• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12634.34
    • RUB162.37
    • EUR14821.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Koronavirusga chalingan odamdan virus yuqmasligi uchun amal qilish kerak bo‘lgan 5 qoida

    Koronavirus aniqlangan odam bilan bir uyda yashaydiganlar ushbu tavsiyalarga rioya etib, zararlanishni oldini olishga erishishlari mumkin.

    Foto: Cosmopolitan

    Foto: Cosmopolitan

    Virus qanday yuqadi?

    Koronavirus odamdan odamga asosan havo tomchi yo‘li orqali yuqadi. Aynan shu sabab ham ikki metr masofa saqlash muhim sanaladi. Zararlangan yuza (burnini qo‘li bilan tegingan keyin esa eshikni ochgan odamning ketidan eshik dastagini ushlash)ga qo‘l tekkizib keyin ko‘z yoki burunga teginish orqali ham kasallanish mumkin.

    Qanday qilib yuqtirmaslik mumkin?

    Masofa saqlang

    Asosiy qoida — bemor bilan bir joyda bo‘lsangiz, unga yordam berish jarayonida ham masofa saqlashga harakat qiling. Iloji boricha uzoqroq turing va bemor odam tegingan narsalarga teginmaslikka harakat qiling. Imkoni bo‘lsa boshqa xonaga ko‘chib o‘ting va boshqa vanna va hojatxonadan foydalanishga harakat qiling.

    Xonani shamollatib turing

    Toza va musaffo havo nafaqat xasta, balki sog‘lom odam uchun ham juda zarur. Kimdir yo‘talsa va aksirsa, virus boshqalarni zararlamasligi uchun xonani shamollatishni unutmang. Havo aylanish jarayoni tezlashishi uchun esa ventilyatorni biroz muddatga past qilib yoqib qo‘ysangiz bo‘ladi.

    Alohida buyumlardan foydalaning

    Bemorning sochiqlari buyum va choyshablari alohida bo‘lishiga e’tibor qarating. Xasta odamning narsalariga faqatgina qo‘lqop kiygan holda tegining. Narsalarni issiq suvda, idishlarni har ishlatilganidan keyin yuving. Kasallangan odam bilan bir uyda bo‘lsangiz, kiyimlaringizni tez-tez yuvib turing. Bir martalik tibbiyot xalatidan bir nechta xarid qilib, ularni har safar bemorning oldiga kirishdan avval kiying.

    Qo‘llaringizni yuving va niqob taqing

    Qo‘llaringizni sovun bilan yaxshilab yuving, kasal bilan kontaktda bo‘lganda niqob taqishni unutmang. Yonidan chiqqandan keyin qo‘llarni qayta yuvishni yoddan chiqarmang. Shuningdek, uydagi eshik dastaklari, shkaf, muzlatkich va boshqa joylarning ustini dezinfeksiyalovchi vosita bilan artishni unutmang.

    Nazorat qilishni unutmang

    Virus bilan zararlangan odam shifokor yozib bergan dorilarni o‘z vaqtida qabul qilishiga e’tibor bering va nazorat qilib turing. Bemorning tana harorati yuqori bo‘lsa va nafas olishi qiyinlashsa zudlik bilan tez yordamga murojaat qiling. Ushbu qoidalarga kamida 14 kun (bemor o‘zini yaxshi his qilgan taqdirda ham) davomida rioya qilish kerak. Chunki simptomlarning kuzatilmasligi, virus yo‘qolganini bildirmaydi.

    Mavzuga doir:

    • COVID-19 bilan qayta kasallanmaslik uchun nimalarga e’tibor qaratish lozim?
    • Qaysi biri uzoqroq ta’sir ko‘rsatadi: koronavirusdan keyingi immunitet yoki unga qarshi vaksina? Mutaxassis javob berdi
    • COVID-19 bilan kasallanganlarni davolashda sink va vitamin C foyda bermasligi ma’lum bo‘ldi

    05.05.2021, 09:42   Izoh (0)   26228
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Parhezsiz ozish: Sarvqomat bo‘lishga hissa qo‘shadigan 3 mahsulot

    05.05.2021, 08:54

    Ratsioningizga zaytun moyini kiritish uchun 8 sabab

    04.05.2021, 20:46

    Magniy uyqusizlikni yengishga qanday yordam beradi?

