар ҳамда эритроцитларнинг чўкинди даражаси аниқланади. Агар уларнинг даражаси юқори бўлса, организмда яллиғланиш жараёни содир бўлади. Бундай вазиятда вақтни бой бермасдан, шифокорга мурожаат қилиш керак.

    Қалқонсимон без касалликлари

    Қалқонсимон безнинг энг кенг тарқалган икки касаллиги – гипотиреоз ва гипертиреоз бўлиб, иккиси ҳам хотирага салбий таъсир ўтказади. Гипотиреозда қалқонсимон без организм эҳтиёжидан кам бўлган гормонлар ишлаб чиқарганда моддалар алмашинуви жараёни секинлашади. Натижада беморда депрессияга ўхшаш ҳолат юз беради, бу эса бошқа нарсалар қатори хотиранинг заифлашиши билан бирга кузатилади. Агар жуда кўп гормонлар ишлаб чиқарилса, гипертиреоз, асаб тизими, асаб ҳужайралари сусаяди, бирор маълумотни хотирада сақлаб қолиш қобилияти пасаяди.

    Бу вазиятда эндокринолог кўригидан ўтиш, қалқонсимон без ҳолатини текшириш, тегишли гормонлар бўйича текширув олиб боришни ортга сурмаслик зарур. Ҳеч бўлмаганда йилига бир маротаба буни амалга ошириш керак. Айниқса, ёд ва қуёш нурлари етишмайдиган минтақаларда яшовчи инсонларга кўпроқ тавсия этилади.

    Гипертония ва гипотония

    Қон босими 130/90 дан юқори ва 110/70 дан кам инсонлар диққатни жамлаш ва хотирадагиларни қайта ишлаш қобилияти ҳақида шикоят қилиши табиий ҳол. Босимнинг ошиши билан томирлар торайиб, мияни етарли даражада қон билан таъминлай олмайди, шунингдек, кислороднинг етиб бориши ҳам қийинлашади. Шунинг учун қон босимини назорат қилиш, айниқса, 40 ёшдан ошганлар учун жуда муҳим.

    Қандли диабет

    Нерв ҳужайралари учун асосий энергия манбайи – глюкоза ҳисобланади. Қандли диабет туфайли қонда унинг миқдори жуда кўпаяди, аммо инсулинга чидамлилиги ошгани сабабли ҳужайрага кира олмайди. Мия эса оч ҳолда яшашга мажбур бўлади. Агар хотира ғайритабиий равишда бузилган бўлса, шунингдек, заифлик, доимий чанқоқ ва ҳожатхонага боришга кўпроқ эҳтиёж сезилса, кечикмасдан қонда глюкоза миқдорини текширтириш керак. Қандли диабет хотира касаллигининг ривожланиш хавфини жиддий равишда оширадиган касалликдан бири ҳисобланади.

    Сувсизланиш

    Агар уйқу вақтида, жисмоний фаолликда ёки оддийгина модда алмашинуви жараёнларида йўқотиладиган сув миқдори ҳар куни тўлдирилмаса, тана том маънода сувсизланиб қолади. Мия бу ҳолатда нормал ишлаши мумкинми? Шунинг учун ҳам тез-тез сув ичиш тавсия этилади.

    Токсоплазмоз

    Уй ҳайвонлари билан ишлашда гигиенага риоя қилинмаса, юқтириш мумкин бўлган хавфли касалликлар мавжуд. Токсоплазма томонидан чиқарилган нейротоксин асаб ҳужайраларига салбий таъсир қилади. Натижада хотира сусаяди. Шунинг учун кўриклардан мунтазам ўтиш тавсия этилади.

    Герпес

    Ушбу вирус ҳаракатсиз босқичда бўлса ҳам, хавфли саналади. Вирус ДНК нейронларида ухлайди ва маълум шароитлардагина уларнинг фаолиятига таъсир қилиши мумкин. Шундай қилиб, агар герпес пайдо бўлса, хотиранинг тўсатдан бузилиши инфекциянинг қайта тикланганини аниқлаш учун яхши сабабдир. Айниқса, яқин орадан кучли стресс юз берган бўлса, буни тезроқ амалга ошириш керак.

