• Профилга Кириш
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
O'zbekcha
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • Сўнгги янгиликлар
  • Асосий янгиликлар
  • Энг кўп ўқилган
  • Колумнистлар
    • USD12653.32
    • RUB161.89
    • EUR14822.1
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Тошкентда
      +27°C
      • Андижон
      • Қарши
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Фарғона
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Термиз
      • Наманган
      • Тошкент
      • Навоий
      • Тошкент вил
      • Нукус
      • Урганч
    • Daryo
      • Интернет-нашр
      • Таҳририят
      • Алоқа маълумотлари
      • Фойдаланиш шартлари
      • Махфийлик сиёсати
      • Янгиликлар архиви
    • Реклама
    • Ижтимоий тармоқлар
      • Instagram | Расмий
      • Instagram | Лайфстайл
      • Instagram | Спорт
      • Facebook | Расмий
      • OK | Расмий
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Рус тилида
      • YouTube | Daryo Глобал
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • Ўзбекистон
      • Бошқалар
      • Навоий
      • Тошкент вилояти
      • Сирдарё
      • Жиззах
      • Қашқадарё
      • Сурхондарё
      • Хоразм
      • Бухоро
      • Самарқанд
      • Наманган
      • Фарғона
      • Aндижон
      • Қорақалпоғистон
      • Тошкент ш.
      • Меҳридарё
      • Об-ҳаво
    • Марказий Осиё
      • Ўзбекистон (Маҳаллий)
      • Афгонистон
      • Қирғизистон
      • Қозоғистон
      • Туркманистон
      • Тожикистон
    • Дунё
    • Пул
      • Бизнес
      • Иқтисодиёт
      • Молия
      • Крипто
    • Маданият
      • Кино
      • Китоб
      • Мусиқа
      • Шоу-бизнес
    • Лайфстайл
      • Аёллар саҳифаси
        • Фарзанд
        • Гўзаллик
        • Карьера
        • Маслаҳатлар
        • Мода
        • Рецептлар
      • Технологиялар
        • Архитектура
        • Гаджетлар
        • Илм-фан
        • Коинот
        • Медиа
      • Авто
      • Қўзиқорин
      • Саёҳат
      • Саломатлик
      • Таълим
        • Абитуриент
        • Инглиз тилини ўрганамиз!
    • Спорт
      • Футбол
      • UFC
      • Бокс
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Маслаҳатлар

    Муаммолар ҳақида атрофдагиларга сўзлаб бериш: Бу нима учун муҳим?

    Айрим одамлар дўстларига, оила аъзоларига, ҳатто ижтимоий тармоқда ҳам ўзини қийнаётган муаммолар ҳақида гапиришни яхши кўрса, баъзилар аксинча, барчасини ичига ютса, ҳамма учун яхши бўлишига ишонади.

    Фото: Cosmopolitan

    Фото: Cosmopolitan

    Одатда, инсон бахтлиларга ҳавас қилади. Чунки уларда қўллаб-қувватлаш, кайфиятни кўтариш каби хислатлар мавжуд. Айнан уларнинг олдида муаммоларни айтишдан тортиниш ва ўзни ҳеч нарса бўлмагандек кўрсатиш ҳолати кўп учрайди. Албатта, муаммо пайдо бўлдими, дарҳол салбий фикр ёки шов-шув кўтариш тавсия этилмайди. Лекин содир бўлган муҳим нарсаларни ҳамжиҳатликда баҳам кўриш керак.

    Фақат қўллаб-қувватлаш мумкин

    Гоҳида сизга маслаҳат керак бўлади, гоҳида ёрдам – моддий ёки жисмоний. Баъзида эса шунчаки енгил бўлишингиз учун таскин берувчи сўзлар зарур бўлади.  Энг муҳими, атрофингиздагилар сиз айнан нимани хоҳлашингизни тушунади, сиз учун нималар қила олишини билади.

    Барчасини ичга ютиш соғлиққа зарар

    Ёнингизда сизни тинглашга тайёр, кўнгилга шифо улашувчи инсонлар топилмаса, қайғу, айрилиқ, оғриқ, ёлғизлик саросимадан тамом бўлишингиз ҳеч гап эмас. Агар  муаммо чиндан ҳам жиддий бўлса-ю, сиз уни яширишга ҳаракат қилаётган бўлсангиз, ҳақиқий сеҳргарсиз. Яхши томони шундаки, қаерда муаммога учрагансиз ва унинг тафсилотлари ҳақида ҳеч ким ҳеч нарса билмайди.

