Sport mashg‘ulotlarisiz ortiqcha vazndan xalos bo‘lishning 6 ta samarali usuli

Toshkentda 20 kilodan ortiq opiy va gashish musodara qilindi

O‘zbekiston semizlik bo‘yicha MDHda yetakchiga aylandi

Sog‘liqqa zarar yetkazmasdan qancha fastfud yeyish mumkin?

Olimlar yurak salomatligi uchun foydali bo‘lgan meva va sabzavotlarni aniqladi

“Olti oylik chaqaloqligimda 20 kilo bo‘lganman”. Shum bola — Elbek Ibrohimov qisqa vaqt ichida operatsiyasiz 100 kilo vazn tashlagani haqida

Semizligi tufayli tashlab ketilgan, uch marta Ginnes rekordlari kitobiga kirgan xonanda — Adel qanday qilib Yevropaning eng boy qo‘shiqchisiga aylandi?

“Mening o‘rnimda bir kun yashab ko‘rib, xulosa qiling” — Anjelika Yesimbetova oila qurib, farzandli bo‘lish istagi hamda karyera borasidagi orzulari haqida

Olimlar parhezdan keyin semirmaslik uchun kuniga qancha piyoda yurish kerakligini aniqladi

Gormonal buzilishlarning asosiy belgilari: o‘zingizda bor-yo‘qligini tekshirib oling

Sovet davrida haqiqatan ham samara bergan, biroq hozirda unutilgan 3 ta diyeta

Ozish uchun nonushtaning uch oltin qoidasi

Olimlar yoshlikda orttirilgan ortiqcha vazn o‘lim xavfini oshirishini isbotladi

O‘zbekistonda “10 ming qadam piyoda” tajribasi 1-maydan tiklanadi

Oʻzbekistonda millionlab bolalar semizlik va ortiqcha vazndan aziyat chekmoqda — tadqiqot

Bahorda ozishga xalaqit beruvchi biz e’tibor bermaydigan odatlar

“Ozempik” va uning analoglari suyak hamda paylar bilan bog‘liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin

UFC’da kutilmagan voqealar: Ikki vazn chempioni kamardan voz kechdi (foto)

Bir kilogramm yog‘dan xalos bo‘lish uchun necha qadam yurish kerak?

Shaharda yashaydigan chumchuqlar fastfud sababli semirib ketmoqda

Hamzat Chimayev ikkinchi UFC kamari uchun jang qiladi — manba

Olimlar hatto “yomon” genetika sharoitida ham umrni uzaytiradigan ovqatlanish modellarini aniqladi

Cho‘yan yoki teflon: qanday turdagi idishlarda taom tayyorlash tavsiya etiladi?

Yuz yoshgacha yashash siri: uzoq umr ko‘ruvchilar ratsionidagi 7 ta asosiy mahsulot

Faqat shamollashga qarshi emas: zanjabilning siz bilmagan 5 ta ajoyib xususiyati

Transport nazorati inspeksiyasi maxsus avtomobillarda yuk mashinalarini tekshiradi

Nima uchun 40 yoshdan keyin muntazam piyoda yurish zarur?