• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Organizmdagi zudlik bilan shifokorga borish kerakligini bildiruvchi o’zgarishlar

    Quyida ketiriladigan alomatlar butunlay zararsiz bo‘lib tuyilishi mumkin, lekin aslida ularni hech qanday holatda e’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi! Agar siz o‘zingizda ushbu belgilardan birini sezsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Oyoqlar uyushishi

    Ko‘p hollarda noqulay holatda o‘tirish yoki yotish sababli oyoqlarda uyushadi va holat o‘zgartirilgandan so‘ng noqulaylik darhol yo‘qoladi. Ammo alomat muntazam ravishda yuzaga kelsa va tananing noqulay holatiga hech qanday aloqasi bo‘lmasa, shifokorga tashrifni kechiktirmaslik kerak. Hatto qisqa muddatli moslashuvchanlik yoki sezgirlikni yo‘qotish ham umurtqa churrasining alomati, yurak-qon tomir va asab tizimlarining ishidagi buzilishlar natijasi bo‘lishi mumkin.

    Bel aylanasi ayollarda 75, erkaklarda 90 santimetrdan oshishi

    Ko‘pchilik e’tibor qaratmaydigan yana bir belgi. Ayni paytda, beldagi yog‘ metabolik sindromning birinchi belgilaridan biridir. Sindromning boshqa ko‘rinishlari yuqori shakar va xolesterin darajasi, semirib ketish va gipertoniyadir. Birgalikda bu qandli diabet va yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi.

    Tilning qurishi

    Til butun organizmning holatini aks ettiradi. Og‘iz qurishi hissi suyuqlik almashinuvidagi buzilishning asosiy belgilaridan biridir. Bu nimani anglatadi? Hammasi oddiy: yetarlicha suv ichmaslik va tanada suyuqlik yetishmasligi. Darhaqiqat, suvsizlanish tana uchun bir vaqtning o‘zida bir nechta noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bu oshqozonda og‘irlik, ich qotishi va hatto qo‘shimcha og‘riqlar kuzatiladi. Qorin og‘rig‘idan shikoyat qilgan bemorga birinchi navbatda: “Kun davomida qancha suv ichasiz?”  degan savolni kam sonli shifokorlar beradi va o‘rniga qancha dori retsepti taqdim etiladi. Shundan so‘ng kun davomida suv ichish o‘rniga organizmlarga zararli bo‘lgan dori vositalari qabul qilinadi.

    Bosh aylanishi

    Ajablanarlisi shundaki, shifokorga tashrif buyurganida, ko‘plab bemorlar bosh aylanishi haqida gapirishni unutadi, chunki ular buni muhim alomat deb bilmaydi. Bu unday emas! Agar harakat paytida bosh muntazam ravishda aylansa, bu kuchli suvsizlanish belgisi bo‘lishi mumkin. Boshning shikastlanishidan keyin aylanish sodir bo‘lsa, miya chayqalgan bo‘lishi ehtimoli mavjud. Agar bosh aylanishi kuchli zaiflik, tananing bir qismining uyquchanligi yoki nutq bilan bog‘liq muammolar bilan birga bo‘lsa, bu insult xavfining belgisi bo‘lishi ham mumkin.

    Jig‘ildon qaynashi, qorin dam bo‘lishi va kekirish

    Megapolislar aholisida shunga o‘xshash alomatlar hozirda shunchalik tez-tez uchraydiki, ko‘pchilik  me’yoriy holat deb hisoblashni boshladi. Ammo  noqulaylik muntazam ravishda yuzaga kelsa, bu nafaqat ovqat hazm qilish muammolarining alomati, balki stressdan ham bo‘lishi mumkin. Agar yosh organizm ushbu holatni juda oson yengsa, 30 yoshga kelib, oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklariga duchor bo‘lishi shubhasiz.

    Xurrak otish

    Odamlar yillar va hatto o‘n yillar davomida e’tibordan chetda qoldirishi mumkin bo‘lgan yana bir “zararsiz” alomat. Xurrak otish – bu odam gorizontal holatda bo‘lganida yuqori nafas yo‘llarida hosil bo‘ladigan tebranish. Xurrak o‘z-o‘zidan paydo bo‘lmaydi, nafas olish tizimining torayishi tufayli yuzaga keladi. Ammo taxminan 70 foiz hollarda bo‘yinning konfiguratsiyasi bilan aloqador patologiyaga bog‘liq.

    Ya’ni bo‘yindagi yog‘ birikmalari bilan buning natijasida nafas olish samaradorligi pasayadi va natijada qon ta’minoti buziladi. Umuman olganda, uyqu miyaning dam olishi uchun zarurdir. Ammo agar odam uyqu paytida normal nafas ololmasa, miya yetarli kislorod olmaydi va dam olmaydi. Shuning uchun yoshga bog‘liq o‘zgarishlar odatdagidan ancha oldin boshlanishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, miya tezroq qariydi. Shuning uchun xurrakni e’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi. Buning sababini aniqlash va tuzatish uchun shifokorga murojaat qilish lozim. Shunday qilib, ko‘plab lorpatologiyalar oddiy jarrohlik aralashuvi yordamida tuzatilishi mumkin va tana yog‘li bo;lsa, muammo yanada oson hal qilinadi, buning uchun bir necha kilogramm vazn yo‘qotish kifoya.

