• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12676.11
    • RUB161.56
    • EUR14975.56
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +33°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Jazirama kunlarda sochlarni qanday himoya qilish kerak? Ularni mo‘rtlik va shikastlanishdan qutqaradigan 5 ta qoida

    Yoz o‘rtalarida haroratning sezilarli darajada ko‘tarilishi salqin oylarga nisbatan yoqimli o‘zgarish kabi ko‘rinishi mumkin, ammo esda tutingki, issiqlik sog‘liq va go‘zallik uchun xavf tug‘diradi — ayniqsa teri va sochlarni quyoshning zararli ultrabinafsha nurlaridan ishonchli himoya qilish choralari ko‘rilmagan bo‘lsa.

    Foto: Adobe Stock

    Foto: Adobe Stock

    Bosh terisini himoya qiling

    Bosh terisi ultrabinafsha nurlarining kuchli ta’siri tufayli eng ko‘p zarar ko‘radigan joy bo‘lib, bu sochlarning holatiga katta ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Agar bosh terisini quyosh urgan bo‘lsa, u teri hujayralarining jiddiy yo‘qolishiga olib keladi, bu soch to‘kilishiga, sochlarning ingichkalashiga va ildizlarning shikastlanishiga sabab bo‘ladi va doimiy muammolarga olib keladi.

    Bosh terisini himoya qilish uchun soch ildiziga quyoshga qarshi krem surtishni unutmang va to‘g‘ridan to‘g‘ri quyosh nuri ostida iloji boricha yopiq holda saqlang. Buning uchun SPF shampun va konditsionerlarni, shuningdek, ultrabinafsha nurlardan himoya qiluvchi spreylardan foydalanish mumkin.

    Konditsionerli mahsulotlardan foydalaning

    Haddan tashqari jaziramada sochlarning holati bilan bog‘liq asosiy tashvishlardan biri shundaki, tolalar to‘liq qurib ketishi mumkin — ildizdan uchigacha. Ularni himoya qilish va oziqlantirish uchun konditsioner mahsulotlardan foydalanish lozim. Ular kuchli namlik qatlamini saqlashga yordam beradi va quyosh ularning tashqi himoya qatlamiga zarar yetkaza olmaydi. To‘yimli mahsulotlar sinishning oldini olish, bo‘lingan uchlarini yopish va chigallardan xalos bo‘lish uchun kerakli moddalar bilan ta'minlaydi, sochlaringizni silliq va yorqin qiladi.

    Quyoshli kunlarda bosh kiyim kiying

    Bosh terisi va bo‘yalgan sochlarni quyoshdan himoya qilishning yana bir yaxshi usuli — bosh kiyim kiyish. Bosh kiyimi keng bo‘lishi juda muhim, shuning uchun ba’zi mutaxassislar shlyapa yoki panama kiyishni tavsiya qiladilar, chunki ular yumshoq bo‘lib, sochlarga zarar bermaydigan tabiiy materiallardan tayyorlangan bo‘ladi.

    Sochingizni kamroq yuvishga harakat qiling

    Sochlarni tez-tez yuvish ularning tabiiy himoya yog‘larini yo‘qotishi mumkin. Issiq havoda tez-tez yuvish qanchalik yoqimli bo‘lsa ham bu yog‘lar sochlaringiz va bosh terisi va quyosh o‘rtasida qo‘shimcha to‘siq yaratadi. Iloji bo‘lsa sochlaringizni shampunlamay, maksimal himoya qilish uchun uchlarini konditsioner bilan yuving.

    Iloji boricha ko‘proq suv iching

    Jaziramada ko‘p suv ichish har qanday holatda ham muhim va ayniqsa, bu sochlar holatiga katta ta’sir ko‘rsatadi. Bu ularga ichkaridan namlikni saqlab qolishga yordam beradi, bu esa uzoq muddatda o‘sish va tiklanishga ijobiy ta’sir qiladi. Esingizda bo‘lsin, agar suvsizlansangiz, sochlaringiz ham namlikdan mahrum bo‘ladi. Shuning uchun issiq havoda qo‘shimcha suv ichish kerak, ayniqsa, bu teri va yurak kabi boshqa asosiy organlar uchun juda muhimdir.

    21.07.2022, 11:33   Izoh (0)   11595
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Yurak salomatligi haqida ayollar bilishi kerak bo‘lgan 6 ta fakt

    21.07.2022, 10:32

    Deyarli hamma noto‘g‘ri qiladi: sut bilan aralashtirmaslik kerak bo‘lgan 5 xil oziq-ovqat

    21.07.2022, 09:50

    Bir hafta ijtimoiy tarmoqlardan foydalanmagan inson organizmida qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?

