• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12646.56
    • RUB160.88
    • EUR14461.34
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Aniqlang va bartaraf eting: Tanada shish paydo bo‘lishining 6 ta asosiy sababi

    Agar kechagina loyiq kelgan libos bugun torlik qilsa, oyoq kiyimlar to‘satdan kichkina bo‘lib qolsa, demak, tanada suv to‘planayotgan bo‘lishi mumkin. Shish nima sababdan yuzaga kelganini aniqlash va muammoni bartaraf etish lozim.

    Foto: Letidor

    Foto: Letidor

    Nosog‘lom turmush tarzi

    Vaqti-vaqti bilan tayyor ovqat iste’mol qilish tufayi uning tarkibidagi tuz tanadagi suv muvozanatiga xalaqit beradi. Faol uglevodlar shakar darajasini oshiradi, bunga javoban tanada insulin ishlab chiqariladi, uning ortiqchasi buyraklarda tuzni qayta ishlashga majbur qiladi va muvozanat keskin buziladi. Agar shish tez-tez takrorlansa, shifokorga murojaat qilish lozim.

    Gormonal kontratsepsiya

    Tabletkalarning nojo‘ya ta’siridan tufayli tanada suv yig‘ilib turgan bo‘lishi mumkin. Bunday vaqtda shifokor ko‘rsatmasi bilan B6 vitaminini qabul qilish tavsiya etiladi.

    Homiladorlik

    Albatta, homiladorlik davrida shish paydo bo‘lishi mumkin. Bola qorin bo‘shlig‘ini bosishi onaning tanasi orqali qon oqimini sekinlashtiradi. Agar shish yengil bo‘lsa, tashvishlanishga hojat yo‘q.

    Menopauza

    Bu vaqt ichida gormonlar darajasi keskin o‘zgaradi va organizmda suvning to‘planishi tez-tez sodir bo‘lishi mumkin. Asosiysi, agar bu harakatlanishga xalaqit bermasa, tashvishlanishning keragi yo‘q.

    Uzoq parvoz

    Asosiy sabablar – bir holatda uzoq vaqt o‘tirish va ratsionga kiritilgan o‘zgartirish. Albatta, parvozdan keyin o‘tib ketadi.

    Qalqonsimon bez bilan bog‘liq muammolar

    Gormonal nomutanosiblik ham tanada suvni ushlab turishga olib kelishi mumkin. Ushbu holatda shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.

    Mavzuga doir:

    • Ko‘z ostida shish paydo bo‘lishining sabablari va davo choralari
    • Oyoqlarda shish paydo bo‘lishi qanday kasallikning alomati hisoblanadi?

    22.11.2021, 08:46   Izoh (0)   17386
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Shakarning eng yaxshi tabiiy o‘rinbosarlari

    20.11.2021, 19:46

    Yangi yilgacha ozishga yordam beradigan 5 ta oddiy qoida

    20.11.2021, 13:52

    Uzoq umr ko‘rish uchun yurak salomatligi haqida bilish kerak bo‘lgan 8 fakt

    20.11.2021, 12:17

    Nima sababdan salomatlik uchun shakardan voz kechmaslik kerak?

    20.11.2021, 08:32

    Klyukvaning qanday foydali xususiyatlari bor?

    19.11.2021, 21:43

    Ortiqcha tuz iste’mol qilish tufayli organizmda rivojlanadigan 4 ta jiddiy kasallik

    19.11.2021, 14:25
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Bektemir Residence — oilaviy turmush uchun mo‘ljallangan uy-joy majmuasi


    Mobiuz xodimlari onkologik va gematologik kasalliklar bilan kurashayotgan bolalarga yordam ko‘rsatdi


    American University of Technology: ikkita magistrlik diplomi va AQSHda o‘qish imkoniyati


    SAG 25 yilligi munosabati bilan Abu-Dabida hamkorlari uchun biznes tur tashkillashtirdi 


    InfinBank Visa kartalari bilan endi WeChat Pay va Alipay orqali to‘lash mumkin


    Way II Toshkent xalqaro investitsiya forumida ishtirok etmoqda 


    Xavfsiz shoping: Octobank raqamli xavfsizlik qoidalari haqida


    InfinBANK AstraSend orqali xalqaro pul o‘tkazmalarini yo‘lga qo‘ymoqda


     ADM Jizzakh Jizzaxda joylashgan 5-ixtisoslashtirilgan muassasa tarbiyalanuvchilari ehtiyoji uchun avtobus taqdim qildi


    Kapitalbank va Visa O‘zbekiston terma jamoasining JCH-2026 saralash o‘yinini BAAda tantanali ravishda ochishdi


    Golden House’dan “O‘z Makon”: Toshkentdagi shahar hayotining yangi mezoni


    TENET: “Stellar Residence” apartamentlari 24 oygacha bosqichma-bosqich to‘lov bilan 


    Sun’iy intellekt vositalari va NVIDIA RTX 50: yangilangan ASUS ProArt P16 nimalarni o‘z ichiga oladi?


    President Tech Award: 1 000 000 dollarlik sovrin jamg‘armasiga ega innovatsion loyihalar milliy tanlovi boshlandi


    G‘alabadan ilhom, kelajak sari dadil qadam – Jahon chempionatiga yo‘l olgan chempionlar uchun BYD avtomobillari tuhfa etildi

     

    Tavsiya etamiz

    Audio Icon

    “Hokim uyingni ekskavator bilan buzib tashlayman deb po‘pisa qilyapti”, — Samarqandda uyi “snos”ga tushganlarga kompensatsiya to‘lab berilmadi

    11 iyun, 20:50

    Kuchga to‘layotgan yangi qudrat. Xitoy qaysi qurollari bilan dunyo eʼtiborini tortdi?

    11 iyun, 20:00

    Vahshiylikning eng yuqori cho‘qqisi — Isroil askarlari falastinlik 6 yoshli qizcha va uning qarindoshlarini qanday o‘ldirgan edi?

    10 iyun, 19:40

    Sevgi yoxud KGB maxsus operatsiyasi — grek milliarderiga uylangan sovet xizmatchisi

    7 iyun, 16:20
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Tramp “oltin karta” veb-saytini ishga tushirdi

    Dunyo | 12 iyun, 16:55

    Hindistonda halokatga uchragan samolyotda O‘zbekiston fuqarolari bo‘lmagan — TIV

    O‘zbekiston | 12 iyun, 16:47

    Shavkat Mirziyoyev Hindistonda yuz bergan aviahalokat yuzasidan ushbu mamlakat prezidenti va bosh vaziriga taʼziya maktubi yo‘lladi

    O‘zbekiston | 12 iyun, 16:42

    BMT: Dunyoda har 67 kishidan biri majburiy ko‘chirilgan

    Dunyo | 12 iyun, 16:35

    AQSH Falastin masalasi ko‘tarilgan BMT anjumanini tanqid qilib, unda ishtirok etadigan hukumatlarni ogohlantirdi

    Dunyo | 12 iyun, 16:30

    “Yo‘nalishsiz taksilar bo‘yicha cheklov joriy qilishga hech qanday huquqiy asoslar yo‘q” — XDP transport vaziridan tushuntirish so‘radi

    O‘zbekiston | 12 iyun, 16:25

    O‘zbekistonda dollar kursi 5 kunlik pasayishdan so‘ng oshdi

    O‘zbekiston | 12 iyun, 16:15

    Apple iOS 19 o‘rniga iOS 26 ni taqdim etdi — WWDC 2025 taqdimotidan asosiy yangiliklar

    Texnologiyalar | 12 iyun, 16:10
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.