• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12593.77
    • RUB158.49
    • EUR14698.19
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +33°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Ўз-ўзидан семириб кетиш қандай касалликлардан далолат беради?

    Спорт билан шуғулланиш ёки вақти-вақти билан парҳез қилишда ҳам танада вазн ортиши кузатиляптими? Номаълум сабабларга кўра, вазн ортиши қандайдир касалликнинг белгиси бўлиши мумкин. Албатта, уни вақтида аниқлаш зарур.

    Фото: Yandex

    Фото: Yandex

    Агар чарчоқ бўлса — гипотиреоз

    Тана вазни ортаётганда гумон қилинган касалликнинг биринчиси — гипотиреоз. Ушбу касалликдан ҳар саккиз аёлнинг бири азият чекади. Қалқонсимон без модда алмашинуви жараёнини меъёрга солишга ёрдам беради, агар у яхши ишламаса, ошқозон фаолияти сусаяди. Чарчоқ, тери қуриши, соч тўкилиши — касалликнинг аломатлари ҳисобланиб, уни даволаш мумкин.

    Ҳайз цикли бузилса — поликистоз

    Ушбу касалликка ҳар беш аёлнинг бири чалинади. Бу эндокрин жиҳатдан бузилиш бўлиб, репродуктив гормонларнинг номувофиқлиги бир қанча нохуш касаллик аломатларини келтириб чиқаради. Масалан, бетартиб кунлар, юз қисмда тукларнинг ўсиши ва мигрен. Шунингдек, поликистоз организмда инсулин моддасининг ишлаб чиқарилишига ҳам таъсир қилиши мумкин.

    Доимий тушкунлик — депрессия

    Тушкунлик сурункали давом этадиган ҳолларда инсон доимо нимадир билан курашади. Организмда адреналин ва кортизол моддаси камайиши ҳисобига қоринда ёғ йиғила бошлайди. Шунингдек, уйқунинг камлиги, чарчоқ, атрофга қизиқишнинг йўқлиги аломатлари депрессиянинг бутунлай ғалаба қозонганидан дарак беради.

    Агар кечалари уйқу келмаса — уйқусизлик

    Уйқусизликдан бошқа ҳеч нарса вазн ортишига у каби ёрдам беролмайди. Бедор тунлардан кейин куннинг яхши ўтиши учун яхши овқат тановул қилинади. Агар уйқу яхши бўлмаса, бунинг сабаби модда алмашинувининг фаолиятидан бўлиши мумкин.

    Агар ёш 40 дан ўтган бўлса — менопауза олди

    Менопаузага ўтиш даврида эстроген моддалар гоҳ кўтарилиб, гоҳ пасаяди. Номунтазам ҳайз, ҳароратнинг кўтарилиши, кайфиятдаги ўзгаришлар ва бошқа аломатлар намоён бўлади.

    Фото: Cosmopolitan

    Фото: Cosmopolitan

    Агар ёғ тананинг кутилмаган жойида пайдо бўлса — Кушинг синдроми

    Ушбу синдром миллионтадан 10-15 одамда учрайдиган камёб ҳолат бўлиб, қонда кортизолнинг ортиши натижасида юзага келади. Ёғ йиғилиши қорин соҳаси, бўйиннинг орқа қисми ва бошқа жойларда учрайди. Оёқ ва қўллар ингичкалашиб қолади. Синдром қувватнинг камайиши, қандли диабет, қон босими ва холестериннинг ортиши билан боғлиқ.

    Мавзуга доир:

    • Қоринда ёғ йиғилишига олиб келувчи зарарли одатлар
    • Озмоқчи бўлсангиз, рационингизга қора шоколадни киритишнинг 3 сабаби
    • Озиш илинжидагилар таомномасидан чиқариб ташлаши тавсия этиладиган маҳсулотлар
    • 20, 30, 40 ёшда қандай тўғри озиш мумкин? Мутахассис тавсияси

    24.08.2020, 19:43   Изоҳ (0)   36232
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Кунига 8 стакан сув ичиш ташқи кўринишга қандай таъсир кўрсатади?

    24.08.2020, 14:46

    75 фоиз касалликларнинг олдини олишда ёрдам берадиган профилактика қоидалари

    23.08.2020, 21:36

    Ширинликларга мойилликдан қандай қутулиш мумкин?

