Tirnoqqa surtilgan qoplama qotishi uchun ultrabinafsha nurlar kerak bo‘ladi, bu teriga xavfli deb hisoblanadi.
-LOf80IXu.avif)
Shellak tabiiy ravishda qurib qolmaydi. Mahsulot faqat A tipidagi ultrabinafsha nurlar taʼsirida maxsus chiroqda qattiqlashadi. Ultrabinafsha nurlar esa xavfli hisoblanadi, chunki ular teri hujayralaridagi DNKni buzadi. Bu esa saraton xavfini oshiradi.
Ammo manikyur chiroqlari ultrabinafsha nurlarni oz miqdorda chiqaradi. Bundan tashqari, solyariylardagi qurilmalardan farqli o‘laroq, bu asboblardan kuyish va ko‘proq onkologik kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin bo‘lgan B turdagi nurlar tarqalmaydi. Shu sababli hozircha gel-lakni quritish lampalari tufayli teri saratoni rivojlanish xavfi past deb hisoblanmoqda.
-uaFqdvsP.avif)
Shunga qaramay, agar ushbu kichik ehtimol ham sizni tashvishlantirsa, manikyurdan 20 daqiqa oldin qo‘llaringizga SPF 30 dan kam bo‘lmagan quyoshdan himoyalovchi krem surting. Yoki barmoqsiz shaffof qo‘lqop kiying. Agar xohlasangiz, hatto maxsus — ultrabinafsha nurlardan himoya qiluvchi qo‘lqoplarni ham sotib olishingiz mumkin.
Sog‘lig‘iga befarq bo‘lmaganlar uyda manikyur qilishi va oddiy lakdan foydalanishi mumkin, u tabiiy ravishda quriydi.
-xOvU9dtq.avif)
Manikyur chiroqlaridan ko‘ra, oddiy quyosh va solyariylar ko‘proq zarar etkazadi. Shuning uchun, terining saraton kasalligiga chalinish xavfini haqiqatan ham kamaytirish uchun shifokorlarning tavsiyalariga amal qilish kerak:
- SPF 30 dan kam bo‘lmagan quyoshdan himoya qiluvchi krem ishlating. Uni butun tanaga mo‘l-ko‘l surtish kerak. Qatlamni 2 soatda bir marta yangilash tavsiya etiladi. Agar terlasangiz yoki suzsangiz, unda tez-tez yangilab turish kerak.
- Quyosh eng faol bo‘lgan paytda soyada bo‘lishga harakat qiling. Masalan, yozda bu soat 10:00 dan 16:00 gacha bo‘lgan davr.
- Qo‘l va oyoqlarni yopib turuvchi kiyimlarni tanlang. Biroq matoning ultrabinafsha nurlarni to‘liq to‘sib qo‘ymasligini hisobga olish kerak. Shuning uchun agar siz yozda, masalan, zig‘ir matosidan tikilgan shimlar kiysangiz, oyoqlaringizga baribir quyoshdan himoya qiluvchi krem surtish kerak.
- Qirralari 5-7 santimetrdan kam bo‘lmagan shlyapa kiying. Bu quloqlar, burun, bosh terisi va bo‘yinni intensiv quyoshdan himoya qilishga yordam beradi.
Ultrabinafsha nurlarni o‘tkazmaydigan ko‘zoynak taqish. Bu ko‘z va uning atrofidagi terini xavfsiz saqlashga yordam beradi.
Izoh (0)