Нима сабабдан товонлар оғрийди?

Деярли ҳар бир киши товонлар оғришидан азият чеккан. Аёлларда баланд пошнали пойабзалда юриш туфайли бундай касаллик тез-тез намоён бўлади. «Новий очаг» нашри товонлар оғришига нима сабаб бўлиши ҳақида гапирди.

Енгил «учиб юриш» аёлларнинг энг муҳим қуролларидан бири бўлиб, уни бошқа инсонлардан ажратиб туради. Шубҳасиз, кўпчилик «I операция ва Шурикнинг бошқа саргузаштлари» фильмида ва Шурик газланган ичимлик ичиб турган вақтда имтиҳонни аъло баҳога топширган талаба қиз Лиданинг зинадан «учиб» ҳаракат қилганини эслайди.

Товонлар ҳақида 

Товонларда оғриқ пайдо бўлишининг сабаблари кўп бўлиши мумкин. Асосийси, уларнинг нима сабабдан оғриётганини аниқлаш. Тўпиқнинг анатомик тузилиши юриш ёки тик турган пайтда катта юкларга бардош беришга имкон беради. Бироқ, шу билан бирга, суякларининг тузилиши ва у орқали ўтадиган кўп сонли нервлар, қон томирлари туфайли жароҳатланиш ва касалликларга мойил бўлади.

Ҳаддан ташқари босим 

Товонда оғриқ пайдо бўлишининг биринчи сабаби — оёққа узоқ вақт ҳаддан ташқари босим тушишидир. Бунинг сабаби ноқулай пойабзал (нотўғри танланган жуда баланд ёки жуда паст пошнали). Агар бутун кун давомида доимий равишда оёқда тик турсангиз, оёқ кийим товонга шундай таъсир қилиш мумкин.`

Ясси оёқлар

Ноқулайлик оёқнинг анатомик ёйларининг прогрессив текисланиши билан тавсифланган касаллик — ясси оёқлардан ҳам келиб чиқиши мумкин. Оёқ тузилишидаги мувозанатни бузилади, бунинг натижасида товон суягидаги юк ортади.

Кам вақтда вазн йўқотиш

Оғирликнинг кескин камайиши ёки жисмоний фаолликнинг кучайиши туфайли товондаги тери ости ёғ «ёстиғи» атрофияга олиб келиши мумкин. Бу товон суягининг асаб тугунларида босимнинг ошишига олиб келади. Оғриқ шу ердан келиб чиқади.

Бирданига вазн ортиши ёки семириш

Кам вақтда вазн ортиши товон суягидаги юкнинг кескин ошишига ва натижада оғриқнинг юзага келишига сабаб бўлади. Бундан ташқари, белгиларидан бири товон оғриғи бўлган бир қатор касалликлар мавжуд.

Бу товон оғриғига олиб келиши мумкин бўлган касалликларнинг кичик бир қисми. Агар ушбу сурункали ноқулайликни сезсангиз, малакали ёрдам учун шифокор билан маслаҳатлашинг ва ўзингиз даволанманг.

Мавзуга доир: Товонлар ёрилишининг 8 та асосий сабаби.