    Ko‘krak sohasining yuqori qismida qizarish

    Yozda odamlar odatda “Men kuyib ketdim!” deyishi mumkin. Ammo qizarish muntazam ravishda paydo bo‘lsa va quyoshga ta’siri bilan bog‘liq bo‘lmasa, bu yuqori qon bosimining aniq belgilaridan biridir.

    Ko‘karishlar

    Ko‘karishlar teri ostida joylashgan kapillyarlarning shikastlanishi tufayli paydo bo‘ladi: agar kapillyar shikastlangan bo‘lsa, undan to‘kilgan qon ichki gematoma hosil qiladi, bu ko‘karishdir. Ko‘karishlar hech qanday sababsiz muntazam ravishda paydo bo‘ladigan bo‘lsa, bu odatda kapillyarlarning tanadagi qandaydir tizimli qobiliyatsizligidan aziyat chekayotganligini ko‘rsatadi. Bir nechta sabablar bo‘lishi mumkin, masalan, K va B12 vitaminlari yetishmasligi, qandli diabet, qon ivishining buzilishi va hatto onkologiya.

    Tinchlanmaydigan oyoq sindromi

    Bu holat ko‘pincha kechki payt yoki tunda o‘zini namoyon qiladi. Unga ko‘ra, odam dam olish paytida oyoqlarida noqulaylikni boshdan kechirishidan iborat. U qulay pozitsiyani topa olmaydi, u doimo harakat qiladi va shu sababli uyqu buzilishi sodir bo‘ladi. Sindromning eng keng tarqalgan sababi qon aylanishining buzilishi, ehtimol venoz yetishmovchilikdir. Boshqa keng tarqalgan sabablar – bu ma’lum mikroelementlarning yetishmasligi yoki metabolik kasalliklar bo‘lishi mumkin.

    Uzoq davom etadigan yo‘tal

    Ko‘pincha bemor bir necha oy davomida surunkali tonzillit bilan davolansa ham quruq yo‘tal o‘tib ketmaydi. Bu tinch uxlashga imkon bermaydi, dori-darmonlar esa ta’sir qilmaydi. Ushbu hoatlda qizilo‘ngach yoki reflyuks churrasidan shubhalanish mumkin:  har ikkala holatda ham jig‘ildon qaynashi va kekirish paydo bo‘ladi, shilliq qavat yallig‘lanish xususiyati sababli yo‘tal paydo bo‘ladi.

    Tirnoqlarning o‘zgarishi

    Tirnoqdagi ko‘ndalang oq chiziqlar ko‘pincha tirnoq to‘shagining shikastlanishi tufayli paydo bo‘ladi va bu holda ular haqida tashvishlanishning keragi yo‘q. Ammo ular tez-tez ro‘y bersa va hech qanday shikastlanish bo‘lmasa, bu imkon qadar tezroq shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir, chunki yurak-qon tomir tizimi ishidagi buzilishlarning alomati bo‘lishi mumkin. Agar qon aylanishi yetarli darajada faol bo‘lmasa, tirnoqning shakllanishi paytida nuqsonlar paydo bo‘lish ehtimoli mavjud.

    Mavzuga doir:

    • Аyollar muntazam o‘tishi kerak bo‘lgan 7 tibbiy tekshiruv
    • Bosh aylanishi qanday kasalliklar alomati hisoblanadi?
    • Organizmda magniy tanqisligi natijasida qanday o‘zgarishlar yuz beradi?

    27.10.2021, 11:42   Izoh (0)   29576
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Olimlar emlanganiga qaramay, kimlarning COVID-19 dan vafot etish xavfi yuqori ekanini aniqladi

    27.10.2021, 09:21

    Qon bosimini bir zumda tushiruvchi 10 ta tabiiy mahsulot

    26.10.2021, 21:57

    Oyoqlarda shish paydo bo‘lishi qanday kasallikning alomati hisoblanadi?

    25.10.2021, 18:37

    Gastroenterologdan tavsiya: hazm jarayoni me’yorda bo‘lishi uchun taomnomaga kiritish kerak bo‘lgan 8 mahsulot

    25.10.2021, 16:55

    Bosh og‘rig‘ini dori vositalarisiz bartaraf etishning 10 tabiiy usuli

    25.10.2021, 09:59

    Zarchavaning teri uchun foydali xususiyatlari

    24.10.2021, 22:37
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Rossiya Pokrovskni qurshab olishga urinmoqda – Britaniya razvedkasi

    Dunyo | 3 avgust, 11:30

    Toshkent Farmatsevtika Instituti — Farmatsiya sohasida xalqaro darajadagi sifatli ta’lim

    Reklama | 3 avgust, 10:30

    Putin politsiyaga bank hisoblarini sud qarorisiz muzlatish vakolatini berdi

    Dunyo | 3 avgust, 10:55

    Toshkentdagi Mangal fest’da bir guruh kishilar o‘zaro do‘pposlashdi

    O‘zbekiston | 3 avgust, 10:35

    Sirdaryoda yong‘in va portlash xavfi sabab 4 ta zapravka vaqtincha yopildi

    O‘zbekiston | 3 avgust, 09:48

    Andijonda o‘qituvchilar maktabni taʼmirlashga jalb qilingani nazoratga olindi

    O‘zbekiston | 3 avgust, 08:42

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.