Витамин ичинг ва намлантиришни унутманг: терига 30 ёшдан кейин қандай парвариш керак?

Косметологлар ўттиз ёшда йигирма ёшдагидан кўра яхшироқ кўринишга эга бўлиш мумкинлиги ҳақида гапиради. Бу ҳақиқат. Бу вақтда келиб, теридаги  инжиқликлар ҳақида маълумотга эга бўламиз ва уни қандай парвариш қилиш кераклигини тушуниб етамиз. “Новий очаг” нашри 30 ёшдан кейин терини қандай парвариш қилиш кераклиги ҳақида маълумот берди.

Косметологга мурожаат қилинг

Ҳар доим битта косметологга мурожаат қилинг, у терингиздаги муаммоларни билади. Шу билан бирга, у  терингизнинг об-ҳавонинг ўзгаришига реакциясини, турли хил муолажаларни синаб кўради ва қанчалик тез-тез тозалаш, яна қандай муолажалар кераклигини билади. Ёш ва соғлом тери ташқи кўринишда муҳим аҳамиятга эга. Косметолог бу борада сизга ёрдам беради. Агар ҳали ҳам тажрибали косметолог топмаган бўлсангиз, қидиришда давом этинг.

Уйда юз терингизни парвариш қилинг

Уйда юз терингизни яхши парвариш қилиб 70 фоиз самарали натижага эришиш мумкин. Косметологиядан фойдаланиш терини ўзгартириши мумкин, бироқ натижани сақлаб қолиш ўзимизга боғлиқ. Косметолог билан маслаҳатлашиб, қандай косметика сизга терининг эластиклиги ва ёрқинлигини сақлашга ёрдам беришини аниқлаб олинг. Уйда юз терисини парвариш қилишни давом эттиринг: муолажа олти ой давом этади ва бу салонга бир марта ташриф буюриш билан баробар туради.

Ботокс хавфли эмас

Ботулотоксин терида бурмалар пайдо бўлмаслиги учун энг таранг мушакларни вақтинча тўсиб қўяди. Бу вақтда юз ифодалари тўлиқ сақланиб қолади ва фаол ишлайди. Терини қоғоз деб тасаввур қилинг. Агар сиз уни бир марта эгиб, текислаб қўйсангиз, қатланган жойнинг излари деярли қолмайди. Тери билан ҳам худди шундай.

Кундалик SPF намлантирувчи кремдан фойдаланинг

Ҳар куни, дам олиш ва байрамларсиз, ҳатто ташқарида об-ҳаво булутли бўлса ҳам, пигментация билан боғлиқ муаммолар бўлмаса ҳам SPF кремларидан фойдаланинг. Ушбу крем энг кам баҳоланган, бироқ керакли гўзаллик воситаларидан бири ҳисобланади: агар сиз уни доимий равишда ишлацангиз, терининг ёшлигини узайтирасиз ва эрта ажинлар пайдо бўлишининг олдини оласиз.

Витамин ичинг

Бошланишига таҳлил қилиб кўринг, витаминларни назоратсиз қабул қила олмаслигингиз мумкин ва ортиқча нарса етишмовчиликдан яхшироқ эмас. Аммо яхши натижага эришганингизда, уйқусизлик ва чарчоқ қаердан пайдо бўлганини, нима учун сочлар тўкилиб, терининг яллиғланишини тушунасиз. Витаминларнинг битта курси сизни ушбу муаммолардан қутқариши мумкин.