• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12496.94
    • RUB159.38
    • EUR14405.22
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +33°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Дўконларда сотиладиган тайёр пюренинг болаларга 3 та зарари

    Мева ва сабзавотлардан тайёрланган тайёр пюрелар мазали бўлгани учун кичкинтойларнинг энг севимли егуликларидан ҳисобланади. Қолаверса, маълум бир жойга бориш учун фарзандларига овқат тайёрлаб, кўтариб юришни истамайдиганлар учун ҳам айни муддао. Аммо ушбу маҳсулотнинг зарарли томонлари ҳам йўқ эмас.

    Фото: Woman’s Day

    Фото: Woman’s Day

    Таркибида шакар кўп бўлади

    Қўшимча шакар қўшилмаган бўлса ҳам бундай пюреларда шакар кўп бўлади. Гап шундаки, меваларни пюре ҳолига келтириш учун қайта ишланганда, клетчаткалар йўқолади ва шакар қолади. Уларнинг айримларининг бир қадоғида 10 грамм шакар бўлади. Бундай порция 4 ёшдан катта болага мумкин бўлиши мумкин, аммо ундан кичиклар учун эмас. Шакар кўплиги тишларга таъсир қилади, ортиқча вазн ортиши ҳатто қандли диабет ривожланишига олиб келади. Боланинг бир кунда қанча шакар истеъмол қилиши мумкинлиги ёшга боғлиқ. 4-6 ёш болалар кунига 19 грамм, 7-10 ёш бола 24 грамм, 11 ёш ва ундан катта болаларга эса кунига 30 грамм шакар мумкин.

    Кичкинтой пюреларга ўрганиб қолса, табиий мева сабзавотларни истеъмол қилишни истамаслиги мумкин

    Табиий ва пюре ҳолидаги сабзавотларнинг фарқи катта. Пюре ҳолига келтирилган сабзавот ҳадда ортиқ ширин экани сабаб бола асл таъмни билмайди бу ҳам етмагандек ширинликка нисбатан мойиллиги ортиб боради. Қолаверса, бундай пюреларга ўрганганидан кейин табиий мева ва сабзавотларни истеъмол қилишни истамаслиги мумкин.

    Бола чайнашга эриниши мумкин

    Ўрамдаги пюреларни идишдан сиқиб чиқаришнинг ўзи кифоя, чайнаш шарт эмас. Бола ортиқча уринишнинг ҳожати бўлмагани сабаб меъёридан кўпроқ истеъмол қилиб қўйиши мумкин. Шу сабабдан ҳам чайнашни ўрганган тақдирда ҳам бунга эриниши ва овқатни ҳам блендерда эзиб беришга тўғри келиши мумкин. Чайнаш билан муаммо бўлиши, узоқ вақтгача салбий таъсир кўрсатади. Сут тишлари ўз вазифасини бажармаса, эрта тушиши бу эса турли стоматологик касалликларга сабаб бўлиши мумкин. Ота-оналар таркибида углевод юқори бўлган маҳсулотларни болаларга бермасликка ҳаракат қилиш керак. Чунки таъсир жиҳатидан шакарни кучли жисмоний ва психологик қарамликка олиб келадиган моддаларга тенглаштириш мумкин.

    Мавзуга доир:

    • Бола саломатлигига зарар етказиши мумкин бўлган ўқув қуроллари
    • Ўтиш даври: Ўсмирларни тарбиялашда қўл келадиган тавсиялар
    • Қизингизга айтиш тавсия қилинмайдиган жумлалар
    • Фарзандли аёллар амал қилиши керак бўлган 6 қоида
    • Фарзандингизга айтиш яхши оқибатга олиб келмайдиган 8 жумла

    14.12.2020, 09:26   Изоҳ (0)   22896
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ҳатто шифокорлар ҳам кўздан қочиради: Қон саратонидан дарак берувчи 8 симптом

    14.12.2020, 08:10

    Жигарнинг ёғ босиши: ўтказиб юбормаслик керак бўлган 8 та аломат

    13.12.2020, 15:34

    Ортиқча овқатланишдан тийилишга ёрдам берадиган 5 тавсия

    13.12.2020, 11:30

    Аёлларнинг оғриқли гўзаллиги: Юзда ортиқча туклар кўпайишининг 7 сабаби

    12.12.2020, 22:10

    Кўзни совуқдан сақлаш: Қиш кўриш қобилиятига нимаси билан хавфли?

