• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12634.34
    • RUB162.37
    • EUR14821.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +29°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Қанча хоҳласангиз ичаверинг: Чойнинг фойдали хусусиятлари

    Чой нафақат совуқда иситадиган, балки иссиқда тетиклаштирувчи мазали ичимлик, ҳақиқий доридир. Қора, кўк ва бошқа турдаги чойларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида кўп ёзилган, аммо бугун чойнинг қайси касалликларни даволаши ҳақида кўплаб маълумотларга эга бўлиш мумкин.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Диарея ва қорин дам бўлиши

    Қора чой ўз ичига олган тери ошловчи кислоталари туфайли тана суюқликни яхши қабул қилади. Агар қорин дам бўлиши ёки диарея хавфи бўлса, шакарсиз ҳолда ичилган бир неча стакан қора чой, албатта, ёрдам беради.

    Шиш

    Қора чой ёки фойдаланилган чой пакетлари шишни юмшатиш ва тери ёки шиллиқ пардаларни кесилган жойлари, ҳашаротлар чақиши ва ҳатто тиш оғриғини қолдиришда ёрдам берувчи самарали усулдир. Антибактериал ва яллиғланишга қарши хусусиятлари туфайли чой шишни енгиллаштиради, тананинг тинчланишига ёрдам беради.

    Учуқ

    Қора чой таркибида кислоталарни нейтраллаштириш мумкин бўлган гидроксид мавжуд − бу эса шамоллаш учун фойдалидир. Учуқ тошган ҳудудга кунига уч-тўрт марта фойдаланилган чой пакети қўйилади. Агар яралар узоқ вақт сақланиб қолса, шифокорингизга мурожаат қилиш зарур.

    Ҳаддан ташқари терлаш

    Қора чой ёрдам берадиган яна бир ҳолат − оёқларнинг ҳаддан ташқари терлаши, айниқса, ёқимсиз ҳид билан бирга бўлса. Қора чойли сувга оёқлар бироз солинади. Чой антибактериал таъсирга эга, шунингдек, тешикларни торайтиришга ва шу билан терлашни камайтиришга ёрдам беради.

    Инсультнинг олдини олиш

    Чойнинг барча турлари антиоксидантларга бой, аммо энг юқори концентрация кўк чойда учрайди. Юрак ва қон томирларининг соғлиғига ғамхўрлик қилиш учун кунига бир ёки икки стакан кўк чой ичиш тавсия этилади. Кўплаб тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ушбу ичимликни мунтазам равишда ичадиган одамларда инсульт ва юрак хасталиги хавфи паст бўлади.

    Деменсиянинг олдини олиш

    American Journal of Clinical Nutrition журналида чоп этилган бир тадқиқот шуни тасдиқладики, кунига атиги бир стакан кўк чой ичган кекса ёшдаги одамлар бошқа ичимликлар ичган тенгдошларига қараганда когнитив тестларни 38 фоизга яхшироқ ишлашган. Шунингдек, кундалик дозани икки стаканга ошириш ҳаракат тарзини 54% га фаоллаштиради.

    Ҳуснбузарлар

    Агар юзда ҳуснбузарлар кўп бўлса, кўк чой компресслари ёки шунчаки юзни ювиш учун кўк чойдан фойдаланиш тавсия этилади. Бу яллиғланишни енгиллаштиради, терини тинчлантиради ва антибактериал хусусиятларга эга моддалар ҳуснбузарларни даволашда самарали ҳисобланади.

    Томоқ оғриғи

    Иссиқ ялпиз чойи томоқ оғриғи учун жуда самарали. У шиллиқ пардаларни тинчлантиради, оғриқни енгиллаштиради ва яллиғланишни келтириб чиқарадиган бактерияларни йўқ қилади.

    Стресс

    Мойчечак чойи − бу стресс ва хавотир учун энг керакли восита. Ундан ичиш ёки ҳаммом қабул қилиш учун ҳам фойдаланиш мумкин − иккала усул ҳам бир хил даражада самарали. Айтганча, мойчечак чойи уйқусизликнинг ажойиб ечими ҳамдир.

    Ошқозон яраси

    Мойчечак таркибида ошқозон ярасини келтириб чиқарадиган бактериялар ўсишини секинлаштирувчи моддалар мавжуд. Шунингдек, мойчечакли чойга бироз асал қўшиб ичилса, ошқозон ярасини даволашга ёрдам беради.

    Ясмин билан кўк чой

    Ясмин табиий антидепрессант бўлиб, у эндорфинларни чиқаришга ёрдам беради, стресс гормони кортизолни зарарсизлантиради, чарчоқ ва ҳолсизликни кетказади. Шунингдек, кўк чой бош оғриғи ва чарчоқни енгишга ёрдам беради. Ушбу ичимлик, айниқса, оғир иш кунида жуда катта ёрдам беради. Чунки ҳар қандай машаққатли меҳнатдан сўнг инсон ўзида эртанги кун учун куч топиши керак.

