• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12778.12
    • RUB164.01
    • EUR14931.23
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Ўз-ўзидан семириб кетиш қандай касалликлардан далолат беради?

    Спорт билан шуғулланиш ёки вақти-вақти билан парҳез қилишда ҳам танада вазн ортиши кузатиляптими? Номаълум сабабларга кўра, вазн ортиши қандайдир касалликнинг белгиси бўлиши мумкин. Албатта, уни вақтида аниқлаш зарур.

    Фото: Yandex

    Фото: Yandex

    Агар чарчоқ бўлса — гипотиреоз

    Тана вазни ортаётганда гумон қилинган касалликнинг биринчиси — гипотиреоз. Ушбу касалликдан ҳар саккиз аёлнинг бири азият чекади. Қалқонсимон без модда алмашинуви жараёнини меъёрга солишга ёрдам беради, агар у яхши ишламаса, ошқозон фаолияти сусаяди. Чарчоқ, тери қуриши, соч тўкилиши — касалликнинг аломатлари ҳисобланиб, уни даволаш мумкин.

    Ҳайз цикли бузилса — поликистоз

    Ушбу касалликка ҳар беш аёлнинг бири чалинади. Бу эндокрин жиҳатдан бузилиш бўлиб, репродуктив гормонларнинг номувофиқлиги бир қанча нохуш касаллик аломатларини келтириб чиқаради. Масалан, бетартиб кунлар, юз қисмда тукларнинг ўсиши ва мигрен. Шунингдек, поликистоз организмда инсулин моддасининг ишлаб чиқарилишига ҳам таъсир қилиши мумкин.

    Доимий тушкунлик — депрессия

    Тушкунлик сурункали давом этадиган ҳолларда инсон доимо нимадир билан курашади. Организмда адреналин ва кортизол моддаси камайиши ҳисобига қоринда ёғ йиғила бошлайди. Шунингдек, уйқунинг камлиги, чарчоқ, атрофга қизиқишнинг йўқлиги аломатлари депрессиянинг бутунлай ғалаба қозонганидан дарак беради.

    Агар кечалари уйқу келмаса — уйқусизлик

    Уйқусизликдан бошқа ҳеч нарса вазн ортишига у каби ёрдам беролмайди. Бедор тунлардан кейин куннинг яхши ўтиши учун яхши овқат тановул қилинади. Агар уйқу яхши бўлмаса, бунинг сабаби модда алмашинувининг фаолиятидан бўлиши мумкин.

    Агар ёш 40 дан ўтган бўлса — менопауза олди

    Менопаузага ўтиш даврида эстроген моддалар гоҳ кўтарилиб, гоҳ пасаяди. Номунтазам ҳайз, ҳароратнинг кўтарилиши, кайфиятдаги ўзгаришлар ва бошқа аломатлар намоён бўлади.

    Фото: Cosmopolitan

    Фото: Cosmopolitan

    Агар ёғ тананинг кутилмаган жойида пайдо бўлса — Кушинг синдроми

    Ушбу синдром миллионтадан 10-15 одамда учрайдиган камёб ҳолат бўлиб, қонда кортизолнинг ортиши натижасида юзага келади. Ёғ йиғилиши қорин соҳаси, бўйиннинг орқа қисми ва бошқа жойларда учрайди. Оёқ ва қўллар ингичкалашиб қолади. Синдром қувватнинг камайиши, қандли диабет, қон босими ва холестериннинг ортиши билан боғлиқ.

    Мавзуга доир:

    • Қоринда ёғ йиғилишига олиб келувчи зарарли одатлар
    • Озмоқчи бўлсангиз, рационингизга қора шоколадни киритишнинг 3 сабаби
    • Озиш илинжидагилар таомномасидан чиқариб ташлаши тавсия этиладиган маҳсулотлар
    • 20, 30, 40 ёшда қандай тўғри озиш мумкин? Мутахассис тавсияси

    24.08.2020, 19:43   Изоҳ (0)   36138
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Кунига 8 стакан сув ичиш ташқи кўринишга қандай таъсир кўрсатади?

