• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +22°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Shou-biznes Karyera Salomatlik

    Muzqaymoqli ichimlik, kartoshka fri, shokoladli baton: IT milliarderlarning o‘ziga xos diyetalari

    Texnologiyalar dunyosidagi milliarderlar har doim ham sog‘lom ovqatlanish tamoyillariga amal qilmaydi, garchi bunga qurbi yetsa ham. Ba’zilar zamonaviy parhezlarga qiziqadi, boshqalari nonushtaga shokoladni afzal ko‘radi yoki bir necha kun davomida ovqatdan umuman voz kechadi.

    • Ilon Mask ilgari ko‘pincha nonushta qilmas yoki faqat shokoladli baton yeb, kunni boshlaganini tan oldi. Yaqindan boshlab u har kuni ponchik bilan nonushta qilayotganini aytdi. Mask ilgari bir kunda sakkizta diyet kola ichgan bo‘lsa, hozir shirinlik iste’molini cheklashga harakat qilmoqda.
    • Virgin Group asoschisi Richard Branson esa kuniga taxminan 20 chashka choy ichadi va odatda ertalabni mevali salat yoki myusli bilan boshlaydi. U ko‘pincha ish bo‘yicha uchrashuvlarini tushlik vaqtida o‘tkazib, ish va ovqatlanishni birlashtirishni yoqtiradi.
    • 2011-yildan beri Mark Sukerberg faqat o‘zi o‘ldirgan hayvonlarning go‘shtini yeyishga qaror qilgan. Bir safar u Jek Dorsini echki go‘shti bilan mehmon qilgan.
    • Amazon asoschisi Jeff Bezos bir kuni nonushtaga kartoshka, bekon va sarimsoqli yogurtli sakkizoyoq buyurtma qilgan, bu esa uning yangi ta’mlarni sinab ko‘rish istagi bilan bog‘liq bo‘lgan. Dam olish kunlari u Bette Krokker kitobidagi retsept bo‘yicha pankeyk tayyorlaydi.
    • Bill Geyts kuniga to‘rt dona diyet kola ichadi va ertalabni shokoladli yorma bilan boshlashni yaxshi ko‘radi. U shuningdek, chizburgerni xush ko‘radi, ba’zida ovqat o‘rniga Tang ichimligi bilan kifoyalanadi.

    • Stiv Jobs o‘zining qat’iy vegetarian diyetasi bilan mashhur bo‘lib, ba’zan haftalar davomida faqat bir turdagi ovqat bilan cheklanishi mumkin edi.
    • Twitter asoschisi Jek Dorsi esa “paleo diyetasi” kabi qat’iy diyetalarga amal qiladi va hattoki ochlikni sinab ko‘radi, faqat bir mahal ovqatlanish bilan cheklanadi.
    • Investor Uorren Baffet gazlangan ichimliklarni yaxshi ko‘radi va kuniga beshta kola ichadi, uni ko‘pincha kartoshka fri yoki muzqaymoq bilan qo‘shib iste’mol qiladi. U hazillashib, diyetasini olti yoshli bolalar ratsioniga o‘xshatadi.
    • Kernel asoschisi Brayan Jonson kunlik kaloriyasini 1 977 kkl ga cheklaydi va qat’iy vegan diyetaga amal qiladi. Uning kuni tarkibida kollagen va kakao flavanollari kabi ingrediyentlar mavjud bo‘lgan yashil smuzi bilan boshlanadi.

    • OpenAI asoschisi Sem Altman bolaligidan vegetarian bo‘lib, omega-3 va D3 vitamini kabi qo‘shimchalar qabul qiladi. U, shuningdek, qarish jarayonlarini sekinlashtirish uchun metformin qabul qilishni ham boshlagan.
    • Milliarder Mark Kyuban nonushta uchun Alyssa’s Cookies kompaniyasining ikki dona pechenyesini afzal ko‘radi, u bir vaqtlar ushbu kompaniyaga investitsiya qilgan. Ba’zan u uch mahal ovqatda ham shu pechenyelarni iste’mol qiladi.

