• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12634.34
    • RUB162.37
    • EUR14821.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Qancha xohlasangiz ichavering: Choyning foydali xususiyatlari

    Choy nafaqat sovuqda isitadigan, balki issiqda tetiklashtiruvchi mazali ichimlik, haqiqiy doridir. Qora, ko‘k va boshqa turdagi choylarning shifobaxsh xususiyatlari haqida ko‘p yozilgan, ammo bugun choyning qaysi kasalliklarni davolashi haqida ko‘plab ma’lumotlarga ega bo‘lish mumkin.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Diareya va qorin dam bo‘lishi

    Qora choy o‘z ichiga olgan teri oshlovchi kislotalari tufayli tana suyuqlikni yaxshi qabul qiladi. Agar qorin dam bo‘lishi yoki diareya xavfi bo‘lsa, shakarsiz holda ichilgan bir necha stakan qora choy, albatta, yordam beradi.

    Shish

    Qora choy yoki foydalanilgan choy paketlari shishni yumshatish va teri yoki shilliq pardalarni kesilgan joylari, hasharotlar chaqishi va hatto tish og‘rig‘ini qoldirishda yordam beruvchi samarali usuldir. Antibakterial va yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari tufayli choy shishni yengillashtiradi, tananing tinchlanishiga yordam beradi.

    Uchuq

    Qora choy tarkibida kislotalarni neytrallashtirish mumkin bo‘lgan gidroksid mavjud − bu esa shamollash uchun foydalidir. Uchuq toshgan hududga kuniga uch-to‘rt marta foydalanilgan choy paketi qo‘yiladi. Agar yaralar uzoq vaqt saqlanib qolsa, shifokoringizga murojaat qilish zarur.

    Haddan tashqari terlash

    Qora choy yordam beradigan yana bir holat − oyoqlarning haddan tashqari terlashi, ayniqsa, yoqimsiz hid bilan birga bo‘lsa. Qora choyli suvga oyoqlar biroz solinadi. Choy antibakterial ta’sirga ega, shuningdek, teshiklarni toraytirishga va shu bilan terlashni kamaytirishga yordam beradi.

    Insultning oldini olish

    Choyning barcha turlari antioksidantlarga boy, ammo eng yuqori konsentratsiya ko‘k choyda uchraydi. Yurak va qon tomirlarining sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilish uchun kuniga bir yoki ikki stakan ko‘k choy ichish tavsiya etiladi. Ko‘plab tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, ushbu ichimlikni muntazam ravishda ichadigan odamlarda insult va yurak xastaligi xavfi past bo‘ladi.

    Demensiyaning oldini olish

    American Journal of Clinical Nutrition jurnalida chop etilgan bir tadqiqot shuni tasdiqladiki, kuniga atigi bir stakan ko‘k choy ichgan keksa yoshdagi odamlar boshqa ichimliklar ichgan tengdoshlariga qaraganda kognitiv testlarni 38 foizga yaxshiroq ishlashgan. Shuningdek, kundalik dozani ikki stakanga oshirish harakat tarzini 54% ga faollashtiradi.

    Husnbuzarlar

    Agar yuzda husnbuzarlar ko‘p bo‘lsa, ko‘k choy kompresslari yoki shunchaki yuzni yuvish uchun ko‘k choydan foydalanish tavsiya etiladi. Bu yallig‘lanishni yengillashtiradi, terini tinchlantiradi va antibakterial xususiyatlarga ega moddalar husnbuzarlarni davolashda samarali hisoblanadi.

    Tomoq og‘rig‘i

    Issiq yalpiz choyi tomoq og‘rig‘i uchun juda samarali. U shilliq pardalarni tinchlantiradi, og‘riqni yengillashtiradi va yallig‘lanishni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo‘q qiladi.

    Stress

    Moychechak choyi − bu stress va xavotir uchun eng kerakli vosita. Undan ichish yoki hammom qabul qilish uchun ham foydalanish mumkin − ikkala usul ham bir xil darajada samarali. Aytgancha, moychechak choyi uyqusizlikning ajoyib yechimi hamdir.

    Oshqozon yarasi

    Moychechak tarkibida oshqozon yarasini keltirib chiqaradigan bakteriyalar o‘sishini sekinlashtiruvchi moddalar mavjud. Shuningdek, moychechakli choyga biroz asal qo‘shib ichilsa, oshqozon yarasini davolashga yordam beradi.

    Yasmin bilan ko‘k choy

    Yasmin tabiiy antidepressant bo‘lib, u endorfinlarni chiqarishga yordam beradi, stress gormoni kortizolni zararsizlantiradi, charchoq va holsizlikni ketkazadi. Shuningdek, ko‘k choy bosh og‘rig‘i va charchoqni yengishga yordam beradi. Ushbu ichimlik, ayniqsa, og‘ir ish kunida juda katta yordam beradi. Chunki har qanday mashaqqatli mehnatdan so‘ng inson o‘zida ertangi kun uchun kuch topishi kerak.

