• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12305.8
    • RUB152.56
    • EUR14389.17
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +27°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Go‘zallik Maslahatlar Salomatlik

    Dunyoning eng badavlat modeli Kendall Jenner sarvqomat bo‘lish uchun qanday nonushta qiladi?

    Diyetolog Kendallning mukammal qomati sirini ochdi. Monika Partening aytishicha, Kendall Jennerning standart nonushtasi atigi 200 kaloriyaga ega. Mashhur modelning ertalabki taomlaridan biri asosan rezavor mevalardan iborat.

    Foto: Instagram

    U nonushtaga yangi malina, qulupnay va maymunjon isteʼmol qiladi. Ularda ko‘p miqdorda kletchatka va vitaminlar mavjud. Kendall, shuningdek, ajoyib antioksidant hisoblanuvchi va tarkibida C, xrom, magniy, selen va rux vitaminlari bo‘lgan matcha yashil choyini afzal ko‘radi.

    Taomlanish bo‘yicha mutaxassisning taʼkidlashicha, Kendall, shuningdek, yunon yogurti, yong‘oq va kurkuma qo‘shilgan qahva ichimligi bilan muntazam ravishda nonushta qiladi. Bunday ratsion tarkibida ichak uchun foydali mikroelementlar mavjud.

    Kendall Jennerning boyligi hozirgi kunda 60 million dollarga baholanmoqda. U reklama kampaniyalari va ko‘rgazmalarida model sifatida qatnashish orqali, shuningdek, Keeping Up With the Kardashians oilaviy realiti-shousida ishtirok etib daromad topadi.

    20 iyun, 18:45   Izoh (0)   1806
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #Kendall Jenner#Model#Dietolog#Kaloriya#Rezavorlar#Go‘zal qomat sirlari

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Gollivudning eng zo‘r tansoqchilari: Megan Markl, Beyonse va boshqa mashhurlar qanday qo‘riqlanadi? (foto)

    12.05.2023, 14:20

    Qushlardek sayray olish, pichoq otish, kubik-rubik terish: mashhurlarning siz bilmagan yashirin iste’dodlari (video)

    24.06.2023, 21:30

    Jonni Depp masxarabozdan, Orlando Blum hasharotlardan qo‘rqadi: Jahon yulduzlarining hammani hayratga soladigan fobiyalari

    02.07.2023, 09:46

    “Odamlar bilan gaplashishga uyaladi”: Gollivudning eng uyatchan yulduzlari (foto)

    09.02.2024, 11:50

    Parkovka qilish, bodring to‘g‘rash va yig‘lashni bilmaydigan Gollivud yulduzlari (video)

    18.03.2024, 15:35

    “Sayyoradagi eng kamtar odam”: Gollivudning eng uyatchan yulduzlari (foto)

    08.05.2024, 09:50

    Eddi Myorfi, Bred Pitt va Gollivudning boshqa serfarzand aktyorlari (foto) 

    15.07.2024, 15:20

    Turk yulduzlari bilan shaxsan tanish bo‘lgan Gollivud aktyorlari 

    24.07.2024, 10:20

    “Go‘sht va bananga xushim yo‘q”: Gollivud yulduzlari yoqtirmaydigan mahsulotlar

    24.07.2024, 19:15

    Shakira, Dua Lipa va boshqa yulduzlar yozning so‘nggi kunlarini qanday o‘tkazmoqda? (foto)

    24.08.2024, 15:12

    Kendall Jenner va Zendayani ham ortda qoldirgan dunyodagi eng go‘zal ayol kim?

    05.09.2024, 13:50

    Bella va Jiji Hadid, Kendal Jenner kabi 21-asr super modellari qancha daromad topadi?

    02.10.2024, 10:30

    Uzoq yillardan beri qalin do'st bo'lgan Gollivud yulduzlari (foto)

    12.10.2024, 14:57

    20 yil va undan ko‘proq davom etgan turmushi ajrim bilan yakunlangan mashhurlar (foto)

    19.12.2024, 15:40

    Oltin nisbat qoidasiga ko‘ra eng go‘zal 10 ta supermodel aniqlandi. Reytingni londonlik plastik jarroh tuzdi

    3 fevral, 13:40

    Tashqi ko‘rinishidagi yaqqol o‘zgarishlarga qaramay, plastik operatsiya qildirganini tan olmaydigan yulduzlar

    4 iyun, 13:47
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Kredit olish kerakmi: moliyaviy yordam yoki qarz tuzog‘i?


    “Dunyodagi eng ingichka 3D egri ekranli smartfon” unvoniga ega Ginnes rekordchisi: O‘zbekistonda rasman taqdim etildi


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Rockstar Gaming Festival 2025: O‘zbekistonda yorqin his-tuyg‘ular, xursandchiliklar va kibersport


    Market Yandex Go O‘zbekistonning yana sakkiz hududida ishga tushdi


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    APEX — moliyaviy boshqaruv uchun qulayliklar bitta ilovada 


    Beeline Uzbekistan Farg‘ona vodiysidagi yuzlab aholi punktlarini yuqori tezlikdagi aloqa bilan ta’minladi


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    Soy Bo‘yi: Orzular ro‘yobga chiqadigan sohil bo‘yidagi uy 


    TENET: O‘zbekiston Mustaqilligi kuni sharafiga Stellar Residence apartamentlariga eksklyuziv shartlar 

     

    Tavsiya etamiz

    “Temir intizom, po‘lat tana va qo‘rquv bilmas qalb”. Insoniyat tarixidagi eng qudratli maxsus qo‘shinlar qaysilar edi?

    26 avgust, 20:10

    Yadro urushidan ham xavfli: insoniyatga tahdid solayotgan 5 ta yirik talafot

    26 avgust, 13:53

    O‘zbekiston, Qirg‘iziston, Qozog‘iston va Tojikistondagi xususiy maktablarda o‘qish narxi qancha?

    25 avgust, 18:35

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Qo‘qonda ushlangan 11 ta “valyutchik” qamaldi

    O‘zbekiston | 27 avgust, 00:10

    Farg‘onada ona-bola giyohfurushlar qo‘lga tushdi

    O‘zbekiston | 26 avgust, 23:55

    Suriya prezidenti o‘zini ISHIDning asosiy qurboni deb atadi

    Dunyo | 26 avgust, 23:40

    Toshkent viloyatida xotinini tosh bilan urib o‘ldirgan erkakka hukm o‘qildi

    O‘zbekiston | 26 avgust, 23:31

    Banklarda muammoli kreditlar ulushi bir yilda 1,7 trln so‘mga ko‘paydi

    O‘zbekiston | 26 avgust, 23:30

    Turkiya transport vaziri 225 km/soat tezlikda mashina haydagani uchun jarimaga tortildi

    O‘zbekiston | 26 avgust, 22:55

    Xiaomi ovozli boshqaruvga ega “aqlli” suv isitgichni taqdim etdi

    Dunyo | 26 avgust, 22:40
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.