• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12634.34
    • RUB162.37
    • EUR14821.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +35°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Tishlarni noto‘g‘ri tozalayotganlikdan darak beruvchi 5 ta belgi

    Tish shifokorlarning tajribasiga ko‘ra, nafaqat kichik yoshdagilar, balki kattalar ham tishlarni qanday qilib to‘g‘ri tozalashni bilmaydi. Ko‘pincha ular tish cho‘tkasini gorizontal ravishda harakatlantiradi. Og‘izdagi so‘lak va oziq-ovqat qoldiqlarini bartaraf etish uchun esa tish cho‘tkasini aylana shaklda harakatlantirish zarur. Shuningdek, tishlarni to‘g‘ri tozalamaslik oqibatida og‘iz bo‘shlig‘ida bir qancha noxush holatlar ham paydo bo‘lishi mumkin.

    Foto: Flizor

    Foto: Flizor
    Tish yuzasida so‘lak qoplamasi

    Tilni tishlar ustidan yuritganda so‘lak qoplamasini his qilish mumkin. Agar shunday bo‘lsa, zudlik bilan ular tozalashga muhtojligini anglatadi. Nima uchun bu xavfli, degan savol tug‘ilishi mumkin. Bu bakteriyalarni ko‘payish joyi bo‘lib, tishlarning kasallanish xavfini oshiradi. Shuning uchun ertalab va kechki payt ovqatdan keyin tishlarni 2-3 daqiqa davomida yuvish tavsiya etiladi. Tishlarni tozalashda nafaqat ularning oldi qismi, balki orqa va oradagi bo‘shliqlarga ham e’tibor qaratish zarur.

    Og‘iz bo‘shlig‘idagi noxush hid

    Tishlar orasida qolib ketgan oziq-ovqat asta-sekin chiriy boshlaydi va yoqimsiz hid paydo bo‘lishiga olib keladi. Bu tish egasiga sezilmasligi mumkin, lekin atrofdagilarga noqulaylik tug‘diradi. Bunga yo‘l qo‘ymaslik uchun har kuni nafaqat cho‘tkadan, balki tish ipidan ham foydalanish kerak. Ushbu vosita tishlar orasidagi oziq-ovqat qoldiqlarini olib tashlash uchun ham juda yaxshi.

    Milklarning qonashi

    Noto‘g‘ri tozalash nafaqat tish emaliga, balki og‘iz bo‘shlig‘ining yumshoq to‘qimalariga ham zarar yetkazadi. Bakteriyalar esa yallig‘lanish jarayonini qo‘zg‘atadi. Yumshoq cho‘tka tishlarning yuzasini tozalashdan tashqari, milklarni ham massaj qiladi. Bu esa qon aylanishini yaxshilaydi, so‘laklarni olib tashlaydi va to‘qimalarni davolaydi.

    Tish sezgirligining oshishi

    Shaxsiy gigiyena vositalarining noto‘g‘ri tanlanganligi va tishlarni to‘g‘ri tozalamaslik ularning sezgirligi oshishiga olib kelishi mumkin. Bunda har bir taom issiq, sovuq, nordon yoki shirin bo‘lsin, ta’sir qiladi. Hatto salqin havo ham biroz og‘riqlarni paydo qiladi. Bu kabi tishlarni davolash uchun stomatologga o‘z vaqtida murojaat qilish kerak. Shifokor, albatta, tozalash texnikasi hamda sezgirlikni kamaytirishga yordam beradigan mahsulotlarni tavsiya etadi.

    Kariyes kasalligi

    Kariyes ko‘pincha tishlarni noto‘g‘ri yuvish natijasida yuzaga keladi. Yon qismdagi tishlarni yuvish biroz qiyin bo‘lganligi sababli kasallik aynan o‘sha yerda paydo bo‘ladi. Bu esa xavfli, sababi kariyes sezilmas darajada rivojlanadi. Tish ichiga tarqalib, tishning asab tolalariga yetib borgandagina og‘riq tufayli kasallikni payqash mumkin.

    Mavzuga doir:

    • Tishlar o‘z vaqtida davolanmasa, inson organizmida qanday o‘zgarishlar yuz beradi?
    • Tishlar salomatligiga putur yetkazadigan 10 ta zararli odat
    • Olimlar tishni kariyesdan himoya qilishning yangi usulini topdi

    23.11.2020, 07:56   Izoh (0)   26088
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Infarkt, insult va depressiya: ayollarda erkaklarga qaraganda ko‘proq uchraydigan kasalliklar

    22.11.2020, 09:53

    Nima sababdan magniy moddasi hammaga kerak?

    21.11.2020, 19:54

    Bir kunda qancha miqdorda shakar iste’mol qilish sog‘liq uchun zararli emas?

