• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12653.48
    • RUB159.75
    • EUR14871.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +30°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Рецептлар

    Витаминлар кони бўлган наъматакдан 3 та энг яхши рецепт

    Наъматак − иммунитет тизимининг асосий ёрдамчиси, витамин ва микроэлементлар манбайи, тетиклик ҳамда энергияни фаоллаштирувчи хусусиятларга эга. Ўтган йиллар мобайнида ушбу ўсимлик чиндан ҳам мўъжизавий деб ҳисобланган. C ва B витаминларига бой наъматак яллиғланиш, қон босими, юрак-қон томири ва умуман, танага ижобий таъсир ўтказади.

    Фото: Маrie Claire

    Фото: Маrie Claire

    Бундан ташқари, ўсимлик доривор хусусиятлари билан бирга, ўзига хос таъми туфайли турли хил ширинлик ва ичимликларни тайёрлашда қўл келади. Қуйида ушбу фойдали маҳсулотдан тайёрлаш мумкин бўлган 3 та рецепт билан танишинг.

    Наъматакли сироп

    Фото: Маrie Claire

    Фото: Маrie Claire

    Керакли маҳсулотлар:

    • Наъматак меваси – 300 грамм;
    • Шакар – 250 грамм;
    • Сув – 500 мл.
    Тайёрланиш жараёни:

    Наъматак яхшилаб ювилади, попукларидан тозаланади. Тахминанб 300 мл иссиқ сувга солиб, 10 дақиқага димланади. Сироп учун қолган сувга шакар солиб қайнатилади. Аралашма қуюқлашиши керак. Димланган наъматак майдаланиб, элакдан ўтказилади ва сироп билан аралаштирилади. Ҳосил бўлган аралашма шиша идишларга солинади ва салқин жойда сақланади. Сиропни чойга қўшиб ичиш ёки соус сифатида ҳам фойдаланиш тавсия этилади. Шунингдек, ўзини истеъмол қилиш ҳам мумкин.

    Наъматак ва қуритилган мевалардан компот

    Фото: Маrie Claire

    Фото: Маrie Claire

    Керакли маҳсулотлар:

    • Наъматак меваси – 200 грамм;
    • Қуритилган мевалар аралашмаси – 200 грамм;
    • Суюқ асал – 50 мл;
    • Сув – 2 литр.
    Тайёрланиш жараёни:

    Наъматак ва қуритилган ўрик, майиз, олхўриларни ювиб, сувда қайнатиб олинади. Сўнгра паст ҳароратда 20 дақиқага қолдирилади. Сўнгра сузгичдан ўтказилиб, асал билан аралаштирилади ва бир соат мобайнида қайнатилади. Компотни иссиқ ҳолида ичиш тавсия этилади ёки совитилгандан кейин лимон шарбати қўшиш ҳам мумкин.

    Наъматакли кисель

    Фото: Маrie Claire

    Фото: Маrie Claire

    Керакли маҳсулотлар:

    • Наъматак – 200 грамм;
    • Шакар – 4 ош қошиқ;
    • Сув – 1 литр;
    • Крахмал – 2 ош қошиқ.
    Тайёрланиш жараёни:

    Наъматак ювилиб, 1 литр сувда 20 дақиқа қайнатилади. Ва 6 соатдан кам бўлмаган муддатга димланади. Тайёр бульон сузиб олинади, суюқликнинг бир қисми алоҳида идишга қуйилади ва крахмал қўшилиб, аралаштирилади. Наъматакнинг қолган қисми яна қайнатиб олинади. Шакар қўшилиб, аста-секин крахмалли аралашма солинади ва аралаштирилади. Совигандан сўнг ялпиз билан биргаликда истеъмол қилиш мумкин.