    Инсонлар сиз билан қандай ҳодисалар юз бераётганини билгани яхши

    Биринчидан, сизнинг вазиятингизни тушунишади. Масалан, кечагина яқин инсонингизни йўқотдингиз. Ишхонада эса хатоликка йўл қўйдингиз. Улар бундай вазиятда сизни тушунади ҳамда камчиликларни бартараф этади.

    Иккинчидан, шундай умумий муаммолар ҳам бўладики, уни барча билиши керак. Баъзида инсонлар бир-бирини такрор-такрор ранжитади ва бу ҳақида ўйлаш хаёлига ҳам келмайди. Балки, уларга ёшлигида бировни камситиш яхши иш эмаслиги ўргатилмагандир.

    Хулоса қилиб айтганда, шикоят қилганда муаммонинг аломатлари эмас, ечими ҳақида ўйлаш керак. Масалан, жамоат транспортида оёғингизни кимдир босиб олди. «Оёғимни транспортда босиб олди, ҳатто кечирим ҳам сўрамади, энди кўкариб кетди, юрагим ҳам бошқача уряпти» – бу шикоят. «Унчалик оғриқ бўлмади, худди оёғим тойигандек. Одамлар, келинглар, бир-биримизга эътиборли бўлайлик» – бу яхшироқ, ҳатто таклиф деса ҳам бўлади.

    Ёки муаммо бартараф бўладиган пайтда айтилиши зарур. «Шу ширинликни олиб келишингни хоҳлагандим, сен эса унутдинг» – кечаси соат учда бундай ширинликни қаердан топсин?! Эртанги куни ёдига сол, сотиб олиш имконияти бўлади.

    Ким қандай вазифага масъул эканлигига эътиборли бўлиш керак. «Ҳисобчи менга ойлик беришда адашди» – бу ҳақида буфетчига айтиб ўтириш бефойда. Ҳисобчи билан гаплашиш зарур. Муаммо сабабчисини эмас, ечимини излаш керак. Бу барчанинг кундалик ҳаётида деярли ҳар куни учрайдиган ҳолат. Муаммолар қанчалик кўп бўлмасин, уларнинг ечими ҳам, албатта, бўлади. Уни излаш фақатгина ўзингизга боғлиқ бўлиб қолаверади.

    Мавзуга доир: 

    • Тингланг, муҳокама қилманг. Тушкунликдаги яқин инсонингизга бера олишингиз мумкин бўлган ёрдам
    • Карантин вақтида тушкун кайфиятни қандай енгиш мумкин? Психолог тавсиялари

    05.08.2020, 18:22   Изоҳ (0)   23951
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Изоҳ (0)

    Кириш
    Жавоб қолдиринг Бекор қилиш

    Мавзуга доир

    Ортиқча вазнга эга аёллар кийиниш услубида йўл қўядиган 6 та хато

    31.07.2020, 18:54

    Фарзандингизга айтиш яхши оқибатга олиб келмайдиган 8 жумла

    28.07.2020, 08:00

    Аёллардаги эркакларни мафтун этадиган 7 камчилик

    26.07.2020, 13:51

    Муносабатларни мустаҳкамловчи оддий, лекин аҳамиятли жумлалар

    25.07.2020, 10:32

    Тежамкорликка ўрганинг: Инқироз пайтида қўл келадиган 6 фойдали одат

    24.07.2020, 19:59

    Ҳақиқий дўстликни қандай билиш мумкин?

    24.07.2020, 10:26
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Сизнинг муаммоингиз ечими


    InfinBANK’дан VISA картаси энди Swoo Pay иловасида


    CAEx Мебел & Деcор 2025 кўргазмаси 13-15 сентябрь кунлари Тошкентда бўлиб ўтади


    Имзодан Engelberg премиум ромлари ҳашаматликнинг тимсолидир


    Kapitalbank Top Employers Institute талқини бўйича Ўзбекистоннинг энг яхши иш берувчиси мақомини яна бир бор тасдиқлади


    “КАФОЛАТ суғурта компанияси” АЖнинг молиявий барқарорлик рейтинги “Fitch Ratings” томонидан “Ижобий” прогнози билан “Б+” даражасида тасдиқланди


    SonetUzStyle – ижодий контент учун Kia Sonet совға қиламиз


    Тошкентда навбатдаги САГ XL гилам дўкони ўз ишини бошлади


    Central Asian University RUR ва THE Impact Rankings 2025 халқаро рейтингларида ўз мавқеини мустаҳкамламоқда


    Ичкаридан назар: Imzo фабрикаси қандай ишлайди?


