• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +24°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Maslahatlar

    Allergiya, jigar va buyrak kasalliklari: Qanday holatlarda mandarin iste’mol qilmaslik kerak?

    Ba’zi kasalliklar mavjud bo‘lganda, sitrus mevalarni iste’mol qilish organizmga zararli bo‘lishi mumkin. Ko‘pchilik mandarindan bayram dasturxonini bezatishda foydalanadi. Bu meva sovuq mavsumda immunitet uchun juda zarur bo‘lgan C vitaminiga boy va shuningdek, terining go‘zalligi va ko‘rish o‘tkirligi uchun foydali bo‘lgan juda ko‘p miqdordagi A vitaminini o‘z ichiga oladi.

    Foto: “Chempionat”

    Foto: “Chempionat”

    Sitrus mevalarda ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan klechatkalar mavjud va ularning efir moylari havoni dezinfeksiya qiladi, kayfiyatni ko‘taradi va xavotirlanishni kamaytiradi. Biroq ayrim holatlarda mandarin iste’mol qilish organizm uchun zararli bo‘lishi mumkin.

    Jigar va buyraklar kasalliklari

    O‘tkir nefrit (buyrak to‘qimalarining shikastlanishi), gepatit (jigar yallig‘lanishi) va xoletsistit (o‘t pufagining yallig‘lanishi) holatlarida mandarin iste’mol qilmagan ma’qul.

    Foto: “Chempionat”

    Foto: “Chempionat”

    Oshqozon-ichak trakti bilan bog‘liq muammolar

    Mandarinlarda oshqozon-ichak shilliq qavatini bezovta qiladigan kislota mavjud, shuning uchun ular oshqozon yoki o‘n ikki barmoqli ichak yarasi bo‘lgan bemorlarga tavsiya qilinmaydi. Gastrit bilan og‘rigan insonlar mandarin iste’mol qilishda ehtiyot bo‘lishi kerak, chunki mevali kislotalar ichak va oshqozon shilliq pardalarini bezovta qiladi. Salomatligingizga e’tibor qarating va shifokor tavsiyalariga amal qiling.

    Allergiya

    Sitrus mevalar allergiya bilan bog‘liq terining qichishi, toshmalar, terining qizarishi va lakrimatsiya paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkin.

    Laboratoriya tekshiruvlari bilan allergiyangiz bor-yo‘qligini tekshirishingiz mumkin. Phadiatop ImmunoCAP (Fadiatop Immunocap) allergiya diagnostikasining “oltin standarti” hisoblanadi va kattalar, bolalar uchun mos keladi.

    Tahlil to‘liq xavfsiz, u standart qon namunasi bo‘yicha amalga oshiriladi, bemor o‘rganish davomida allergen bilan aloqa qilmaydi, teri testlaridan farqli o‘laroq, allergik reaksiya vizual tarzda baholanadi.

    Foto: “Chempionat”

    Foto: “Chempionat”

    Qiziqarli fakt. Sitrus mevalari eng keng tarqalgan allergen emas. Oziq-ovqat mahsulotlari allergenlari orasida: sut, tuxum, baliq, yong‘oq, bug‘doy, soya, dengiz mahsulotlari, yeryong‘oq “yetakchi”lar hisoblanadi.

    Oziq-ovqat intoleransi

    Ko‘p hollarda yashirin oziq-ovqat intoleransi mavjud bo‘lib, u me’yoridan ortiq mandarin iste’mol qilsangiz o‘zini namoyon qiladi. Maxsus FOX testi (Food Xplorer) yordamida oziq-ovqat intoleransiyasini tekshirishingiz mumkin.

    Uning natijalari 286 allergenga individual reaksiya haqida batafsil ma’lumot beradi, shaxsiy parhezni — sog‘lom va xavfsiz ovqatlanish tizimini yaratishga imkon beradi.

    Homiladorlik va laktatsiya davrida

    Bu holatda sitrus mevalarini iste’mol qilish qat’iyan cheklanmasa ham, ularni yemagan ma’qul. Agar ayol allergiyaga moyil bo‘lsa, mandarinni umuman iste’mol qilmasligi va shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

    Agar kontrendikatsiyalar bo‘lmasa, mandarinlar foydali hisoblanadi. Biroq mandarinni me’yorida iste’mol qilish kerak. Katta insonlar kuniga to‘rt-beshta, bolalar esa ikki dona mandarin yeyishi tavsiya etiladi.

    Mavzuga doir:

    • Tetiklik va yaxshi kayfiyat uchun: mandarin, ananas, banan va foydaning koni bo‘lgan boshqa qishki mahsulotlar.
    • Mandarin tanlash bo‘yicha layfxak: qaysi biri shirin yoki nordon, qanday saqlash kerak?
    • Mandarin iste’mol qilganda organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?
    • Bayram shukuhini ulashuvchi meva — mandarin qanday foydali xususiyatlarga ega?

    22.12.2022, 09:47   Izoh (0)   10217
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Yog‘li sochlarni qanday parvarish qilish kerak: qoidalar, maslahatlar, retseptlar

    21.12.2022, 21:59

    Digital detoks: gadjetlarga tobelikdan xalos bo‘lishning 8 usuli

    21.12.2022, 17:54

    Tashlashga shoshilmang: eskirgan djinsidan yasash mumkin bo‘lgan buyumlar (foto)

    21.12.2022, 12:28

    Oziq-ovqat plyonkasidan unumli foydalanishning 6 ta usuli

    20.12.2022, 10:59

    Ko‘k choy foydalimi yoki qora? Choy haqidagi haqiqatga to‘g‘ri kelmaydigan yanglish fikrlar

    20.12.2022, 09:50

    Qishki kapsula: Garderobingizda albatta joy olishi kerak bo‘lgan 10 xil kiyim-kechak

    19.12.2022, 20:43
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25

    Superliga. “Dinamo” “Navbahor”ga qarshi bahsda g‘alabani qo‘ldan chiqardi

    Sport | 2 avgust, 23:20

    Davlat byudjetidan nafaqalarga xarajat qisqarib, subsidiyalar ko‘paytiriladi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 23:16

    BAA banklari Rossiya kompaniyalarining hisoblarini ommaviy ravishda bloklashga kirishdi

    Dunyo | 2 avgust, 22:55

    Qurollar faqat mustaqil Falastin davlati barpo etilgandagina topshiriladi — HAMAS

    Dunyo | 2 avgust, 22:30

    Superliga. “Bunyodkor” “Neftchi”dan, “Nasaf” “So‘g‘diyona”dan ustun keldi

    Sport | 2 avgust, 22:21

    O‘z joniga qasd qilish, o‘zidan qoniqmaslik va kuchli stress. Ijtimoiy tarmoqlarga bo‘lgan qaramlik nimasi bilan xavfli (foto, video)

    O‘zbekiston | 2 avgust, 22:00
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.