    Mavzuga doir:

    • Choy, tish pastasi, karam − me’yordan oshirilsa, xavfli hisoblanuvchi 10 ta mahsulot
    • Sutli choy ichish foydalimi? Mutaxassis javob beradi
    • Apelsin, choy, asal – nega ularni koronavirus bilan kasallanganda iste’mol qilish mumkin emas?

    17.12.2020, 16:38   Izoh (0)   36200
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Voz kechish tavsiya qilinadigan 7 odatiy nonushta

    16.12.2020, 21:59

    Oyoq barmoqlarida egrilik yuzaga kelmasligi uchun nimalarga ahamiyat berish kerak?

    16.12.2020, 19:57

    Klimaks bilan adashtirish mumkin bo‘lgan jiddiy kasalliklar

    15.12.2020, 21:45

    Ozmoqchi bo‘lganlar iste’mol qilsa bo‘ladigan 5 ta foydali shirinlik

    15.12.2020, 19:41

    Asabiylik, vazn ortishi: Organizmga magniy yetishmasligining 9 alomati

    15.12.2020, 14:41

    Tana haroratini to‘g‘ri o‘lchash uchun qanday termometrdan foydalanish kerak?

    15.12.2020, 11:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    BI Sad’O Business loyihasida ochiq eshiklar kuni bo‘lib o‘tdi va CHILLA aksiyasi boshlandi


    Central Asian University RUR va THE Impact Rankings 2025 xalqaro reytinglarida o‘z mavqeini mustahkamlamoqda


    O‘zbekiston Milliy banki xalqaro kapital bozorida 400 mln AQSH dollarlik obligatsiyalarni muvaffaqiyatli joylashtirdi


    Kia O‘zbekiston bozorini egallamoqda: 2025-yilning birinchi yarmida rekord darajadagi sotuvlar


    O‘zbekistonda yangilangan HAVAL H6 rasman ishga tushirildi


    Centrum Air 25-iyuldan Toshkent — Seul to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarini boshlaydi 


    InfinBANK’dan VISA kartasi endi Swoo Pay ilovasida


    Chiqim va kirim: nazorat sari ilk qadam


    Ipak Yo‘li Bankdan Tradeloan: xalqaro bitimlarni moliyalashtirish


    Neo Insurance — sug‘urta bozoridagi raqamli o‘zgarishlarning 2 yillik natijasi 


    Beeline Uzbekistan hududlarda raqamli rivojlanishni jadallashtirmoqda


    riitm aqlli platformasi O‘zbekiston tinglovchilariga 30 million trek taklif etmoqda


    “KAFOLAT sug‘urta kompaniyasi” AJning moliyaviy barqarorlik reytingi “Fitch Ratings” tomonidan “Ijobiy” prognozi bilan “B+” darajasida tasdiqlandi


    Ichkaridan nazar: Imzo fabrikasi qanday ishlaydi?


    Turizmdagi trendlar 2025: Xitoyda Markaziy Osiyoga – Qozog‘iston, O‘zbekiston, Qirg‘izistonga qiziqish o‘smoqda

     

    Tavsiya etamiz

    Kreml soyasidagi jumboqlar: sirli ravishda vafot etgan rossiyalik tadbirkor va amaldorlar

    10 iyul, 20:40

    Isroilning G‘azodagi qirg‘ini yagona emas: Insoniyat tarixidagi eng yirik genotsidlar qanday sodir bo‘lgandi?

    10 iyul, 19:12

    Patriot: Isroil voz kechgan, Ukraina esa ko‘prog‘iga ega chiqishni istayotgan yarim asrlik tizim haqida nimalar ma’lum?

    8 iyul, 20:45

    “O‘lim sharbati”: SSSRda Stalindan so‘ng ikkinchi qudratli shaxs nomi berilgan qurol qanday paydo bo‘lgandi?

    6 iyul, 15:23
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Barselona” asosiy e’tiborini Reshford transferiga qaratadi

    Sport | 12 iyul, 10:35

    O‘zbekistonda qancha elektromobil borligi ma’lum bo‘ldi

    O‘zbekiston | 12 iyul, 10:25

    Isroil HAMASning 6 ta yuqori martabali dengiz qo‘mondonini yo‘q qilganini e’lon qildi

    Dunyo | 12 iyul, 10:06

    Yaponiyada buvilarni ijaraga olish servisi ommalashmoqda

    Dunyo | 12 iyul, 09:35

    “Mantiqsizlik. Bu futbol uchun qora kun” — “Kristal Pelas” Yevropa Ligasidan chetlatildi

    Sport | 12 iyul, 09:14

    Toshkent va Farg‘onada universitetlar kafedra o‘qituvchilari pora bilan ushlandi

    O‘zbekiston | 12 iyul, 08:57
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.