    Бургер ва лавашдан тортиб кабоб ҳамда flat white’гача — барчаси бир жойда!  


    Ўзбекистонда янгиланган HAVAL H6 расман ишга туширилди


    Чиройли давлат рақами ва 1 йиллик транспорт воситалари эгаларининг фуқаролик жавобгарлигини мажбурий суғуртасига эга HAVAL


    riitm ақлли платформаси Ўзбекистон тингловчиларига 30 миллион трек таклиф этмоқда


    Фарғона вилоятида мўл ҳосил: фермерлар 95 центнердан ортиқ ғалла етиштирди 


    BI Sad’O Business лойиҳасида очиқ эшиклар куни бўлиб ўтди ва ЧИЛЛА акцияси бошланди

     

    Тавсия этамиз

    “Ўлим шарбати”: СССРда Сталиндан сўнг иккинчи қудратли шахс номи берилган қурол қандай пайдо бўлганди?

    6 июл, 15:23

    СССРнинг қўшни давлатга босқини тарихи: Афғонистонда ёдгорлик ўрнатилган ягона совет аскари ким эди?

    5 июл, 15:22

    “Эришиб бўлмайдиган балл белгилангани йўқ” — “Эл-юрт умиди” жамғармаси ижрочи директори

    4 июл, 22:11

    “АҚШ ўйиндан чиқмоқчи”. Украина Қўшма Штатлар ёрдамисиз қаергача бора олади?

    4 июл, 19:55
     
     
     

    Сўнгги янгиликларга ўтиш

    Латвия давлат хизматчиларининг Россия ва Беларусияга боришини тақиқлади

    Дунё | 10 июл, 00:05

    Озарбайжон ва Россия ўртасидаги можаро: нега бу икки томонлама зиддият Марказий Осиёда акс-садо бермоқда?

    Дунё | 9 июл, 23:45

    Жозе Моуриньо собиқ шогирдини “Фенербаҳче”га олиб келмоқчи

    Спорт | 9 июл, 23:30

    “Икки марта кўрган инсонимга турмушга чиққанман”. Шаҳзода Муҳаммедова оиласи, фарзандлари ва бизнеси ҳақида гапирди

    Шоу-бизнес | 9 июл, 23:25

    Тошкент 20 йилдан кейин қай кўринишда бўлади? Президентга янги режа тақдим этилди

    Ўзбекистон | 9 июл, 22:50

    The Guardian: Грок сунъий интеллекти нацистга айланди ва ўзини МехаГитлер деб атади

    Дунё | 9 июл, 22:45

    Ўзбекистонга гўшт импорти кескин кўпайди

    Ўзбекистон | 9 июл, 22:25
    Daryo About Us

    «Daryo» интернет-нашрининг (Ўзбекистон матбуот ва ахборот агентлиги (ЎзМАА, ҳозирги Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлиги) томонидан 13.03.2015 йил санасида 0944-сонли гувоҳнома билан оммавий ахборот воситаси сифатида рўйхатга олинган). Матнли материалларини тўлиқ кўчириш ёки қисман иқтибос келтиришга, шунингдек, фотографик, график, аудио- ва/ёки видеоматериалларидан фойдаланишга daryo.uz сайтига гиперҳавола мавжуд бўлган ва/ёки «Daryo» интернет-нашрининг муаллифлигини кўрсатувчи ёзув илова қилинган тақдирда йўл қўйилади. Чоп этиладиган баъзи маълумотлар 18 ёшга тўлмаган фойдаланувчиларга мўлжалланмаган бўлиши мумкин. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» МЧЖ, 2013–2025

    Ёш бўйича чеклов

    Хато топдингизми? Ctrl+Enter тугмаларини босинг

    • Фойдаланиш шартлари
    • Махфийлик сиёсати
    • Реклама
    Нимани қидирамиз?

    Sign In or Register

    Хуш келибсиз!

    Тизимга киринг ёки Рўйхатдан ўтинг.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Рўйхатдан ўтинг

    Рўйхатдан ўтганмисиз? Login.

    Google

    ёки Э-Почта орқали

    Сизга парол электрон почта орқали юборилади.

    Изоҳ қолдиришингиз, Фойдаланиш шартлари ва Махфийлик сиёсати шартларини қабул қилганингизни англатади

    Матнда хато топдингизми?

    ×

    Раҳмат. Биз сизнинг хабарингизни олдик ва хатони имкон қадар тезроқ тузатамиз.