    Мавзуга доир:

    • Деменсия — асаб тизими касаллигига қарши курашувчи 7 маҳсулот
    • Ҳар қандай ёшда хотирани мустаҳкамловчи 8 та табиий маҳсулот
    • Стресс сабаб кучайиши мумкин бўлган аёллардаги 5 касаллик

    27.01.2021, 21:55   Изоҳ (0)   38024
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Яширин хавф: сочларни қуритмай ухлаш қандай оқибатларга олиб келади?

    26.01.2021, 17:47

    Тўйимли ва фойдали: Тўғри нонушта учун муҳим бўлган 6 маҳсулот

    26.01.2021, 08:56

    Организмдаги шишларни бартараф қиладиган 3 маҳсулот

    25.01.2021, 21:59

    Компьютерда ишлаганда кўзларда пайдо бўладиган чарчоқни бартараф этувчи машқлар

    24.01.2021, 17:58

    Қон босимини туширишга ёрдам берадиган 8 тавсия

    24.01.2021, 11:52

    Герпес аёллар учун нимаси билан хавфли?

    22.01.2021, 15:23
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Янгийўлда “Томорқа мактаби” очилди


    Абадий ишончлилик ва хавфсизлик: GWM соҳанинг янги стандартларини жорий этмоқда


    Сўзлар аҳамиятга эга: TBC Bank 8 март табрикларини пулларга айлантириб, аёллар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлади


    Mastercard Digital Uzbekistan 5- халқаро PLAS-Форумида қатнашди


    Xon Saroy томонидан анъанавий “Менинг орзуйимдаги уй” расмлар танлови бошланди 


    2025 йилнинг 5 ойи давомида Mobiuz минглаб таянч станцияларини ишга туширди ва техник инфратузилмани замонавийлаштирди


    ANORBANK ва БС/2 Ўзбекистонда банкларда ўз-ўзига хизмат кўрсатиш тармоғини кенгайтирмоқда


    Систит — бу уят эмас!


    Чирчиқдаги янги боғ - замонавий кўнгилочар ва дам олиш маскани очилди


    Chery газга ўтмоқда: кафолат тўлиқ сақланиб қолинади, ўрнатиш эса 31 майгача бепул! 


    Octobank банкоматларни BS/2 билан бирга “ақллироқ” қилади


    МКБАНК халқаро молия бозорида: Қозоғистон банкларидан 15 миллион доллар жалб қилинди


    ЛУКОИЛ: ёш истеъдодлар овози катта саҳнада янгради


    Centrum Air янги Airbus A320neo — авиапаркидаги тўққизинчи самолётни қабул қилиб олди 


    Ўзбекистон Миллий банки Хитой юани айирбошлаш хизматини Тошкент шаҳри ва пойтахт аэропортида йўлга қўйди

     

    Тавсия этамиз

    Гитлердан сўнг энг машҳур нацист – дорга осилган Риббентропнинг аянчли тақдири

    31 май, 19:25

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    34 ёшли аёл 24 соат ичида турникда тортилиш бўйича Гиннес рекордини ўрнатди

    Дунё | 3 июн, 00:00

    “Трамп Путин ва Зеленский билан учрашувга тайёр” — Оқ уй матбуот котиби 

    Дунё | 2 июн, 23:45

    “Украина ўт очишни тўлиқ тўхтатишни талаб қилмоқда” — Владимир Зеленский

    Дунё | 2 июн, 23:30

    Парижда Макроннинг ҳайкали ўғирлаб кетилди

    Дунё | 2 июн, 23:15

    Япония 10 минг нафар ўзбекистонлик мутахассисни иш билан таъминлайди

    Ўзбекистон | 2 июн, 22:58

    Истанбулда Россия ва Украина ўртасидаги музокараларнинг иккинчи босқичи бўлиб ўтди. Нималарга келишилди?

    Дунё | 2 июн, 22:40

    Ямал “Олтин тўп” ҳақида гапирди

    Спорт | 2 июн, 22:28

    Наманганда Onix люкидан танасини чиқариб ҳаракатланган қиз узр сўради (видео) 

    Ўзбекистон | 2 июн, 22:25
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.