Ҳомиладор аёл учун барча витамин ва минераллар меъёрида зарур. Чунки туғилажак боланинг саломатлиги айнан бу билан боғлиқ.
Магнийнинг вазифалари:
- Ҳомиладорлик даврида она ва бола ўртасидаги алоқани таъминлайдиган махсус аъзо − йўлдошни шаклланишида иштирок этади. Йўлдош тўқималарида бир қатор муҳим жараёнларни бошқарадиган 100 дан ортиқ магнийга боғлиқ оқсиллар мавжуд. Бачадон ва йўлдош − магний миқдори энг юқори бўлган аъзолардир.
- Имплантация − ҳомилани бошланғич даврида бачадонга жойлашиши жараёнидаги муҳим элементдир.
- Ҳомиланинг тўқималари шаклланиши ва асаб тизимлари ривожланиши учун мураккаб кимёвий реакция ва синтез жараёнига керак.
- Ҳомиладорларни стрессга чидамлилигини оширишга ёрдам беради.
- Бачадон тонусини тартибга солади.
- Мушак тизимида тортишлар − бел ва оёқларда оғриқ, кўпинча болдир соҳасидаги тортишиш, одатда улар тунда аёлнинг оёқлари узоқ вақт бир ҳолатда бўлганда намоён бўлади.
- Бачадон танасида, бўйинчасида тортишишлар, мушаклар тонуси ошиши – бу қориннинг пастки қисмида оғриқлар билан кечади.
- Асаб тизими − асабийлик, жиззакилик, кўз ёшлар, тез-тез кайфият ўзгаради, диққат, хотира ва уйқу ёмонлашади. Баъзида тушкунлик пайдо бўлади.
- Юрак-қон томир тизими − қон босими, бош айланиши ва бош оғриши каби белгилар пайдо бўлади. Суюқлик алмашинуви бузилиши натижасида оёқларда шиш пайдо бўлади ва қон айланиши ёмонлашади. Юрак тез-тез уриши, аритмия, юрак соҳасида санчиқлар пайдо бўлиши мумкин.
- Ҳазм қилиш тизими − кўпинча қабзият ва метиоризм − қорин дам бўлиши кузатилади.
- Йўлдошнинг эрта қариши − таркибида петрификатлар пайдо бўлиши, болада гипоксия − кислород етишмаслигига олиб келади. Бу ультратовуш ёрдамида текширилганда аниқланади.
Озиқ-овқат маҳсулотларидан керакли миқдорда магний ва Б6 витаминини олиш ҳар доим ҳам мумкин эмас. Онада ёндош касалликлар бўлиши оқибатида организмга кирган микроэлемент ва витаминларнинг барчаси ҳам сўрилавермайди, кетма-кет туғиш, турмуш тарзининг ёмонлиги организмда магний етишмаслигини келтириб чиқаради. Магний етишмаслиги ҳомиладорлик асоратларини кўпайтиради. Ҳомиладорликни режалаштиришдан аввал организмни соғлом қилиш керак. Соғлом туғилган бола келажакда яхши ривожланади ва тез-тез касал бўлавермайди.
Шифокор Хуршид Аъзамхўжаев тавсиялари асосида тайёрланди.
Изоҳ (0)