    20.07.2022, 20:07

    Shamollashdan bir kunda xalos bo‘lishning 6 ta oson usuli

    20.07.2022, 10:35

    Nima uchun ko‘kargan kartoshkani iste’mol qilish mumkin emas?

    19.07.2022, 15:53

    Tez-tez bel og‘rishining sizga ma’lum bo‘lmagan sabablari

    19.07.2022, 11:44
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “AloqaBank” yoshlar bilan ishlashga oid dasturlarni kengaytirmoqda


    NRG Uzbekistan zamonaviy va keng majmua — Maftun Makon turar joy mavzesini qurish bo‘yicha ulkan loyihani amalga oshirmoqda


    Qashqadaryo va Buxoroda amalga oshirilgan quyosh energiyasi loyihalariga 1 yil to‘lishi munosabati bilan rasmiy tadbir bo‘lib o‘tdi


    Qayerga investitsiya kiritish mumkin? Qanday aktiv turlari mavjud? 


    Kapitalbank investitsiyalari – O‘zbekiston yoshlari kelajagiga sarmoya


    “Kia Go!”: Kia Sonet egalarining uchrashuvi – yil davomida birga


    “Kia Go!”: Kia Sonet egalarining uchrashuvi – yil davomida birga


    Qashqadaryoning Chimyoni – Miraki haqida siz bilmagan faktlar


    BI Group va Asakabank O‘zbekistonda tijorat ko‘chmas mulki uchun biznes ipotekasini ishga tushirdi


     Navoiy innovatsiyalar universiteti: zamonaviy bilim sari ishonchli qadam 


    Yoz osmonning o‘zidayoq boshlanadi: Silk Avia Toshkentdan Issiqko‘lga kunlik aviaqatnovlarni yo‘lga qo‘ymoqda


    Toshkentda Sting brendi homiyligida "Formula-1" filmining premyerasi bo‘lib o‘tdi


    Fitch Kapitalbankning reytingini "Ijobiy" prognoz bilan tasdiqladi


    Faqat tekshirilgan foydalanuvchilar: nima uchun to‘lov ilovalari  shaxsni tasdiqlashni so‘raydi


    Fitch Ratings “Biznesni rivojlantirish banki” ATB kredit reytingini oshirdi 

     

    Tavsiya etamiz

    NATO tarixi – dunyodagi eng qudratli harbiy tashkilotning obro‘si pasaymoqdami?

    26 iyun, 20:31
    Audio Icon

    Joy hammaga yetardi: Jeyms Kemeronga ko‘ra, “Titanik” yo‘lovchilarining omon qolish imkoniyati bo‘lgan

    25 iyun, 23:50

    “Trampning Titanigi to‘xtaydi” — Eron elchisi

    25 iyun, 13:39

    AQSHning Yaqin Sharqdagi harbiy bazalari soni nechta va qayerda joylashgan?

    24 iyun, 19:05
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    “Isroil G‘azoda 60 kunlik o‘t ochishni to‘xtatish shartlariga rozi bo‘ldi” — Tramp

    Dunyo | 2 iyul, 09:10

    Putin 2022-yildan beri ilk bor Makron bilan telefonda muloqot qildi

    Dunyo | 2 iyul, 08:37

    O‘zbekistonda endi 7-9-sinf o‘quvchilari universitetda ham o‘qitiladi

    O‘zbekiston | 1 iyul, 23:15

    “Daryo” dayjesti: 1-iyulning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 1 iyul, 23:00

    Uorren Baffet 6 mlrd dollarlik Berkshire aksiyalarini xayriya qildi

    Dunyo | 1 iyul, 22:40

    Toshkent arxitektura-qurilish universitetida dual ta’lim joriy etiladi

    O‘zbekiston | 1 iyul, 22:25

    3 yil davomida uydan chiqmagan erkak axlat va chiqindilar uyumi orasidan topildi

    Dunyo | 1 iyul, 22:14

    “Kunning kamida 2-3 soatini salqin xonada o‘tkazing”. JSST anomal issiqda aholiga zarur bo‘lgan tavsiyalar berdi

    O‘zbekiston | 1 iyul, 21:55

    AQSH sog‘liqni saqlash vaziri amerikaliklarni dunyodagi eng kasal millat deb atadi

    Dunyo | 1 iyul, 21:45
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.