    21.11.2020, 13:53

    Britaniyalik olimlar qazg‘oqni Parkinson kasalligi alomatlaridan biri deb atadi

    20.11.2020, 09:23

    Asalning foydali xususiyatlaridan xabardormisiz?

    19.11.2020, 14:21

    Salomat bo‘lay desangiz: Yurak kasalliklarining oldini olish uchun 7 tavsiya

    18.11.2020, 15:36
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    O‘zbekistonda yangilangan HAVAL H6 rasman ishga tushirildi


    Ichkaridan nazar: Imzo fabrikasi qanday ishlaydi?


    O‘zbekiston Milliy banki xalqaro kapital bozorida 400 mln AQSH dollarlik obligatsiyalarni muvaffaqiyatli joylashtirdi


    Beeline Uzbekistan hududlarda raqamli rivojlanishni jadallashtirmoqda


    InfinBANK’dan VISA kartasi endi Swoo Pay ilovasida


    Kia O‘zbekiston bozorini egallamoqda: 2025-yilning birinchi yarmida rekord darajadagi sotuvlar


    “KAFOLAT sug‘urta kompaniyasi” AJning moliyaviy barqarorlik reytingi “Fitch Ratings” tomonidan “Ijobiy” prognozi bilan “B+” darajasida tasdiqlandi


    Central Asian University RUR va THE Impact Rankings 2025 xalqaro reytinglarida o‘z mavqeini mustahkamlamoqda


    Neo Insurance — sug‘urta bozoridagi raqamli o‘zgarishlarning 2 yillik natijasi 


    Turizmdagi trendlar 2025: Xitoyda Markaziy Osiyoga – Qozog‘iston, O‘zbekiston, Qirg‘izistonga qiziqish o‘smoqda


    Centrum Air 25-iyuldan Toshkent — Seul to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarini boshlaydi 


    Ipotekaga xonadon, sovg‘a sifatida esa — omborxona!


    BI Sad’O Business loyihasida ochiq eshiklar kuni bo‘lib o‘tdi va CHILLA aksiyasi boshlandi


    Chiqim va kirim: nazorat sari ilk qadam


    Ipak Yo‘li Bankdan Tradeloan: xalqaro bitimlarni moliyalashtirish

     

    Tavsiya etamiz

    Kreml soyasidagi jumboqlar: sirli ravishda vafot etgan rossiyalik tadbirkor va amaldorlar

    10 iyul, 20:40

    Isroilning G‘azodagi qirg‘ini yagona emas: Insoniyat tarixidagi eng yirik genotsidlar qanday sodir bo‘lgandi?

    10 iyul, 19:12

    Patriot: Isroil voz kechgan, Ukraina esa ko‘prog‘iga ega chiqishni istayotgan yarim asrlik tizim haqida nimalar ma’lum?

    8 iyul, 20:45

    “O‘lim sharbati”: SSSRda Stalindan so‘ng ikkinchi qudratli shaxs nomi berilgan qurol qanday paydo bo‘lgandi?

    6 iyul, 15:23
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    AQSH davlat departamenti islohot vaji bilan 1 350 dan ortiq xodimini ishdan bo‘shatadi — CNN

    Dunyo | 13 iyul, 11:25

    “Mutlaqo kechirilmas va keskin qoralovga loyiq” — Qo‘ng‘irotboy Sharipov OTMga kirishdagi korrupsiya haqida

    O‘zbekiston | 13 iyul, 10:54

    Rossiya mamlakatning uchinchi eng yirik oltin ishlab chiqaruvchisini milliylashtirdi

    Dunyo | 13 iyul, 10:38

    Farg‘onada fuqaro o‘z tanishini Gentra’da qasddan urib, o‘ldirib qo‘ydi

    O‘zbekiston | 13 iyul, 10:14

    O‘zbekistonning olis va chekka hududlarida xorijiy tillar bo‘yicha o‘quv markazi ochadigan yoshlarga foizsiz qarz beriladi

    O‘zbekiston | 13 iyul, 09:32

    Salomatlik haqidagi zamonaviy tibbiyot allaqachon inkor qilgan yanglish fikrlar

    Salomatlik | 13 iyul, 08:39

    Putin Eronni yashirincha uranni boyitishdan voz kechishga chaqirdi

    Dunyo | 13 iyul, 08:25

    O‘zbekistonda muomalaga chiqarilgan bank kartalari soni keskin o‘sdi

    Iqtisodiyot | 13 iyul, 08:00

    AQSHda Trampga qarshi tergovlarga yordam bergan xodimlar ishdan bo‘shatildi

    Dunyo | 12 iyul, 23:50
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.