    22.08.2020, 07:38

    Олимлар асалнинг фойдаси билан антибиотикларнинг таъсирини таққослади

    20.08.2020, 20:47

    Олимлар тишни кариесдан ҳимоя қилишнинг янги усулини топди

    20.08.2020, 19:46

    Қоринда ёғ йиғилишига олиб келувчи зарарли одатлар

    20.08.2020, 09:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Олий таълим етакчилари Тошкентда биринчи ҚС Eurasia Форумъда бирлашади


    BYD расмий дилери Бени Моторс Самарқандда BYD Seaлион 7 флагман кроссоверини тақдим қилди


    Дивидендлар нима: улар қандай ишлайди ва инвесторлар қандай фойда олади?


    Ellipse International School – фарзандингиз келажаги бошланадиган жой!


    30 июль куни Тошкентда BYD инновацион мобил модули ўз фаолиятини бошлади


    ИМЗОнинг Engelberg премиум деразалари Нидерландияга экспорт қилинди 


    Hayot Bank “Яшил юрак” номли кенг кўламли экологик ташаббусни эълон қилди. Август ойидан бошлаб Ўзбекистон бўйлаб Hayot Bank’нинг ҳар бир янги омонатчиси учун битта дарахт экилади


    Оҳангаронда “ Turon Enduro Uzbekistan Cup” эндуро мототцикл мусобақаси бўлиб ўтади 


    Август совғалари: Centrum Air 155 та авиачиптани тортиқ қилади!


    Chery Ўзбекистонда сотувлар бўйича мутлақ рекорд ўрнатмоқда


    Бизнесга биринчи қадам — “Lux”: Universal bankдан 100 миллион сўмгача имтиёзли кредит


    “Yandex Uzbekistan” информатика ўқитувчилари учун таълимда сунъий интеллект этикасига оид интенсив курслар ташкил этди


    BI Group бизнес-тоифа хонадон ютуқли ўйини:Тошкентдаги мавсумнинг асосий тадбири қандай ўтди


    Тошкент Фармацевтика Институти — Фармация соҳасида халқаро даражадаги сифатли таълим


    7 йилга пеняларсиз бўлиб тўлаш имконияти — 2025 йил охиригача премиум-класс коттежларни қулай муддатли тўлов асосида харид қилинг! 

     

    Тавсия этамиз

    Олимлар нуфузли иқлим тадқиқотида хатолик топди. Айбдор Ўзбекистон бўлиб чиқди — WP

    8 август, 12:54

    Нега атом бомбаси портлаганидан кейин ерда инсонлар изи қолиб кетган? Олимлар изоҳи

    7 август, 15:57

    Ўзбекистонда “тонировка” учун ёзда арзонлаштирилган нарх жорий этилиши мумкин

    7 август, 15:45

    Пора, нефть ва террорчилик: нега Қатар амири шов-шувлар марказидан тушмаяпти?

    5 август, 11:20
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    “Реал Мадрид” Витиньяга қизиқиш билдримоқда

    Спорт | 8 август, 20:17

    Бизнесга биринчи қадам — “Lux”: Universal bankдан 100 миллион сўмгача имтиёзли кредит

    Реклама | 8 август, 19:30

    Самарқандда 2000 та дарахтни нобуд қилган масъул жазодан қочиш учун инспекторларга босим қилаётгани ростми?

    Ўзбекистон | 8 август, 20:10

    Жазирамада жоннинг ҳузури: уй учун қандай кондиционер танлаш керак?

    Маслаҳатлар | 8 август, 19:55

    “Трамп Европага нисбатан ҳақли сиёсат олиб боряпти” — Лукашенко

    Дунё | 8 август, 19:46

    Ҳокимликлар ходимлари учун ойликлар ва мукофот пуллари иш сифатига қараб тўланади

    Ўзбекистон | 8 август, 19:29

    ИМЗОнинг Engelberg премиум деразалари Нидерландияга экспорт қилинди 

    Реклама | 8 август, 18:00

    Жаҳон банки Тожикистонга ислоҳотларни қўллаб-қувватлаш учун 50 млн доллар ажратади

    Дунё | 8 август, 19:18
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.