• Профилга Кириш
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +21°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Совуқ сув томоқ оғриғини келтириб чиқармайди — шифокор томоқ касалликларини даволаш бўйича тавсиялар берди

    Шифокорга мурожаат қилишнинг иложи бўлмаган вазиятларда томоқ оғриғи безовта қилса, қандай йўл тутиш керак? Қачон уй шароитида даволанса бўлади, қачон эса шифокор кўригидан ўтиш шарт? Хавфсиз халқ табобати усуллари борми? Шу ва яна кўплаб саволларга отоларинголог Александр Гуров жавоб беради.

    Фото: Alamy

    Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, ҳар йили дунё аҳолисининг 44 фоизи юқори нафас йўллари инфекциясини юқтириб олади, ҳар тўртинчи инсонда касаллик такрор кечади. Бунинг натижасида битта мавсумда ўртача 300-600 та бемор томоқдаги оғриқ билан шифокорга мурожаат қилади.

    Томоқ оғриғи юзага келиши ва инфекция ривожланишига 512 тага яқин омиллар мавжуд. Бунга турли бактериялар, вируслар, аллергенлар, стресс, томоқ шикастланиши, спиртли ичимликларни истеъмол қилиш ва чекиш кабилар сабаб бўлади.

    Томоқ оғриғини уй шароитида мустақил даволаш мумкинми?

    Бунда қуйидаги аломатларга эътибор қаратиш лозим:

    • Агар тана ҳарорати 38 даражадан юқори бўлса;
    • Томоқда кучли оғриқ пайдо бўлса ва кундалик ҳаётда жуда халақит берса;
    • Заифлик, чарчоқ, ҳолсизлик кучайиб борса;
    • Томоқдаги бодом безларида, орқа ва ён деворида оқ доғлар ёки йиринг пайдо бўлса, шифокорга мурожаат қилиш зарур.

    Томоқ оғриғини юмшатишнинг самарали усуллари

    Фото: Shutterstock
    • Томоқни турли антисептиклар билан чайиш. Масалан, ромашка, туз, сода, шалфей кабилар томоқ шиллиқ қаватига зиён етказмайдиган табиий маҳсулотлардир;
    • Кўпроқ суюқлик ичиш. Илиқ сувдан ташқари асал ва сариёғли сут, асалли кўк чой истеъмоли томоқдаги ўткир оғриқни юмшатади. Ичимлик қайноқ бўлмаслиги муҳим;
    • Оёқни иссиқ ванна қилиш ёки душ қабул қилиш. Парни ҳидлаш ва иссиқ сув ўпкадаги биологик фаол нуқталарга таъсир кўрсатади ва вегетатив нерв системасидан реакцияларни рағбатлантиради, натижада ички органлар янада яхшироқ ишлай бошлайди. Иссиқ ванна 5 дақиқадан ошмаслиги ва ҳарорат кўтарилган пайтда бажарилмаслиги лозим;
    • Томоқ оғриғини бартараф қилувчи шимиш учун мўлжалланган таблетка ёки спрейлар. Албатта, тиббий билимсиз айнан қайси турдаги дори воситасини харид қилиш мушкул. Бунда ЎРВИга қарши препаратлар таркибидаги бензидамин моддаси мавжудлигига эътибор беринг. У томоқ оғриғини бартараф этишга ва яллиғланиш жараёнини секинлаштиришга ёрдам беради.

    Стресс томоқ оғриғини келтириб чиқариши мумкинми?

    Ҳа, чунки стресс танадаги кўплаб патологик ҳолатларнинг фаол қўзғатувчиси ҳисобланади.

    Совуқ сув ёки таом томоқ оғриғига сабаб бўлиши мумкинми?

    Йўқ, чунки томоқ шиллиқ қавати табиий равишда иссиқ ва совуқ овқатларни қабул қилишга мослашган. Аммо жазирама ёз даврида муздек сув ҳақиқатда томоқ оғриғини келтириб чиқаради. Айниқса, сурункали тонзиллитдан азият чекадиганлар ёз кунлари совуқ сув ичмасликлари лозим.

    Совуқ ҳавода спорт билан шуғулланиш орқали томоқ оғриши мумкинми?

    Аксинча, тоза ва нам ҳавода спорт билан шуғулланиш организм янада кўпроқ кислород билан тўйинишига олиб келади. Шунингдек, югуриш машқларида тўғри нафас олиш орқали томоққа зиён етказмаслик мумкин.

    01.04.2024, 15:55   Изоҳ (0)   40702
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Томоқ оғриганда оғиз бўшлиғини қандай чайқаш керак?

    26.06.2023, 10:41

    Нима учун томоқ ачишади? Ушбу ёқимсиз аломатдан қандай қутулиш мумкин? 