    Мавзуга доир:

    • Чой, тиш пастаси, карам − меъёрдан оширилса, хавфли ҳисобланувчи 10 та маҳсулот
    • Сутли чой ичиш фойдалими? Мутахассис жавоб беради
    • Апельсин, чой, асал – нега уларни коронавирус билан касалланганда истеъмол қилиш мумкин эмас?

    17.12.2020, 16:38   Изоҳ (0)   36205
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Воз кечиш тавсия қилинадиган 7 одатий нонушта

    16.12.2020, 21:59

    Оёқ бармоқларида эгрилик юзага келмаслиги учун нималарга аҳамият бериш керак?

    16.12.2020, 19:57

    Климакс билан адаштириш мумкин бўлган жиддий касалликлар

    15.12.2020, 21:45

    Озмоқчи бўлганлар истеъмол қилса бўладиган 5 та фойдали ширинлик

    15.12.2020, 19:41

    Асабийлик, вазн ортиши: Организмга магний етишмаслигининг 9 аломати

    15.12.2020, 14:41

    Тана ҳароратини тўғри ўлчаш учун қандай термометрдан фойдаланиш керак?

    15.12.2020, 11:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    “КАФОЛАТ суғурта компанияси” АЖнинг молиявий барқарорлик рейтинги “Fitch Ratings” томонидан “Ижобий” прогнози билан “Б+” даражасида тасдиқланди


    Beeline Uzbekistan ҳудудларда рақамли ривожланишни жадаллаштирмоқда


    Ипотекага хонадон, совға сифатида эса — омборхона!


    Нео Insurance — суғурта бозоридаги рақамли ўзгаришларнинг 2 йиллик натижаси 


    InfinBANK’дан VISA картаси энди Swoo Pay иловасида


    Centrum Air 25 июлдан Тошкент — Сеул тўғридан-тўғри рейсларини бошлайди 


    Ўзбекистонда янгиланган HAVAL H6 расман ишга туширилди


    BI Sad’O Business лойиҳасида очиқ эшиклар куни бўлиб ўтди ва ЧИЛЛА акцияси бошланди


    Central Asian University RUR ва THE Impact Rankings 2025 халқаро рейтингларида ўз мавқеини мустаҳкамламоқда


    Туризмдаги трендлар 2025: Хитойда Марказий Осиёга – Қозоғистон, Ўзбекистон, Қирғизистонга қизиқиш ўсмоқда


    Ичкаридан назар: Imzo фабрикаси қандай ишлайди?


    Kia Ўзбекистон бозорини эгалламоқда: 2025 йилнинг биринчи ярмида рекорд даражадаги сотувлар


    Ипак Йўли Банкдан Tradeloan: халқаро битимларни молиялаштириш


    Чиқим ва кирим: назорат сари илк қадам


    Ўзбекистон Миллий банки халқаро капитал бозорида 400 млн АҚШ долларлик облигацияларни муваффақиятли жойлаштирди

     

    Тавсия этамиз

    Кремль соясидаги жумбоқлар: сирли равишда вафот этган россиялик тадбиркор ва амалдорлар

    10 июл, 20:40

    Исроилнинг Ғазодаги қирғини ягона эмас: Инсоният тарихидаги энг йирик геноцидлар қандай содир бўлганди?

    10 июл, 19:12

    Patriot: Исроил воз кечган, Украина эса кўпроғига эга чиқишни истаётган ярим асpлик тизим ҳақида нималар маълум?

    8 июл, 20:45

    “Ўлим шарбати”: СССРда Сталиндан сўнг иккинчи қудратли шахс номи берилган қурол қандай пайдо бўлганди?

    6 июл, 15:23
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Францияда Янги Каледония номли янги давлат тузиш тўғрисида битим имзоланди

    Дунё | 12 июл, 22:35

    Сунъий интеллект орқали ҳаётингизни осонлаштиришнинг 9 та усули

    Лайфстайл | 12 июл, 22:00

    Дональд Трамп Клублар ўртасидаги ЖЧ финалида қатнашади

    Спорт | 12 июл, 21:35

    АҚШда Facebook’да Трампга таҳдид қилган эркак қамоққа олинди

    Дунё | 12 июл, 21:35

    Шарфга ўралиб қолган раққоса, бедарак йўқолган бош вазир — ғайриоддий ва шубҳали тарзда ҳалок бўлган дунё машҳурлари

    Дунё | 12 июл, 21:16

    Кортни Кокс, Белла Ҳадид ва бошқалар: пластик операция қилдирганидан афсусланган Голливуд юлдузлари

    Кино | 12 июл, 20:35
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.