Tanlangan teg
#salomatlik
01
Haydovchilar salomatligiga zarar yetkazadigan 5 ta yomon odat
Hilola G‘iyosova 3 daq 10 440 0
02
Ichaklar faoliyatidagi buzilishlardan darak beradigan 6 ta yashirin belgi
Sevara Soliyeva 2 daq 9 081 0
03
Xeytvotching nima va nega bizni g‘azablantiradigan narsalarni tomosha qilamiz?
Anora Gulyamova 6 daq 4 504 0
04
40 yoshdan keyin har bir ayol o‘tishi kerak bo‘lgan muhim tibbiy tekshiruvlar — ro‘yxat
Sevara Soliyeva 2 daq 4 123 0
05
Xitoylik erkak virtual o‘yin yaratuvchilarini 5 ming marta shapaloq yegani uchun sudga berdi
Anora Gulyamova 2 daq 4 854 0
06
Mukammal qomatga erishish yo‘lida anoreksiyaga duchor bo‘lgan jahon yulduzlari
Anora Gulyamova 7 daq 81 156 0
07
Qaysi mahsulotlar yurak uchun foydali? Kardiologdan muhim tavsiyalar
Sevara Soliyeva 3 daq 8 793 0
08
Uyqusizlikdan aziyat chekayotganlarga uyqu sifatini yaxshilash uchun kutilmagan maslahat berildi
Umidjon Mamarasulov 1 daq 5 240 0
09
Soch va tirnoqlarni tezroq o‘stirish hamda mustahkamlash uchun yeyish kerak: biotinga boy 8 mahsulot
Anora Gulyamova 3 daq 7 332 0
10
Maktab yoshidagi bolalarning o‘qishda diqqatini jamlashi uchun 5 ta ertalabki odat
Sevara Soliyeva 2 daq 11 448 0
11
Xitoylik ayollarning yosh ko‘rinish siri nimada?
Anora Gulyamova 2 daq 47 507 0
12
Muvozanatni yo‘qotish, ko‘ngil aynishi va insultning boshqa dastlabki alomatlari
Anora Gulyamova 3 daq 7 382 0
13
Kattalar nega qo‘rqinchli tush ko‘radi? Shifokorlar javob berdi
Anora Gulyamova 3 daq 6 822 0
14
Tirnoqlardagi o‘zgarishlar qanday kasalliklardan darak beradi?
Anora Gulyamova 3 daq 10 018 0
15
Kirakashlar Alsgeymer kasalligidan juda kam aziyat chekadi — tadqiqot
Anora Gulyamova 1 daq 6 692 0
16
“Yegan sari yegim kelar”: nega ko‘pchilik o‘zini yog‘li va shirin taomlardan tiya olmaydi?
Sevara Soliyeva 2 daq 6 584 0
17
To‘yib uxlamaydigan bolalar o‘sishdan to‘xtashi mumkin
Anora Gulyamova 3 daq 6 698 0
18
Kariyes ozish jarayonini sekinlashtirishi rostmi?
Sevara Soliyeva 2 daq 6 027 0
19
Har kuni qahva ichish jigar faoliyatiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Sevara Soliyeva 2 daq 8 124 0
20
Dori o‘rniga tabiiy yechim: asablarni tinchlantiruvchi magniyga boy yetti meva
Sevara Soliyeva 1 daq 10 878 0
21
Telefonga bo‘lgan qaramlikni yengishning 7 ta usuli
Anora Gulyamova 2 daq 7 604 0
22
Ijtimoiy tarmoqlar insonda yolg‘izlik hissini kuchaytirishi isbotlandi
Anora Gulyamova 1 daq 5 230 0
23
Uyqusizlik jazosi: o‘z vaqtida dam olmaslik tana vazniga qanday ta’sir qiladi?
Sevara Soliyeva 2 daq 7 461 0
24
Nima uchun bahorda soch to‘kiladi?