    24.08.2020, 14:46

    75 фоиз касалликларнинг олдини олишда ёрдам берадиган профилактика қоидалари

    23.08.2020, 21:36

    Ширинликларга мойилликдан қандай қутулиш мумкин?

    22.08.2020, 07:38

    Олимлар асалнинг фойдаси билан антибиотикларнинг таъсирини таққослади

    20.08.2020, 20:47

    Олимлар тишни кариесдан ҳимоя қилишнинг янги усулини топди

    20.08.2020, 19:46

    Қоринда ёғ йиғилишига олиб келувчи зарарли одатлар

    20.08.2020, 09:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Сунъий интеллект бўйича икки дипломли таълим — UMFT& FAR EAST University ҳамкорлигида


    Ипотекага хонадон, совға сифатида эса — омборхона!


    Остеосаркома: ташхислаш, даволаш ва фанлараро ёндашув


    Kia Ўзбекистон бозорини эгалламоқда: 2025 йилнинг биринчи ярмида рекорд даражадаги сотувлар


    Beeline Uzbekistan ҳудудларда рақамли ривожланишни жадаллаштирмоқда


    Туризмдаги трендлар 2025: Хитойда Марказий Осиёга – Қозоғистон, Ўзбекистон, Қирғизистонга қизиқиш ўсмоқда


    “InfinBANK” АЖ Тошкентда янги Банк хизматлари марказини очди  


    Ipoteka Bank OTP Group: “Қуёш” — паркентликлар учун янги маҳалла маркази ишга туширилди


    Микрокредитбанкда омонат карта жорий қилинди


    СҚБ дан “ТЕЗКОР+” кредити —  бизнесингизни ривожлантириш учун қулай ечим 


    “Тадбиркорликни ривожлантириш компанияси” ISO 9001 ва ISO 37001 халқаро сертификатларини қўлга киритди 


    Centrum Air 25 июлдан Тошкент — Сеул тўғридан-тўғри рейсларини бошлайди 


    Нео Insurance — суғурта бозоридаги рақамли ўзгаришларнинг 2 йиллик натижаси 


    Чиқим ва кирим: назорат сари илк қадам


    Ипак Йўли Банкдан Tradeloan: халқаро битимларни молиялаштириш

     

    Тавсия этамиз

    Матриархат даври қайтадими: нима учун қиз фарзанд тарбиялаш трендга айланмоқда?

    14 июл, 13:07

    Оиласини қашшоқлик ва очликдан қутқарган жангчи йигит: Арда Гюлернинг курашга тўла ҳаёт мактуби

    13 июл, 22:15

    Кремль соясидаги жумбоқлар: сирли равишда вафот этган россиялик тадбиркор ва амалдорлар

    10 июл, 20:40

    Исроилнинг Ғазодаги қирғини ягона эмас: Инсоният тарихидаги энг йирик геноцидлар қандай содир бўлганди?

    10 июл, 19:12
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Трампнинг Москва ва Санкт-Петербургга ҳужум қилишга ундагани ҳақидаги хабарлар рад этилди

    Дунё | 15 июл, 23:35

    Ўқишни давлат олийгоҳларига кўчириш учун ўтиш баллари тасдиқланди

    Ўзбекистон | 15 июл, 23:25

    Дунёнинг энг кекса марафончиси ЙТҲ оқибатида вафот этди

    Дунё | 15 июл, 23:10

    Украинада кўп фуқаролик қонунийлаштирилди

    Дунё | 15 июл, 22:55

     Банкларда сўмдаги кредит фоизлари кўтарилди

    Ўзбекистон | 15 июл, 22:45

    АҚШда офицер танишув иловаси орқали Украинага оид махфий маълумотларни узатгани аниқланди

    Дунё | 15 июл, 22:35

    Сафарда болани нима билан банд қилиш мумкин? Хотиржам саёҳат қилиш учун 10 та лайфҳак

    Фарзанд | 15 июл, 22:23

    Ўзбекистонга энг кўп сайёҳлар қайси давлатлардан келаётгани очиқланди

    Ўзбекистон | 15 июл, 22:11
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.