• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +26°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Jig‘ildon qaynashini tabiiy usulda davolash: tabiiy va xavfsiz 10 ta retsept

    Jig‘ildon qaynashi oshqozon shirasining juda ko‘p ishlab chiqarilishi bilan bog‘liq bo‘lib, kislota to‘g‘ridan to‘g‘ri qizilo‘ngachga kirib, shilliq qavatni bezovta qiladi. Albatta, muammoning kelib chiqishi haqida shifokor (terapevt yoki gastroenterolog) bilan maslahatlashgan ma’qul, lekin hech qanday dori-darmonlarsiz ham uyda bu muammoni hal qilish mumkin.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Jig‘ildon qaynashi qanday paydo bo‘ladi?

    Jig‘ildon qaynashiga olib keluvchi asosiy omillardan biri bu noto‘g‘ri ovqatlanishdir. Ko‘p ovqat yeb qo‘yish, tez ovqatlanish, yomon chaynash, yo‘l-yo‘lakay ovqat yeyish shular jumlasidan. Shirin, achchiq, qovurilgan, sho‘r, yog‘li taomlar va spirtli ichimlik iste’mol qilish ham jig‘ildon qaynashiga olib keladi. Shuningdek, shokoladli kofe, sarxil va nordon mevalar, konditer mahsulotlari oshqozonda kislotalikni oshiradigan ovqatlar guruhiga kiradi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Bundan tashqari, dori-darmonlarni qabul qilish ham oshqozonda noqulaylik tug‘dirishi mumkin.

    Xalqona vositalar va retseptlar
    • Suv. Oshqozon shilliq qavatiga foydali ta’sir ko‘rsatadi. Buning uchun kam miqdorda iliq suv ichish lozim.
    • Ichimlik sodasi. Taxminan, 1 choy qoshiq sodani 300 ml iliq suvda eritib iching. U kislotani zararsizlantiradi, ammo ta’siri uzoq vaqt davom etmaydi — og‘iq bo‘lgan holatlarda yordam bermasligi mumkin.
    • Faollashgan uglerod. Homilador ayollarga ham mumkin bo‘lgan vosita. Ko‘mir ortiqcha kislotani yutadi va uni chiqarib tashlaydi. Yengil hollarda 3-4 tabletka yetarli, ammo yaxshi ta’sir qilishi uchun 10 tagacha ichish mumkin. Tabletkani suv bilan yoki suvda eritib ichish lozim.
    • Olma sirkasi. Uni, albatta, suvda eritib (yarim stakanga 1 choy qoshiq), ovqatlanishdan oldin ichish kerak. Jig‘ildon qaynashining yengil shakllarida sirka yaxshi samara beradi.
    • Guruch qaynatmasi (xo‘rda). U jig‘ildon qaynashini sekinlik bilan yengillashtiradi. Bulyonni ichishdan oldin bir necha soat davomida iliq joyda turishi kerak — shunda yanada foydaliroq bo‘ladi.
    • Tuxum po‘chog‘i. Po‘stloqni maydalab, kukun holiga keltirish lozim va kuniga uch marta, 0,5 choy qoshiqdan iste’mol qilinadi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images
    Jig‘ildon qaynashi fitoterapiya ham yordam berishi mumkin.
    • Selderey ildizini maydalab, ustidan qaynoq suv quying. Ovqatdan keyin 1 osh qoshiqdan iching.
    • Moychechak. 3 osh qoshiq quritilgan gullarga bir stakan qaynoq suv quying va 20 daqiqaga tindiring. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta iching. Ta’sir darhol sezilmasligi mumkin, ammo 2 haftadan so‘ng holat sezilarli darajada yaxshilanadi. Shuningdek, moychechakli damlamani profilaktika maqsadida ichish ham tavsiya etiladi.
    • Aloe barglaridan 1 choy qoshiq sharbatini siqib oling va 300 ml suv bilan suyultiring. Sharbatning ozginasini sariyog‘ bilan aralashtirib, iste’mol qilish foyda beradi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Quyidagi mahsulotlar ham birinchi navbatda ratsionga kiritilishi kerak:

    • bodom;
    • banan;
    • qovoq va kungaboqar urug‘lari;
    • asal;
    • sut;
    • oq karam sharbati;
    • kartoshka sharbati.
    Bu mahsulotlar oshqozondagi kislotalikni kamaytirishga yordam beradi.

    Foto: Getty Images

    Foto: Getty Images

    Agar yuqoridagi tavsiyalardan so‘ng ham jig‘ildon qaynashi to‘xtamasa, bunday hollarda shifokor maslahati juda muhimdir.

    Mavzuga doir: 

    • Jig‘ildon qaynashidan xalos etadigan tabiiy mahsulotlar
    • Qorin og‘rig‘iga befarq bo‘lmaslik uchun 7 sabab
    • Qalqonsimon bez va oshqozon kasalliklarini yostiq yordamida qanday aniqlash mumkin?
    • Tunda tiniqib uxlash uchun kechki ovqatga nima iste’mol qilmaslik kerak?
    • Oshqozon yarasi kasalligidan darak beruvchi 8 simptom

    29.03.2021, 15:59   Izoh (0)   122475
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ichak saratonining oldini oluvchi kundalik odatlar

    29.03.2021, 13:59

    Tabiiy antidepressantlar: stressni yengishga yordam beruvchi mahsulotlar

    29.03.2021, 11:44

    Sog‘lom bo‘lay desangiz: Puls me’yorda bo‘lishi uchun 6 tavsiya

    29.03.2021, 09:58

    Ikkitasi birda: Ozish va kayfiyat a’lo bo‘lishi uchun qanday mahsulotlar bilan nonushta qilish kerak?

    28.03.2021, 11:53

    Keyin kech bo‘ladi: Tromb paydo bo‘layotganidan darak beruvchi 7 simptom

    26.03.2021, 14:26

    Oshqozon osti beziga zarar yetkazadigan ichimliklar ma’lum qilindi

    26.03.2021, 10:42
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25

    Superliga. “Dinamo” “Navbahor”ga qarshi bahsda g‘alabani qo‘ldan chiqardi

    Sport | 2 avgust, 23:20

    Davlat byudjetidan nafaqalarga xarajat qisqarib, subsidiyalar ko‘paytiriladi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 23:16

    BAA banklari Rossiya kompaniyalarining hisoblarini ommaviy ravishda bloklashga kirishdi

    Dunyo | 2 avgust, 22:55

    Qurollar faqat mustaqil Falastin davlati barpo etilgandagina topshiriladi — HAMAS

    Dunyo | 2 avgust, 22:30

    Superliga. “Bunyodkor” “Neftchi”dan, “Nasaf” “So‘g‘diyona”dan ustun keldi

    Sport | 2 avgust, 22:21

    O‘z joniga qasd qilish, o‘zidan qoniqmaslik va kuchli stress. Ijtimoiy tarmoqlarga bo‘lgan qaramlik nimasi bilan xavfli (foto, video)

    O‘zbekiston | 2 avgust, 22:00
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.