Sevara Nishonova 4 daq 6 619 0
25
Migren kasalligini keltirib chiqaradigan 5 ta xavfli mahsulot
Sevara Soliyeva 2 daq 6 794 0
26
Pista chaqishni yaxshi ko‘rsangiz, uning zararli xususiyatlarini ham bilib qo‘ying
Sevara Soliyeva 2 daq 9 909 0
27
Uylangan erkaklar bo‘ydoqlarga nisbatan uzoqroq yashaydi — ilmiy xulosa
Anora Gulyamova 1 daq 7 035 0
28
Kun bu yeguliksiz boshlanmaydi: Keyt Middlton har tong nonushtaga nima tayyorlaydi?
Anora Gulyamova 1 daq 4 071 0
29
Reklamaga aldanmang: “Dubay shokoladi” sog‘liq uchun xatarli bo‘lishi mumkin
Anora Gulyamova 1 daq 7 955 0
30
Organizmda temir moddasi yetishmovchiligining belgilari: ularni eʼtiborsiz qoldirmang
Anora Gulyamova 2 daq 11 653 0
31
Nima uchun yosh bolalarni ko‘chada o‘pish va quchoqlash mumkin emas? Shifokorlar ogohlantiradi
Sevara Soliyeva 1 daq 8 757 0
32
Tushib ketgan immunitetning 7 belgisi va uni ko‘tarish chorasi
Anora Gulyamova 3 daq 7 934 0
33
Qon bosimi tez-tez oshadiganlar menyusidan joy olishi shart bo‘lgan 4 ta oddiy mahsulot
Sevara Soliyeva 2 daq 7 296 0
34
Quritilgan mevalarning foydali xususiyatlari va nojo‘ya ta’sirlari
Sevara Soliyeva 1 daq 13 144 0
35
Kun davomida tetik bo‘lishga yordam beradigan 10 ta odat
Sevara Soliyeva 4 daq 23 535 0
36
Sho‘rva ko‘pigining sog‘liqqa foydasi bormi? Nutritsiolog javob beradi
Hilola G‘iyosova 2 daq 21 778 0
37
“Yoshlik endi hayotning eng baxtli qismi emas”. BMT tadqiqoti yoshlar ruhiy salomatligida global inqirozni aniqladi
Sevara Soliyeva 1 daq 8 272 0
38
Shifobaxsh mevani zaharga aylantiradi: arab xurmosini iste’mol qilishda ko‘pchilik yo‘l qo‘yadigan xatoliklar
Sevara Soliyeva 1 daq 28 904 0
39
Uyqu, vitamin, moddalar yetishmovchiligi organizmga qanday ta’sir qiladi?
Hilola G‘iyosova 3 daq 11 400 0
40
Ovqat yemaydigan bolaning ishtahasini qanday yaxshilash mumkin?
Sevara Nishonova 2 daq 19 156 0
41
Ovqatlanish uyqu sifatiga qanday ta’sir qiladi? Mutaxassislar javob beradi
Hilola G‘iyosova 2 daq 12 016 0
42
Nima uchun xitoyliklar yog‘och va tosh yostiqlarda uxlashgan?
Hilola G‘iyosova 2 daq 15 280 0
43
Kech nonushta qilish ruhiyatni cho‘ktiradi va depressiyaga olib keladi — tadqiqot
Sevara Soliyeva 1 daq 7 714 0
44
Smartfon yaqinida uxlash haqiqatan ham zararlimi? Shifokor aniqlik kiritdi
Sevara Soliyeva 2 daq 31 670 0
45
Vitaminlar manbayi: har kuni dasturxondan joy olishi kerak bo‘lgan foydali ko‘katlar ro‘yxati
Sevara Soliyeva 4 daq 37 400 0
46
Aqliy zaiflikdan qutqaradi: Ertalabki qahva o‘rniga ko‘k choy ichish uchun muhim sabablar
Sevara Soliyeva 1 daq 9 201 0
47
O‘zingizga zarar: uyqudan avval ichish mumkin bo‘lmagan 5 xil dori
Sevara Soliyeva 2 daq 14 942 0
48
Omega-3 haqiqatan ham qarish jarayonini sekinlashtirishi isbotlandi
Sevara Soliyeva 1 daq 7 808 0
49
Stress, linza va dorilar: ko‘z nurini qisman yoki butunlay zararlaydigan omillar
Sevara Soliyeva 3 daq 10 644 0
50
Quruq yo‘tal xuruj qilganda yordam beradigan 3 ta tavsiya
Sevara Soliyeva 2 daq 26 826 0