    11.12.2020, 18:40

    Хипчабел бўлиш учун чиа уруғи қўшилган сув: Урфга кирган ичимлик чиндан ҳам ёрдам берадими?

    11.12.2020, 14:19
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    InfinBANK томонидан ХИСМК линияси бўйича тақдим этилаётган исломий молиялаштириш – бизнесни ривожлантириш учун ишончли ечим 


    “Ўзбекинвест” EISК АЖ ва Словакиянинг EXIMBANKА СР ўртасида ҳамкорлик тўғрисида битим имзоланди


    Moody’s “Бизнесни ривожлантириш банки” рейтингларини “салбий”дан “барқарор”га ўзгартирди


    Бухоро, Ғиждувон, зиндон, мисвок ва мадраса – 100 саволга 1 жавоб


    Uzbekistan Airways Сеулга кунлик авиақатновларни таклиф қилади


    “Микрокредитбанк” АТБ IX Германия-Ўзбекистон бизнес форуми доирасида ОДДО БҲФ банк билан 50 миллион долларлик шартнома имзолади


    Paynet хизматлари энди Kapitalbank банкоматларида мавжуд


    TBC Bank ва Баҳодир Жалолов фирибгарларга қарши жангга чиқди 


    Технологиянинг янги босқичи — HUAWEI Мате ХТ ва HUAWEI Мате 70 Про билан танишинг


    InfinBank пул ўтказмалари географиясини кенгайтирмоқда


    AKFA Group “AKFA Medline Social” номли тиббий стартап қурилишини бошланганини эълон қилди 


    “Moody’s Ratings” халқаро рейтинг агентлиги “Ўзбекинвест” компанияси рейтинги прогнозини “Ба2”- “ижобий” даражагача кўтарди


    Инвестиция нима ва у инсонларга нима учун керак?


    Ўзбекистон терма жамоасининг дунёдаги энг йирик спорт тадбирига чиқиши Kia брендининг мавқеини янада мустаҳкамлашга хизмат қилади 


    "Эcо Expo Central Асиа 2025" доирасида халқаро экологик ташаббуслар бирлашмоқда

     

    Тавсия этамиз

    Вашингтон Теҳронга қарши ҳарбий кампаниядан Хитой ва Россияни жиловлашда фойдаланмоқчими? Минтақамизни нималар кутади?

    19 июн, 22:05

    Челябинскка қулаган метеорит — 540 килоли осмон жисми қандай топилган эди?

    19 июн, 13:31

    Қарийб ярим асрлик меҳнат ёхуд Эронни нима ракета державасига айлантирди?

    18 июн, 20:05

    Раддияга раддия: “Юксалиш” ҳаракати ва “Ўзсувтаъминот” АЖ бир-бирини ёлғон маълумот тарқатишда айбламоқда

    17 июн, 00:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Ўзбекистонда чиқиндидан ёқилғи олиш бўйича янги лойиҳа амалга оширилади

    Ўзбекистон | 23 июн, 09:57

    Россия тунда Украина пойтахтига ҳужум қилди. Қурбонлар бор (видео, фото) 

    Дунё | 23 июн, 09:52

    Голливуднинг машҳур актрисалари йиллар давомида қанчалик ўзгарган? 

    Лайфстайл | 23 июн, 09:45

    Хитой Эксимбанки Ўзбекистонга телекоммуникация ривожи учун 500 млн доллар кредит ажратди

    Ўзбекистон | 23 июн, 09:10

    “Россия Европада янги ҳарбий операциялар тайёрлаётганига оид далилларга эгамиз” — Зеленский

    Дунё | 23 июн, 09:03

    “АҚШ ҳужум учун жавоб олиши керак” — Эрон президенти

    Дунё | 23 июн, 08:41

    Клублар ўртасидаги ЖЧ. “Манчестер Сити” “Ал-Айн” дарвозасига 6 та гол урди. Абдуқодир Ҳусанов асосий таркибда майдонга тушди

    Спорт | 23 июн, 08:28

    Туркияда 8-қаватдан тушиб кетган сайёҳ ўлиб, сўнгра тирилди

    Дунё | 22 июн, 23:50
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.