    04.10.2023, 15:59

    Қандай ҳолларда томоқ оғриғи хавфли касаллик аломати бўлиши мумкин?

    10.10.2023, 14:00

    Томоқ оғриганида истеъмол қилиш тавсия этилмайдиган маҳсулотлар

    04.01.2024, 17:35

    Муздек ичимлик ичиш мумкин! Томоқ оғриғида ёрдам берадиган 10 та маслаҳат

    07.02.2024, 14:40

    Ўткир томоқ оғриғининг келиб чиқиш сабаблари ва уни бартараф этиш усуллари

    19.03.2024, 10:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Kapitalbank ходимларининг рақамли кўникмаларини ривожлантирмоқда 


    Тармоқда болалар хавфсизлиги : Octobankдан маслаҳатлар


    “Ўзбекинвест” IUA аъзосига айланди ва Лондоннинг глобал суғурта бозорида ўз мавқеини мустаҳкамлади


    Acıbadem шифохоналар тармоғида қон касалликларини замонавий даволаш усуллари: лейкоз ва бошқа касалликлар


    UZTELECOM 10 Гбит/с тезликдаги уй интернетини фойдаланувчиларга тақдим этди


    Оқтепа Лавашдан “Кулгили нархлар”: севимли таомлар — ҳар бир позиция 10 мингдан 20 минг сўмгача бўлган махсус нархларда


    Centrum Air Истанбул ва Ўзбекистоннинг уч шаҳри ўртасида тўғридан-тўғри рейсларни йўлга қўймоқда


    ANORBANK Хусусий секторни ривожлантириш бўйича Ислом корпорацияси билан 10 миллион АҚШ долларига тенг келишув имзолади


    “Akkermann цемент” халқаро форуми: қурилиш материаллари соҳасидаги муаммолар кенг таҳлил қилинди


    InfinBANK Visa Direct орқали халқаро пул ўтказмаларига қўйилган лимитларни оширди 


    Жамғармалар билан қандай ишлаш зарур: банк омонатлари, акциялар ёки инвестицион пакетлар? (давоми)


    Илғор қурилиш технологиялари асосида қад ростлаётган Қуйи Чотқол ГЭС


    Энг чуқур ғор, энг баланд кўприк ва энг сирли маскан – Наманганга борамиз


    Ипотека Банк OTP Group ўзини ўзи банд қилганларга янги ипотека дастурини ишга туширди: ҳужжатларсиз, асаббузарликсиз, самарали натижалар билан


    “Бизнесни ривожлантириш банки” бизнес учун қулай инновацион банк бўлишга интилмоқда

     

    Тавсия этамиз

    “Икки хонали уй учун 715 млн сўмдан”. “Дарё”даги мақоладан сўнг пойтахт ҳокимлиги уйсиз қолган аҳолига хонадон сотиб олиш учун маблағ ажратди

    28 май, 21:15

    Будапешт фасадлари: санъат кўчада яшайди (фото)

    27 май, 10:00

    Гестапо ва КГБ хизматида бўлган бухоролик “штирлиц”

    26 май, 19:00

    Аёл овчилардан илғор самолётларга қадар — Украина рус Shahed’ларини қандай овлайди?

    19 май, 20:10
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Шерзод Асадов Россия президентининг матбуот котиби билан ахборот соҳасидаги ҳамкорлик масалаларини муҳокама қилди

    Ўзбекистон | 28 май, 23:55

    Саида Мирзиёева Алексей Громов билан ахборот соҳасидаги ҳамкорлик масалаларини муҳокама қилди 

    Ўзбекистон | 28 май, 23:51

    Флоридада аллигатор ҳужумидан омон қолган эркак полиция томонидан отиб ўлдирилди

    Дунё | 28 май, 23:50

    Жоржа Мелони Шавкат Мирзиёев ҳамроҳлигида Регистон ансамбли ва “Боқий шаҳар” мажмуаси билан танишди (фото)

    Ўзбекистон | 28 май, 23:41

    Ҳелсинки аэропортидаги иш ташлашлар сабабли Finnair авиакомпанияси юздан ортиқ рейсни бекор қилади

    Дунё | 28 май, 23:40

    Самарқанддаги корхона 3 млрд сўмлик газдан ўғринча фойдалангани аниқланди 

    Ўзбекистон | 28 май, 23:30

    Трамп Путин ва Зеленский билан учрашишга тайёрлигини билдирди

    Дунё | 28 май, 23:20

    “Дарё” дайжести: 28 майнинг энг муҳим хабарлари

    Ўзбекистон | 28 май, 23:11

    Саида Мирзиёева Россия президенти администрацияси раҳбарининг биринчи ўринбосари билан учрашди. Нималар муҳокама қилинди? 

    Ўзбекистон | 28 май, 22:55
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.