• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12895.55
    • RUB159.38
    • EUR14338.56
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +33°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Қанча хоҳласангиз ичаверинг: Чойнинг фойдали хусусиятлари

    Чой нафақат совуқда иситадиган, балки иссиқда тетиклаштирувчи мазали ичимлик, ҳақиқий доридир. Қора, кўк ва бошқа турдаги чойларнинг шифобахш хусусиятлари ҳақида кўп ёзилган, аммо бугун чойнинг қайси касалликларни даволаши ҳақида кўплаб маълумотларга эга бўлиш мумкин.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Диарея ва қорин дам бўлиши

    Қора чой ўз ичига олган тери ошловчи кислоталари туфайли тана суюқликни яхши қабул қилади. Агар қорин дам бўлиши ёки диарея хавфи бўлса, шакарсиз ҳолда ичилган бир неча стакан қора чой, албатта, ёрдам беради.

    Шиш

    Қора чой ёки фойдаланилган чой пакетлари шишни юмшатиш ва тери ёки шиллиқ пардаларни кесилган жойлари, ҳашаротлар чақиши ва ҳатто тиш оғриғини қолдиришда ёрдам берувчи самарали усулдир. Антибактериал ва яллиғланишга қарши хусусиятлари туфайли чой шишни енгиллаштиради, тананинг тинчланишига ёрдам беради.

    Учуқ

    Қора чой таркибида кислоталарни нейтраллаштириш мумкин бўлган гидроксид мавжуд − бу эса шамоллаш учун фойдалидир. Учуқ тошган ҳудудга кунига уч-тўрт марта фойдаланилган чой пакети қўйилади. Агар яралар узоқ вақт сақланиб қолса, шифокорингизга мурожаат қилиш зарур.

    Ҳаддан ташқари терлаш

    Қора чой ёрдам берадиган яна бир ҳолат − оёқларнинг ҳаддан ташқари терлаши, айниқса, ёқимсиз ҳид билан бирга бўлса. Қора чойли сувга оёқлар бироз солинади. Чой антибактериал таъсирга эга, шунингдек, тешикларни торайтиришга ва шу билан терлашни камайтиришга ёрдам беради.

    Инсультнинг олдини олиш

    Чойнинг барча турлари антиоксидантларга бой, аммо энг юқори концентрация кўк чойда учрайди. Юрак ва қон томирларининг соғлиғига ғамхўрлик қилиш учун кунига бир ёки икки стакан кўк чой ичиш тавсия этилади. Кўплаб тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ушбу ичимликни мунтазам равишда ичадиган одамларда инсульт ва юрак хасталиги хавфи паст бўлади.

    Деменсиянинг олдини олиш

    American Journal of Clinical Nutrition журналида чоп этилган бир тадқиқот шуни тасдиқладики, кунига атиги бир стакан кўк чой ичган кекса ёшдаги одамлар бошқа ичимликлар ичган тенгдошларига қараганда когнитив тестларни 38 фоизга яхшироқ ишлашган. Шунингдек, кундалик дозани икки стаканга ошириш ҳаракат тарзини 54% га фаоллаштиради.

    Ҳуснбузарлар

    Агар юзда ҳуснбузарлар кўп бўлса, кўк чой компресслари ёки шунчаки юзни ювиш учун кўк чойдан фойдаланиш тавсия этилади. Бу яллиғланишни енгиллаштиради, терини тинчлантиради ва антибактериал хусусиятларга эга моддалар ҳуснбузарларни даволашда самарали ҳисобланади.

    Томоқ оғриғи

    Иссиқ ялпиз чойи томоқ оғриғи учун жуда самарали. У шиллиқ пардаларни тинчлантиради, оғриқни енгиллаштиради ва яллиғланишни келтириб чиқарадиган бактерияларни йўқ қилади.

    Стресс

    Мойчечак чойи − бу стресс ва хавотир учун энг керакли восита. Ундан ичиш ёки ҳаммом қабул қилиш учун ҳам фойдаланиш мумкин − иккала усул ҳам бир хил даражада самарали. Айтганча, мойчечак чойи уйқусизликнинг ажойиб ечими ҳамдир.

    Ошқозон яраси

    Мойчечак таркибида ошқозон ярасини келтириб чиқарадиган бактериялар ўсишини секинлаштирувчи моддалар мавжуд. Шунингдек, мойчечакли чойга бироз асал қўшиб ичилса, ошқозон ярасини даволашга ёрдам беради.

    Ясмин билан кўк чой

    Ясмин табиий антидепрессант бўлиб, у эндорфинларни чиқаришга ёрдам беради, стресс гормони кортизолни зарарсизлантиради, чарчоқ ва ҳолсизликни кетказади. Шунингдек, кўк чой бош оғриғи ва чарчоқни енгишга ёрдам беради. Ушбу ичимлик, айниқса, оғир иш кунида жуда катта ёрдам беради. Чунки ҳар қандай машаққатли меҳнатдан сўнг инсон ўзида эртанги кун учун куч топиши керак.

