• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12586.41
    • RUB160.42
    • EUR14758.82
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +28°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Тухумни мазали ва тез пиширишнинг 4 та сири

    Баъзи уй бекалари учун тухумни қандай қилиб осон пишириш ибораси ҳеч қандай арҳамиятга эга эмас, чунки бу жараён олдиндан айтиб бўлмайдиган натижа билан лотереяга айланади. Аслида, бу таомни тайёрлашда ҳеч қандай мураккаб жараён йўқ, бир нечта қоидаларга риоя қилиш ва пишириш технологиясига риоя қилиш кифоя.

    Фото: «Wday»

    Фото: «Wday»

    Қовуриш учун қандай тухумни танлаш керак?

    Қовурилган тухум одатда товуқ тухумидан тайёрланади. Лекин бедана, ғоз, ўрдак ва ҳатто туяқуш тухумларини ҳам қовуриш мумкин. Уй бекалари биринчи навбатда, камроқ экзотик вариантларни ўрганиши керак. Таом учун энг янги тухумни танлаган маъқул.

    Тухумни пишириш учун дастлаб уни яхшилаб ювиш ва хона ҳароратида бир муддат сақлаш лозим. Афсуски, совуқ ҳароратда турган тухумдан мазали пиширилган тухумни тайёрлаш мумкин эмас.

    Тухум қанча узоқ сақланган бўлса, қайнатилгандан кейин қобиқни олиб ташлаш осонроқ бўлади.

    Тухум қовуриладиган идишни танлаш

    Идишнинг катталиги бир вақтнинг ўзида қанча тухумни қовурмоқчи эканлигингизга боғлиқ. Машҳур ошпазлар диаметри 16 см бўлган товада қовурилган битта тухумнинг идеал пиширилишига ишонади. Това оғир, қуйма темир ёки махсус ёпишмайдиган қопламали бўлиши керак.

    Фото: «Wday»

    Фото: «Wday»

    Тухумни қандай ёғда қовуриш керак?

    Зайтун мойида пиширилган тухум ёқимли ўтларнинг ҳиди ва соф оқсилга эга. Сариёғда пишган тухум ҳам яхши, лекин машҳур «ги» ни — ёнғоқнинг ёқимли таъми ва нозик хушбўй ҳидли ёғни танлаган маъқул.

    Тухумни қандай қовуриш керак?

    Ҳатто машҳур ошпазлар ҳам омлетни қандай қилиб тўғри қовуриш бўйича келиша олмайди. Ҳайрон бўлишингиз мумкин, лекин бир нечта асосий «мактаблар» мавжуд. Барча ошпазлар бирдек рози бўладиган ягона усул бор: тухумни тўғридан-тўғри товага синдирмаслик керак. Ясси пластинка олинг ва ичига тухумни бирма-бир синдиринг.

    Агар чекка қисмлари қовурилган, қаттиқ оқ ва сариғи оқадиган мазали пиширилган тухум тайёрламоқчи бўлсангиз, тухумни иссиқ, озгина ёғланган товага солинг. Тахминан 30 сония давомида қовуринг, кейин оловни ўчиринг ва бир дақиқа кутинг. Тайёр бўлган тухумни иситилган пластинка устига ёйиб чиқинг.

    Тухумнинг оқи тўлиқ пишиши ва сариғи суюқ бўлиб қолиши учун уларни олдиндан стаканларга бўлиб солиш керак. Биринчи тухумнинг оқини товага қуйинг, бироздан сўнг эҳтиёткорлик билан сариғини солинг.

    Тухум бир хил қовурилиши учун жуда кўп ёғни олинг ва уни иссиқ ёғга қуйинг. Тахминан 30 сония давомида қовуринг, товани турли йўналишларда бироз эгиб олинг.

    Машҳур ошпаз Жейми Оливер тухум ва сариёғни бир вақтнинг ўзида товага солиб, омлетни қилишни тавсия қилади. Тухумнинг оқи юмшоқ ва сариғи унга нисбатан бўлишни истасангиз яна бир усулни, яъни омлетни паст оловда пиширинг ва устини қопқоқ билан ёпиб қўйинг. Пиширгандан сўнг тухумга туз ва мурч сепинг.

    Қуйида мазали пиширилган тухум рецепти келтирилади.

    Керакли маҳсулотлар:

    • хона ҳароратида турган бир дона янги товуқ тухуми
    • бир ош қошиқ сариёғ
    • майда туз ва янги эзилган мурч
    Тайёрланиши:
    1. Тухумни синдиринг ва ликопчага солинг, шунда у идишда осонроқ силжийди.
    2. Кичкина, оғир товада паст оловда сариёғни эритиб олинг. Сариёғ эригандан сўнг, кўпик бўлишидан олдин, товани озгина айлантиринг, шунда сариёғ тованинг бутун қисмини қоплайди.
    3. Тухумни иссиқ товага солинг.
    4. Тахминан бир дақиқа давомида устини ёпиб пиширинг.
    5. Ликопчага солинг, устига туз ва мурч сепинг.
    Асосийси, ёғли овқатларни истеъмол қилмаслик, акс ҳолда улар сабаб, мавсумдан ташқари, ҳароратнинг ўзгариши ва бошқа омиллар туфайли турли касалликларнинг кучайишига олиб келадиган стресс гормонлари фаол ишлаб чиқарила бошлайди. Бундай ҳолатларда аввало, ошқозон-ичак фаолияти бузилади, ошқозон яраси ва гастрит пайдо бўлади. Бу даврда ёғли ва қизартириб пиширилган овқатлардан воз кечиш ва кўп миқдорда ёғни ишлатмаган маъқул.

