• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12653.32
    • RUB161.89
    • EUR14822.1
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Саломатлик

    Паст ёки юқори: тонометрсиз қон босимини аниқлашнинг энг осон усули

    Юрак-қон томир касалликлари, масалан, юрак хуружи ёки инсульт касаллиги бутун дунёда ўлимнинг асосий сабабига айланиб бормоқда. Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти мутахассисларининг тахминларига кўра, яқин 30—50 йил ичида вазият ўзгариши мумкин эмас. Шифохоналарга беморлар айнан юрак ва қон томир муаммолари туфайли келади.

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Ушбу ҳолатларга шошилинч эътибор бериш кераклигидан огоҳлантирадиган асосий аломатлардан бири – бу юқори қон босими. 40 ёшдан ўтгач, шифокорлар ушбу кўрсаткични мунтазам кузатишни тавсия этади. Ҳолат меъёрий бўлишига ишонч ҳосил қилиш зарур. Агар қон босимидаги ўзгариш бир неча кун давом этса, шифокорлар билан боғланиш керак. Албатта, буни махсус восита билан кузатиш яхшироқ. Аммо у бўлмаган вақтда ҳамма нарса жойида эканлигини аниқлашга ёрдам берадиган усулдан фойдаланиш мумкин.

    Симптомлар

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Юқори ва паст қон босими танага турлича таъсир ўтказади. Юқори қон босими қуйидаги аломатлар билан характерланади:

    • чакка қисмда босим ёки томир уришида оғриқ;
    • оёқ-қўлларда титроқ;
    • юзнинг қизариши;
    • юрак уришининг тезлашиши;
    • хавотир ёки ҳаяжонланиш;
    • бурундан қон кетиши;
    • такрорий кўнгил айниши ва қайт қилиш.
    Қон босимининг пасайиши қуйидаги аломатлар билан аниқланади:
    • энса қисмда бош оғриғининг пайдо бўлиши;
    • қаттиқ бош айланиши;
    • заифлик;
    • уйқучанлик;
    • кўз хиралашиши;
    • бир маротаба қайт қилиш.
    Тонометрсиз қон босимини қандай ўлчаш мумкин?

    Фото: «Домашний очаг»

    Фото: «Домашний очаг»

    Агар махсус мослама бўлмаса, томир уриши ёрдамида буни амалга ошириш мумкин. Бунинг учун бемор қулай жойга суяниб ўтиради. Аслида осонгина сезиладиган ҳар қандай артерия ўлчов учун ишлатилиши мумкин, аммо кўпинча билак соҳасидан кўпроқ фойдаланилади. Томир уриши сезилгандан сўнг уни тўхтатиш учун артерияни босиш керак. Агар бунинг учун кўпроқ ҳаракат талаб этилса, демак қон босими меъёридан ошган ҳисобланади. Борди-ю енгил босилганда ҳам томир уриши тўхтаса, аксинча, босим пасайган бўлади.

    Мавзуга доир:

    • Қон босимини туширишга ёрдам берадиган 8 тавсия
    • Юрак саломатлигини текшириш учун 3 та оддий тест
    • Қон босимини бир зумда тушириш хусусиятига эга 10 маҳсулот
    • Саломат бўлай десангиз: Юрак касалликларининг олдини олиш учун 7 тавсия

    15.02.2021, 09:56   Изоҳ (0)   26349
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Мия фаолиятини яхшилайдиган 7 ичимлик

    14.02.2021, 17:59

    Кўпроқ углевод истеъмол қилиш кераклигидан дарак берувчи 9 белги

    14.02.2021, 12:54

    Мигренга сабаб бўлиши мумкин бўлган 4 маҳсулот

    13.02.2021, 11:54

    Тезроқ озиш учун рациондан нималарни чиқариб ташлаш керак?

    12.02.2021, 15:57

    Кучли иммунитет гарови — B5 витаминига бой бўлган 5 маҳсулот

    12.02.2021, 11:36

    Совуқ душ қабул қилганда организмда қандай ўзгариш юз беради?

    12.02.2021, 08:32
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    Ўзбекистонда янгиланган HAVAL H6 расман ишга туширилди


    Бургер ва лавашдан тортиб кабоб ҳамда flat white’гача — барчаси бир жойда!  


    Чиройли давлат рақами ва 1 йиллик транспорт воситалари эгаларининг фуқаролик жавобгарлигини мажбурий суғуртасига эга HAVAL


    Kapitalbank Top Employers Institute талқини бўйича Ўзбекистоннинг энг яхши иш берувчиси мақомини яна бир бор тасдиқлади


    CAEx Мебел & Деcор 2025 кўргазмаси 13-15 сентябрь кунлари Тошкентда бўлиб ўтади


    Имзодан Engelberg премиум ромлари ҳашаматликнинг тимсолидир


    Ичкаридан назар: Imzo фабрикаси қандай ишлайди?


    Тошкентда навбатдаги САГ XL гилам дўкони ўз ишини бошлади


    BI Sad’O Business лойиҳасида очиқ эшиклар куни бўлиб ўтди ва ЧИЛЛА акцияси бошланди


    InfinBANK’дан VISA картаси энди Swoo Pay иловасида


    Фарғона вилоятида мўл ҳосил: фермерлар 95 центнердан ортиқ ғалла етиштирди 


    riitm ақлли платформаси Ўзбекистон тингловчиларига 30 миллион трек таклиф этмоқда


    SonetUzStyle – ижодий контент учун Kia Sonet совға қиламиз


    “КАФОЛАТ суғурта компанияси” АЖнинг молиявий барқарорлик рейтинги “Fitch Ratings” томонидан “Ижобий” прогнози билан “Б+” даражасида тасдиқланди


    Central Asian University RUR ва THE Impact Rankings 2025 халқаро рейтингларида ўз мавқеини мустаҳкамламоқда

     

    Тавсия этамиз

    “Ўлим шарбати”: СССРда Сталиндан сўнг иккинчи қудратли шахс номи берилган қурол қандай пайдо бўлганди?

    6 июл, 15:23

    СССРнинг қўшни давлатга босқини тарихи: Афғонистонда ёдгорлик ўрнатилган ягона совет аскари ким эди?

    5 июл, 15:22

    “Эришиб бўлмайдиган балл белгилангани йўқ” — “Эл-юрт умиди” жамғармаси ижрочи директори

    4 июл, 22:11

    “АҚШ ўйиндан чиқмоқчи”. Украина Қўшма Штатлар ёрдамисиз қаергача бора олади?

    4 июл, 19:55
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Латвия давлат хизматчиларининг Россия ва Беларусияга боришини тақиқлади

    Дунё | 10 июл, 00:05

    Озарбайжон ва Россия ўртасидаги можаро: нега бу икки томонлама зиддият Марказий Осиёда акс-садо бермоқда?

    Дунё | 9 июл, 23:45

    Жозе Моуриньо собиқ шогирдини “Фенербаҳче”га олиб келмоқчи

    Спорт | 9 июл, 23:30

    “Икки марта кўрган инсонимга турмушга чиққанман”. Шаҳзода Муҳаммедова оиласи, фарзандлари ва бизнеси ҳақида гапирди

    Шоу-бизнес | 9 июл, 23:25

    Тошкент 20 йилдан кейин қай кўринишда бўлади? Президентга янги режа тақдим этилди

    Ўзбекистон | 9 июл, 22:50

    The Guardian: Грок сунъий интеллекти нацистга айланди ва ўзини МехаГитлер деб атади

    Дунё | 9 июл, 22:45

    Ўзбекистонга гўшт импорти кескин кўпайди

    Ўзбекистон | 9 июл, 22:25
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.