    Shunday qilib, hatto eng muvaffaqiyatli insonlar ham sog‘lom turmush tarzidan yiroq bo‘lgan ovqatlanish odatlariga ega bo‘lishi mumkin

    24.10.2024, 12:40   Izoh (0)   8543
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #Ilon Mask#milliarder#nonushta#Bill Geyts

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ilon Mask noqonuniy ishdan bo‘shatilgan xodimga 550 ming yevro tovon puli to‘laydi 

    14.08.2024, 22:35

    Mask Qodirovga Cybertruck bergani haqidagi xabarlarni rad etdi  

    19.08.2024, 22:34

    Tramp Maskni o‘z maslahatchisi sifatida ko‘rish istagini bildirdi 

    20.08.2024, 18:34

    “AQSH iqtisodi xavf ostida” — Mask

    30.08.2024, 20:25

    Jeff Bezos 80 mln dollarga xususiy samolyot sotib oldi (video)

    05.09.2024, 10:35

    Ilon Mask dunyoning ilk trillioneriga aylanishi mumkin 

    08.09.2024, 20:55

    Autizmga chalingan dunyodagi eng mashhur insonlar (foto)

    13.09.2024, 13:50

    Ilon Mask Avstraliya hukumatini “fashistlar” deb atadi

    13.09.2024, 18:55

    Ilon Mask har yili shaxsiy qo‘riqchilari uchun millionlab dollar sarflaydi —  OAV

    14.09.2024, 10:45

    Ilon Mask kompaniyasi tug‘ma ko‘zi ojiz odamlarga ham ko‘rish imkonini beruvchi implant ishlab chiqdi

    18.09.2024, 12:30

    “Ilon Mask xunuk ish qildi”: Qodirov unga berilgan Cybertruck o‘chirib qo‘yilganini aytdi

    20.09.2024, 13:04

    Qodirov urushga yana ikkita Cybertruck yuborilganini ko‘rsatdi (video)

    20.09.2024, 15:16

    Ilon Mask kompaniyasi Marsga beshta kosmik kema uchirmoqchi 

    23.09.2024, 11:40

    Mark Sukerbergning boyligi 6 baravar oshdi 

    29.09.2024, 19:34

    Piton terisidan tufli, suvosti avtomobili va Twitter: Ilon Mask milliardlarini yana qanday ko‘ngilxushliklarga sarflaydi?

    04.10.2024, 18:16

    Ilon Mask ruli va pedali bo‘lmagan robot taksini namoyish qildi (video) 

    11.10.2024, 11:40

    “Ilon, ishlanmalarimni o‘zimga qaytar!”. “Men robotman” filmi rejissyori Ilon Maskni plagiatda aybladi (foto)

    15.10.2024, 18:20

    Maduro Maskni Venesuelada davlat to‘ntarishiga urinishda aybladi

    15.10.2024, 18:16

    Mask Tramp kampaniyasiga qancha xayriya qilgani ma’lum bo‘ldi

    16.10.2024, 19:45

    Stress darajasini kamaytirib, uzoq yashaysiz: kitob o‘qishning ko‘pchilk bilmagan foydalari

    21.10.2024, 11:45

    “Eng yaxshisiga emas, o‘zingizga ma’qul narsaga intiling”. Milliarderni voyaga yetkazgan ona — Mey Maskdan 12 ta hayotiy tavsiya

    22.10.2024, 18:38
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    Acıbadem shifoxonalar tarmog‘ida qon kasalliklarini zamonaviy davolash usullari: leykoz va boshqa kasalliklar


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Sherzod Asadov Rossiya prezidentining matbuot kotibi bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:55

    Saida Mirziyoyeva Aleksey Gromov bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:51

    Floridada alligator hujumidan omon qolgan erkak politsiya tomonidan otib o‘ldirildi

    Dunyo | 28 may, 23:50

    Jorja Meloni Shavkat Mirziyoyev hamrohligida Registon ansambli va “Boqiy shahar” majmuasi bilan tanishdi (foto)

    O‘zbekiston | 28 may, 23:41

    Helsinki aeroportidagi ish tashlashlar sababli Finnair aviakompaniyasi yuzdan ortiq reysni bekor qiladi

    Dunyo | 28 may, 23:40

    Samarqanddagi korxona 3 mlrd so‘mlik gazdan o‘g‘rincha foydalangani aniqlandi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:30

    Tramp Putin va Zelenskiy bilan uchrashishga tayyorligini bildirdi

    Dunyo | 28 may, 23:20

    “Daryo” dayjesti: 28-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 28 may, 23:11

    Saida Mirziyoyeva Rossiya prezidenti administratsiyasi rahbarining birinchi o‘rinbosari bilan uchrashdi. Nimalar muhokama qilindi?

    O‘zbekiston | 28 may, 22:55
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.