    Мавзуга доир:

    • Иссиқ салат, хуштаъм шўрва, қўй гўштидан таом ва «татен» тарти: Беҳидан нималар тайёрлаш мумкин?
    • Совуқ ҳавода исиниш учун мазали ечим: Сут ва сейлон долчини қўшилган хуштаъм ичимлик тайёрланг
    • Лимон, мураббо ва шоколадли: Бир-биридан мазали 3 кекс рецепти
    • Мавсумий мева ва сабзавотлардан тайёрланадиган 5 та фойдали шарбат рецепти

    24.01.2021, 21:56   Изоҳ (0)   38670
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Қийма ва сабзавотли шўрва тайёрлаймиз

    24.01.2021, 18:59

    Майонез ва хантал қўшиб печда пишириладиган картошка

    23.01.2021, 18:53

    Гўштхўрлар учун махсус: Қишки совуқ учун айни муддао бўлган 3 хил таом

    23.01.2021, 12:41

    Нонушта учун омлетли сендвич тайёрлаймиз

    23.01.2021, 08:52

    Печда пишириш шарт эмас: атиги 4 маҳсулот билан шоколадли чизкейк тайёрлаб кўринг

    22.01.2021, 12:57

    Мол гўшти қовурғасини ноодатий усулда печда пиширамиз

    20.01.2021, 18:23
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    “Бизнесни ривожлантириш банки” БМТ Тараққиёт Дастури билан ҳамкорлик қилади


    Yandex Music’да жазирама кайфият учун махсус “Чилла” бўлими пайдо бўлди


    Kia Sonet ва ADM Global: Ўзбекистон автомобиль кластерини маҳаллийлаштирилишига   қарийб 260 млн АҚШ доллари миқдорида сармоя


    Вақт синовидан ўтган тармоқ: 33 йиллик фаолият, 12 миллион фойдаланувчи танлови ва мобил алоқанинг янги архитектураси



    ОКМКда янги сулфат кислота цехи қурилмоқда


    “Ўзбекинвест” суғурта компанияси 2025 йилнинг I ярим йиллиги якунларини эълон қилди


    Бизнес ва тадбиркорлик олий мактаби магистратура дастурларига қабул жараёнлари давом этаётганини маълум қилади


    Навоий инновациялар университети 2 миллиард сўмлик грант дастурини эълон қилди 


    Ўзбекистонда тиббий суғурта нима учун зарур: шифокор қараши ва Нео Insurance тажрибаси


    Mobiuz — 8 миллиондан ортиқ абонентлар танлови 


    Суғурта соҳасидаги узоқ кутилган ислоҳотлар: манфаатлар қонун ҳимоясида 



    Мирзо Улуғбек туманида жойлашган йирик кўчмас мулк аукционга қўйилди


    Visa Kapitalbank билан Хитойга: WeChat Pay ва Alipay орқали нақд пулсиз тўловлар – эркин, осон ва хавфсиз

     

    Тавсия этамиз

    Бир кечада оддий официантдан миллионерга айланган аёл: лотереядан ютилган 10 млн доллар машмашаси

    27 июл, 09:25
    Audio Icon

    Андижонча ҳотамтойлик: “Дунё садолари”га сарфланаётган миллиардлар ва шубҳали шартномалар

    24 июл, 21:25

    “Россия аллақачон катта оғалик мақомини йўқотиб бўлди”. Украина уруши постсовет ҳудудида нималарни ўзгартирди?

    24 июл, 15:15

    Нилдан Фрот дарёсигача: махфийликдан тобора реалликка айланиб бораётган “Катта Исроил” концепцияси

    22 июл, 12:22
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Туркия ўз тарихидаги энг кучли авиабомбаларини тақдим этди

    Дунё | 27 июл, 20:24

    БМТ Фаластин давлати қурилишида ёрдам беришини маълум қилди

    Дунё | 27 июл, 18:30

    Австрияда 400 га яқин йўловчи қоронғи туннелда 6 соат қолиб кетди

    Дунё | 27 июл, 17:50

    “Реал Мадрид” 5 нафар футболчи бўйича таклифларни кўриб чиқишга тайёр

    Спорт | 27 июл, 17:46

    Таиланд ва Камбожа ўртасидаги тўқнашувлар Трамп воситачилигига қарамай давом этмоқда

    Дунё | 27 июл, 17:06

    Ўзбекистоннинг қайси ҳудудида ичимлик суви билан таъминланганлик даражаси энг пастлиги маълум қилинди

    Ўзбекистон | 27 июл, 16:38

    “Қўшни давлатлар билан алоқаларни мустаҳкамлаш лозим” — Эрон президенти 

    Дунё | 27 июл, 15:48

    Левандовски келажаги борасида гапирди

    Спорт | 27 июл, 15:25
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.