• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12653.48
    • RUB159.75
    • EUR14871.64
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +35°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl

    Qaysi kasalliklarda choy ichmaslik tavsiya etiladi?

    Choy sog‘liq uchun juda foydali, ammo ba’zi kasalliklar tufayli undan voz kechgan yanada yaxshi.

    Foto: Marie Claire


    Choyning ko‘k va qora navlari bir xilda foydali hisoblanadi. Darhaqiqat, u yurak-qon tomir tizimining holatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadigan, qonda shakar darajasini nazorat qilish, metabolizmni tezlashtirish va hatto yoshga bog‘liq kognitiv buzilishlar xavfini kamaytirishga yordam beradigan foydali antioksidantlarga boy. Shifokorlar kuniga ikki yoki uch stakan issiq ichimlik ichishni tavsiya qiladi, ammo ba’zi surunkali va hatto o‘tkir kasalliklar mavjud bo‘lganda, choydan voz kechish yaxshiroqdir. Bu qaysi kasalliklar ekanini quyida bilib oling.

    Buyraklarda tosh bo‘lsa

    Ko‘k choyda juda ko‘p oksalotlar – oksalat kislotasi tuzlari mavjud. Agar ushbu ichimlik muntazam ravishda ichilsa, tuzlar organizmda to‘planib, buyrak yoki o‘t pufagida tosh paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkin. Agar bu kasallikdan aziyat cheksangiz, ko‘k choy ichish vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.

    Oshqozon va o‘n ikki barmoqli ichak yarasi

    Qora va ko‘k choyda mavjud bo‘lgan teofillin fosfor kislotasi birikmasini ishlab chiqarishni bostirishi mumkin, bu esa oshqozon kislotasi sekretsiyasining oshishiga olib keladi. Bu, o‘z navbatida, yangi yaralar paydo bo‘lishiga va mavjud bo‘lganlarning yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

    Ateroskleroz va gipertoniya

    Choy, ayniqsa ko‘k choy, qahvaga qaraganda ko‘proq kofeinga ega. Bundan tashqari, yuqorida aytib o‘tilgan teofillin qo‘shimcha ta’sirga ega bo‘lishi mumkin. Bu moddalar birgalikda miya yarim korteksini faolroq ishlatadi, buning natijasida qon tomirlari torayadi, bu esa bosimning oshishiga va hatto tromblar shakllanishiga olib kelishi mumkin.

    Osteoporoz

    To‘g‘risini aytganda, 50 yoshdan keyin hamma choy iste’molini ma’lum miqdorda cheklashi kerak. Bu yoshda kalsiyning faol yuvilishi tufayli suyaklar yanada mo‘rtlashadi va choyda mavjud ftor suyaklarda to‘planib, ularni yanada zaifroq qiladi. Ammo osteoporozdan aziyat chekadiganlar, yosh bo‘lsa ham choydan voz kechishi kerak.

    Anemiya

    Choy temir molekulalarini organizm tomonidan so‘rilishini buzishga qodir, ayniqsa, ovqatdan keyin darhol ichilsa. Bunday xulosaga 2011-yilda Kaliforniya universiteti mutaxassislari kelgan. Shuning uchun, agar kamqonlik tashxisi qo‘yilgan bo‘lsa, choy ichishdan voz kechish yoki hech bo‘lmaganda ovqatdan keyin darhol ichmaslik yaxshiroqdir.

    19.01.2024, 16:40   Izoh (0)   18937
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ko‘k choy foydalimi yoki qora? Choy haqidagi haqiqatga to‘g‘ri kelmaydigan yanglish fikrlar

    20.12.2022, 09:50

    Ko‘k choyning boshqa ichimliklarga nisbatan 5 ta afzalligi

    28.01.2023, 13:46

    Bor-yo‘g‘i uch zararli odatdan voz kechish jigar salomatligini sezilarli darajada yaxshilaydi

    19.01.2024, 13:40

    Prokuror bo‘lolmagan, 10 yoshida otadan yetim qolgan va dadasining dushmanlari haqida gapirishni istamaydigan Qilichbek Madaliyev 34 yoshda (foto, video)

    19.01.2024, 15:40

    Bir-biri bilan yoshligidan do‘st tutingan Gollivud yulduzlari (foto)

    19.01.2024, 14:50

    Rigadagi kafeda pianino chalgan kuryer mashhurlikka erishdi. U o‘zbekistonlik professional san’atkor bo‘lib chiqdi (video)

    19.01.2024, 12:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Mobiuz — 8 milliondan ortiq abonentlar tanlovi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    Navoiy innovatsiyalar universiteti 2 milliard so‘mlik grant dasturini e’lon qildi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” 2025 yilda 138 mingdan ortiq fuqaro bandligini ta’minladi


    O‘zbekistonda tibbiy sug‘urta nima uchun zarur: shifokor qarashi va Neo Insurance tajribasi


    “Euromoney” talqinida “O‘zsanoatqurilishbank” O‘zbekistonning eng yaxshi banki deb e’tirof etildi


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    Kia Sonet va ADM Global: O‘zbekiston avtomobil klasterini mahalliylashtirilishiga qariyb 260 mln AQSH dollari miqdorida sarmoya


    Biznes va tadbirkorlik oliy maktabi magistratura dasturlariga qabul jarayonlari davom etayotganini ma’lum qiladi


    “O‘zbekinvest” sug‘urta kompaniyasi 2025-yilning I yarim yilligi yakunlarini eʼlon qildi


    Yandex Music’da jazirama kayfiyat uchun maxsus “Chilla” bo‘limi paydo bo‘ldi


    OKMKda yangi sulfat kislota sexi qurilmoqda


    Mirzo Ulug‘bek tumanida joylashgan yirik ko‘chmas mulk auksionga qo‘yildi


    Visa Kapitalbank bilan Xitoyga: WeChat Pay va Alipay orqali naqd pulsiz to‘lovlar – erkin, oson va xavfsiz


    Vaqt sinovidan o‘tgan tarmoq: 33-yillik faoliyat, 12 million foydalanuvchi tanlovi va mobil aloqaning yangi arxitekturasi

     

    Tavsiya etamiz

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25

    “Rossiya allaqachon katta og‘alik maqomini yo‘qotib bo‘ldi”. Ukraina urushi postsovet hududida nimalarni o‘zgartirdi?

    24 iyul, 15:15

    Nildan Frot daryosigacha: maxfiylikdan tobora reallikka aylanib borayotgan “Katta Isroil” konsepsiyasi

    22 iyul, 12:22
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Mo‘ynoqdagi kondan ham gaz sizib chiqdi (video)

    O‘zbekiston | 27 iyul, 11:38

    O‘zbekistonning ayrim joylarida hafta boshida yomg‘ir yog‘ishi mumkin

    O‘zbekiston | 27 iyul, 11:25

    Toshkentdagi 59 ta obyektda qurilish ishlari butunlay to‘xtatilib, elektr ta’minotidan uzildi

    O‘zbekiston | 27 iyul, 10:50

    Ichki ishlardan pensiyaga chiqqanlar pul evaziga huquqbuzarliklar profilaktikasiga jalb etiladi

    O‘zbekiston | 27 iyul, 10:05

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    Dunyo | 27 iyul, 09:25

    Toshkentda 100 MVt quvvatli elektr energiyasini saqlash tizimi quriladi

    O‘zbekiston | 27 iyul, 08:55

    AQSH Ukraina dronlarini sotib olish uchun 30 mlrd dollarlik shartnoma tuzishi mumkin

    Dunyo | 27 iyul, 08:31
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.