    02.05.2021, 19:56

    Gollivudcha sir: qanday qilib sport va parhezsiz vazn kamaytirish mumkin?

    02.05.2021, 09:54

    Qaysi xavfli kasalliklar ko‘zlarda aks etadi?

    01.05.2021, 21:57

    Xavfli bo‘lishi mumkin: Terlash tashvishlanishga sabab bo‘la oladimi?

    01.05.2021, 15:59
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Kia O‘zbekiston bozorini egallamoqda: 2025-yilning birinchi yarmida rekord darajadagi sotuvlar


    Centrum Air 25-iyuldan Toshkent — Seul to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarini boshlaydi 


    riitm aqlli platformasi O‘zbekiston tinglovchilariga 30 million trek taklif etmoqda


    Beeline Uzbekistan hududlarda raqamli rivojlanishni jadallashtirmoqda


    Central Asian University RUR va THE Impact Rankings 2025 xalqaro reytinglarida o‘z mavqeini mustahkamlamoqda


    O‘zbekistonda yangilangan HAVAL H6 rasman ishga tushirildi


    “KAFOLAT sug‘urta kompaniyasi” AJning moliyaviy barqarorlik reytingi “Fitch Ratings” tomonidan “Ijobiy” prognozi bilan “B+” darajasida tasdiqlandi


    O‘zbekiston Milliy banki xalqaro kapital bozorida 400 mln AQSH dollarlik obligatsiyalarni muvaffaqiyatli joylashtirdi


    Turizmdagi trendlar 2025: Xitoyda Markaziy Osiyoga – Qozog‘iston, O‘zbekiston, Qirg‘izistonga qiziqish o‘smoqda


    Ipak Yo‘li Bankdan Tradeloan: xalqaro bitimlarni moliyalashtirish


    Ichkaridan nazar: Imzo fabrikasi qanday ishlaydi?


    InfinBANK’dan VISA kartasi endi Swoo Pay ilovasida


    Chiqim va kirim: nazorat sari ilk qadam


    Neo Insurance — sug‘urta bozoridagi raqamli o‘zgarishlarning 2 yillik natijasi 


    BI Sad’O Business loyihasida ochiq eshiklar kuni bo‘lib o‘tdi va CHILLA aksiyasi boshlandi

     

    Tavsiya etamiz

    Kreml soyasidagi jumboqlar: sirli ravishda vafot etgan rossiyalik tadbirkor va amaldorlar

    10 iyul, 20:40

    Isroilning G‘azodagi qirg‘ini yagona emas: Insoniyat tarixidagi eng yirik genotsidlar qanday sodir bo‘lgandi?

    10 iyul, 19:12

    Patriot: Isroil voz kechgan, Ukraina esa ko‘prog‘iga ega chiqishni istayotgan yarim asrlik tizim haqida nimalar ma’lum?

    8 iyul, 20:45

    “O‘lim sharbati”: SSSRda Stalindan so‘ng ikkinchi qudratli shaxs nomi berilgan qurol qanday paydo bo‘lgandi?

    6 iyul, 15:23
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Irim sababli emas: nima uchun uydagi o‘rgimchakni o‘ldirish tavsiya etilmaydi?

    Layfstayl | 12 iyul, 12:35

    Iroqdagi Kurdiston ishchilar partiyasi a’zolari Turkiya bilan kelishish uchun o‘z qurollarini yoqib yubordi

    Dunyo | 12 iyul, 12:20

    Marlon Tapales Naoya Inoue va Murodjon Ahmadaliyev o‘rtasidagi jang oldidan yaponiyalik bokschiga yordam beradi

    Sport | 12 iyul, 12:10

    Olmaotaga ketayotgan fuqaro O‘zbekistondan olib chiqilishi mumkin bo‘lmagan gilam bilan qo‘lga tushdi

    O‘zbekiston | 12 iyul, 12:00

    Tramp Ukraina uchun yangi yordam paketini tayyorlamoqda — Politico

    Dunyo | 12 iyul, 11:45

    YouTube endilikda sun’iy intellekt yordamida tayyorlangan videoroliklarga pul to‘lamaydi

    Layfstayl | 12 iyul, 11:35
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.