Творогнинг фойдали экани ҳақида болаликдан эшитиб келамиз. Аммо у суякни мустаҳкам қилишидан ташқари бошқа фойдали хусусиятларга ҳам эга экан. AdMe шу маълумотлар билан бўлишди.

Инсульт хавфини камайтиради

Фото: AdMe

Мушаклар формага келади

Фото: AdMe

Юрак-томир тизими тонусга келади

Фото: AdMe

Озиш осонлашади

Фото: AdMe

Модда алмашинуви тезлашади

Фото: AdMe

Аёллар соғлиғи яхшиланади

Фото: AdMe

Суяклар бақувват бўлади

Фото: AdMe

Қондаги шакар миқдори нормага келади

Фото: AdMe

Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолат: Кунига 1500 граммдан ортиқ истеъмол қилинса, буйракка туз йиғиши мумкин

Фото: AdMe