• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Yozda koronavirus bilan kasallanmaslik uchun nimalarni bilish kerak?

    Koronavirus bilan bir marta zararlangan odam boshqa kasallanmayman deb ehtiyot choralariga rioya qilmay qo‘yishi xato. Fasl, harorat, umuman har qanday vaziyatda ham befarq bo‘lmaslik kerak.

    Foto: Freepik

    Foto: Freepik

    Biologik faol qo‘shimchalar: fakt va yolg‘on ma’lumotlar

    Turli qo‘shimchalar qabul qilish virusdan zararlanishdan saqlaydi, deb o‘ylasangiz yanglishasiz. Vitaminlar, mikro va makroelementlarning darhaqiqat salomat bo‘lishga hissasi katta. D, С, E, A, B9, B12, B5, B6 vitaminlari, foli kislotasi, temir, rux va boshqalar immun tizimi uchun muhim sanaladi. Ammo hamma vitaminlarni xarid qilib, ularni qabul qilish immun tizimi infeksiyalar, xususan, koronavirusga qarshi mustahkam bo‘lishini bildirmaydi. Qo‘shimcha BFQlarning nazoratsiz qabul qilinishi xavfli bo‘lishi mumkin. Masalan, vitamin me’yordan oshib ketsa, shish, oshqozonosti bezi faoliyatining ishdan chiqishiga olib keladi. D vitaminining me’yordan ortig‘i esa organizmga toksik ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Aynan shu sabab ham shifokor ko‘rsatmasiga binoan, tahlillardan keyingina qabul qilish kerak. Bugungi kunda COVID-19 profilaktikasi va davolash uchun tavsiya qilinadigan vitaminlarni qabul qilish bo‘yicha rasmiy tavsiyalar mavjud emas.

    Quyosh va 25 darajadan baland harorat virus bilan zararlanishga to‘siq bo‘la oladimi?

    Ultrabinafsha nurlari zararlangan yuzalardagi virusni yo‘q qilgani bilan quyidagicha o‘ylash xato:

    • quyoshli kunda barcha yuzalar zarazsiz;
    • havo tomchi yo‘li bilan zararlanish mumkin emas;
    • kasal yoki simptomsiz tashuvchi bilan kontaktda bo‘lganda zararlanmaydi.
    Kasal bilan kontaktda bo‘lganda, gigiyena qoidalariga rioya etmaganda va jamoat joyida niqob taqmaganda hatto haddan ortiq quyoshli kunda ham virus bilan zararlanish mumkin. Shu sabab ham qo‘llarni sovunlab yuvib yurish, og‘iz, burun va ko‘zga teginmaslik kerak. Odamlar ko‘p joydan uzoqda yurish va ehtiyot choralariga rioya qilish kerak.

    COVID-19 suzish vaqtida yuqmaydi

    Dengiz va okeanlarda, shuningdek, hovuzlarda qo‘rqmasdan cho‘milish mumkin. Ammo shunga qaramay odamlar bilan masofa saqlash kerak.

    Chivin va uy pashshalari COVID-19 tashimaydi

    Pashsha va chivinlar koronavirus tashishi haqida aniq ma’lumot yo‘q. Ammo bu iste’mol mahsulotlarini pashshalar teginishidan saqlash kerakmasligini bildirmaydi. Pashshalar turli ichak infeksiyalari, shuningdek, gelmintlar lichinkasi (qurti)ni tashishi mumkin.

    Ultrabinafsha nurlarini qo‘llarni dezinfeksiyalash sifatida foydalangandan foyda yo‘q. Koronavirusni yo‘q qilish uchun qo‘llarni quyosh nurlariga tutish ularni kuydirishdan boshqa yordam bermaydi. Har safar qo‘llarni yuvgandan keyin krem surtishni unutmang. Krem tarkibida terining himoya qatlamini tiklaydigan moddalar bo‘lsa, yana yaxshi.

    Mavzuga doir:

    • Ishtaha yo‘qolishi, bo‘g‘imlarda og‘riq va xavfli o‘pka kasalligining 6 ta belgisi
    • Quloq shang‘illashi: Koronavirusning o‘limga olib kelishi mumkin bo‘lgan simptomi ma’lum bo‘ldi
    • Nafas olishga qiynalyapsiz, tez yordam esa kechikmoqda. Nima qilish kerak?

    25.04.2021, 11:47   Izoh (0)   23191
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Arab xurmosining foydali jihatlari haqida 8 ta ilmiy fakt

    25.04.2021, 08:44

    Nima uchun koronavirusdan keyin soch to‘kiladi? Mutaxassis javob beradi

    24.04.2021, 08:50

    Xatarli alomatlar: Dermatolog qabuliga yozilish uchun 7 sabab

    23.04.2021, 21:34

    Yosh 40 dan oshganidan keyin amal qilish kerak bo‘lgan odatlar

    23.04.2021, 15:20

    Kutilmagan tarzda ruhiyatga ta’sir qiladigan mahsulotlar

    23.04.2021, 14:23

    Yog‘larni eritish xususiyatiga ega bo‘lgan 3 tabiiy mahsulot

    23.04.2021, 11:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi

     

    Tavsiya etamiz

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52

    Hisob palatasi nega hisobdor emas?

    20 avgust, 19:50
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Yuziga ajin tushishidan qo‘rqib, 40 yil tabassum qilmay yashagan ayol hozir qanday ko‘rinishda?

    Layfstayl | 23 avgust, 12:45

    O‘zbekiston MOQ rahbarlari “Manchester Siti” klubi mehmoni bo‘lishdi

    Sport | 23 avgust, 12:30

    Uzbekistan Airports’ning 6,8 mlrd so‘mlik davlat xaridi qonunchilikka zid o‘tkazilgani aniqlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 12:25

    Tailandda qirolni haqorat qilgan sobiq bosh vazir va milliarder oqlandi

    Dunyo | 23 avgust, 12:05

    Dunyodagi eng keksa odam 116 yoshini nishonladi

    Layfstayl | 23 avgust, 11:45

    Avstriyada 289 kilolik mahbus soliq to‘lovchilarning noroziligiga sabab bo‘ldi

    Dunyo | 23 avgust, 11:30

    O‘zbekistonda ikki mingta holatda energiyadan behuda foydalanish holatlari aniqlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 11:10
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.