    Мавзуга доир:

    • Тухум, броколли ва вазн камайтиришга ёрдам берадиган бошқа табиий маҳсулотлар.
    • Тухум истеъмол қилганда организмда қандай ўзгаришлар содир бўлади?
    • Тухум пашот тайёрлаш бўйича лайфхаклар (видео).
    • Тухум қайнатилган сувни нима сабабдан тўкиб юбормаслик керак?

    01.09.2022, 09:26   Изоҳ (0)   21338
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Чарм пойабзалларни қандай кийиш ва сақлаш лозим?

    31.08.2022, 09:57

    Асалнинг соғлиқ учун кутилмаган 4 та фойдаси

    30.08.2022, 10:27

    Атиги икки маҳсулот кифоя: сарғайган ваннани оқартиришнинг энг самарали усули

    29.08.2022, 21:52

    Мультиваркадан фойдаланишнинг сиз билмаган 5 та ноодатий усули

    29.08.2022, 17:36

    Ишга боришни истамайдиганлар учун дори

    29.08.2022, 15:37

    Қон босими нормалари: улар нимага боғлиқ ва ёшга қараб қандай ўзгаради?

    28.08.2022, 17:25
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Оқтепа Лаваш “Калмар ўйини” асосида Далгона Боксини чиқарди


    Қаерга инвестиция киритиш мумкин? Қандай актив турлари мавжуд? 


    “S&P” Ўзбекистон Миллий Банкининг рейтинг прогнозини “ижобий”га кўтарди 


    Тошкентда Стинг бренди ҳомийлигида "Формула-1" фильмининг премераси бўлиб ўтди


    Савдо, финтех ва “яшил” лойиҳалар: Octobank Хитой билан ҳамкорликни қандай йўлга қўймоқда


    “Kia Го!”: Kia Sonet эгаларининг учрашуви – йил давомида бирга


    BYD Astana Motors расмий дилерлик тармоғи Тошкентдаги барча бешта дилерлик марказида "Бест Буй Дай" тадбирини ўтказади


     Навоий инновациялар университети: замонавий билим сари ишончли қадам 


    BI Group ва Асакабанк Ўзбекистонда тижорат кўчмас мулки учун бизнес ипотекасини ишга туширди


    Маркет Yandex Go Самарқандда ишга тушди


    Тошкент ва Бангкок ўртасида тўғридан-тўғри авиақатнов: Centrum Air янги халқаро йўналишни ишга туширади 


    American University of Technology (AUT)  28 июнь - Очиқ эшиклар кунига таклиф этади


    Қашқадарёнинг Чимёни – Мираки ҳақида сиз билмаган фактлар


    “Wyndham Garden Чарвак” курорт мажмуаси қурилиши қандай кечаётганини кўрсатди


    Ёз осмоннинг ўзидаёқ бошланади: Silk Avia Тошкентдан Иссиқкўлга кунлик авиақатновларни йўлга қўймоқда

     

    Тавсия этамиз

    НАТО тарихи – дунёдаги энг қудратли ҳарбий ташкилотнинг обрўси пасаймоқдами?

    26 июн, 20:31
    Audio Icon

    Жой ҳаммага етарди: Жеймс Кемеронга кўра, “Титаник” йўловчиларининг омон қолиш имконияти бўлган

    25 июн, 23:50

    “Трампнинг Титаниги тўхтайди” — Эрон элчиси

    25 июн, 13:39

    АҚШнинг Яқин Шарқдаги ҳарбий базалари сони нечта ва қаерда жойлашган?

    24 июн, 19:05
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Трамп Хоманаийни шармандали ўлимдан қутқарганини айтди

    Дунё | 27 июн, 23:20

    “Дарё” дайжести: 27 июннинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 27 июн, 23:05

    “Пахтакор” метро бекатида 3 ёшли қизалоқнинг оёғи вагон эшигига қисилиб қолди

    Ўзбекистон | 27 июн, 22:46

    Шерзод Асадов “Олтин қалам” ғолибларини тақдирлаш маросимида президентнинг ОАВ ходимларига йўллаган табригини ўқиб эшиттирди

    Ўзбекистон | 27 июн, 22:25

    Суперлига. Қўқондаги голлар шоусида “Динамо” “Қўқон-1912”ни мағлубиятга учратди

    Спорт | 27 июн, 22:09

    Тошкент вилоятида 1,9 млрд сўмлик табиий газдан ноқонуний фойдаланган тадбиркорлар аниқланди

    Ўзбекистон | 27 июн, 21:40

    Шавкат Мирзиёевнинг Беларусга амалий ташрифи якунланди

    Ўзбекистон | 27 июн, 21:10

    Тошкентда онлайн наркодўконнинг 5 нафар аъзоси қўлга олинди (видео)

    Ўзбекистон | 27 июн, 20:55

    Ўзбекистонда қамоққа олинганларни қийноққа солиш ҳолларининг олдини олувчи қонун имзоланди

    Ўзбекистон | 27 июн, 20:40
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.