    Мавзуга доир:

    • Чой, тиш пастаси, карам − меъёрдан оширилса, хавфли ҳисобланувчи 10 та маҳсулот
    • Сутли чой ичиш фойдалими? Мутахассис жавоб беради
    • Апельсин, чой, асал – нега уларни коронавирус билан касалланганда истеъмол қилиш мумкин эмас?

    17.12.2020, 16:38   Изоҳ (0)   35771
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Воз кечиш тавсия қилинадиган 7 одатий нонушта

    16.12.2020, 21:59

    Оёқ бармоқларида эгрилик юзага келмаслиги учун нималарга аҳамият бериш керак?

    16.12.2020, 19:57

    Климакс билан адаштириш мумкин бўлган жиддий касалликлар

    15.12.2020, 21:45

    Озмоқчи бўлганлар истеъмол қилса бўладиган 5 та фойдали ширинлик

    15.12.2020, 19:41

    Асабийлик, вазн ортиши: Организмга магний етишмаслигининг 9 аломати

    15.12.2020, 14:41

    Тана ҳароратини тўғри ўлчаш учун қандай термометрдан фойдаланиш керак?

    15.12.2020, 11:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Ўзбекистон Миллий банки “Олтин омонат”ни ишга туширмоқда


    MAGIC SAFARI — Марказий Осиёдаги биринчи тематик сафари-парк 15 май куни ўз эшикларини очади!


    GWM Аuto Shanghai 2025 да ўзининг глобал стратегиясини тақдим этди: Ўзбекистон асосий ҳамкорлар қаторида 


    Тошкент минерал суви: Искандар Зулқарнайндан ҳозирги кунгача


    ОСТИМ Глобал: 100 гектарлик замонавий саноат ҳудуди


    Kapitalbank 2024 йилги Brand Awards International мукофотига сазовор бўлди


    Молиявий фирибгарлик: мураккаб схемалар бўйича содда тушунчалар 


    Digital Uzbekistan Тошкентда 28 май куни ўз ишини бошлайди! Бозорни ўзгартириб юборувчи PLAS-Форум 


    “Отанг бозор, онанг бозор”, қурилиш дўкони очмоқчи бўлсанг, Ташкент INDEX’га бор


    CHERY билан ўз орзунгизни амалга оширинг: барча моделлар учун бошланғич тўлов пасайтирилди! 


    Coca-Cola 139 йиллик илҳом, ажойиб кашфиётлар, машҳур кампаниялар ва бутун дунё севиб қолган таъмни тақдим этмоқда 


    Silk Avia Шаҳрисабзга кўпроқ парвоз қилади


    HONOR компанияси HONOR 400 Lite смартфонини тақдим этди. Қизиқ, у нимаси билан лол қолдира олади?


    UZCARD SHERDOR премиум картаси энди МКБАНКда мавжуд


    Парвоз — катта шаҳар характерига эга қулай бизнес-класс турар жой

     

    Тавсия этамиз

    Улар доим дунёда энг яхшиларидан бўлган — покистонлик ҳарбий учувчилар ҳақида

    12 май, 21:30

    Си ва Путин тандеми: Россия ва Хитойнинг “чегарасиз дўстлиги” Марказий Осиёдаги мувозанатга қандай таъсир қилади?

    12 май, 19:00

    “АҚШ ёрдам бермаганида, ғалабага эриша олмасдик” — Иккинчи жаҳон урушида СССР ютуғини таъминлаган яширин ҳақиқатлар

    10 май, 15:00

    “Улар ўз ватани мустақил бўлиши учун курашган эди” — Туркистон легионининг аянчли тарихи

    8 май, 15:09
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Жонни Деппнинг собиқ рафиқаси Эмбер Ҳёрд эгизак фарзандларни дунёга келтирди

    Кино | 13 май, 11:03

    U-17 Жаҳон чемпионатига қуръа ташлаш маросими санаси эълон қилинди

    Спорт | 13 май, 10:53

    Ливияда қуролли гуруҳ раҳбари ўлдирилиши ортидан тўқнашувлар бошланди (видео) 

    Дунё | 13 май, 10:39

    Тошкент минерал суви: Искандар Зулқарнайндан ҳозирги кунгача

    Реклама | 13 май, 10:30

    Ўзбекистон банклари узоқ йиллик тизимли муаммолар билан бирга янги қийинчиликларга дуч келган — Fitch 

    Ўзбекистон | 13 май, 10:28

    Ўзбекистонлик ҳаж зиёратчилари дастлабки гуруҳи Саудия Арабистонига жўнаб кетди (фото)

    Ўзбекистон | 13 май, 10:03

    “Ҳаёт сенга мандарин берса” фильмидаги кўпчилик пайқамаган 7 та ноодатий детал

    Лайфстайл | 13 май, 09:55
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.