Смартфонлар дисплейининг тунги режими инсон организмига зарар етказади

Манчестерлик олимлар инсонлар ўз ҳаётини смартфонлардаги мовий нурланишдан ҳимоя қилиши лозимлигини таъкидлади. Тадқиқот Манчестер университети расмий сайтида эълон қилинган.

Мутахассислар рангли нурланишнинг инсон организмига таъсирини сичқонларда тажриба ўтказиш йўли билан текширди. Смартфонлар дисплейи тунги режимда созланадиган сариқ ранг спектри одамлар соғлиғига зарар етказиши аниқланди. Олимлар ёрқин илиқ ранглар кундузги вақт билан ассоциацияланиб биологик соатларни чалкаштиришини пайқаган.

Тадқиқотда очартирилган мовий ранг сутканинг тунги вақтида заиф сариқ рангдан кўра одатийроқ.

«Сичқонларда телефон йўқ, лекин илмий нуқтаи назардан ушбу ҳолат одамларга ҳам шундай таъсир қилади», — дейди илмий иш муаллифларидан бири доктор Тим Браун.

Олимлар смартфонларда мовий рангни камайтириб сариқни кўпайтирадиган тунги режим инсонга фойда эмас, аксинча зарар келтириши мумкин. Тадқиқотчилар смартфон ишлаб чиқарувчиларининг маслаҳатларини энг тўғри қоида деб қабул қилмаслик ва iOS ҳамда Android тизимларида Night Shift ва Dark Mode режимларидан фойдаланишда эҳтиёткор бўлишни тавсия қилган.