• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +17°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Vazn ortishiga sabab bo‘ladigan salomatlikdagi 5 muammo

    Kishining vazni ortishiga ratsionning balansda bo‘lmasligi, kam harakatlik sabab bo‘ladi. Shuningdek, salomatlikdagi muammolar ham to‘satdan semirishga olib kelishi mumkin.

    Foto: Freepik

    Foto: Freepik

    Kushing sindromi

    Tug‘ma yoki orttirilgan bo‘lishi mumkin bo‘lgan ushbu sindrom, buyrak usti bezlarining haddan ortiq faol ravishda stress gormoni — kortizol ishlab chiqarganida yuz beradi. Aksari hollarda 20-40 yosh atrofidagi ayollar ushbu sindromdan aziyat chekadi. Turli sabablar bois rivojlanishi mumkin bo‘lgan ushbu sindrom asosan turli kasalliklar, masalan, astma, revmotoid artrit va boshqa autoimmun kasalliklarni davolash uchun foydalanadigan glyukokortikoid preparatlarni katta miqdorda iste’mol qilganda kelib chiqishi mumkin. Shuningdek, ushbu sindrom gipofizning zararsiz o‘simtalarining simptomi bo‘lishi mumkin. Organizmda kortizolning ko‘pligi metabolizmni sekinlashtiradi va bu vazn ortishiga sabab bo‘ladi. Belning orqa qismida, yelka va yuzda yog‘ to‘planishi, tananing pastki qismining ozishi esa ushbu sindromga xos sanaladi. Terining qizarishi, husnbuzar toshishi, qon bosimi ko‘tarilishi, mushaklar kuchsizlanib, depressiyaga tushish holatlari kuzatilishi ham ushbu sindromning alomatlari hisoblanadi. Tashxis labaratoriya tahlili asosida qo‘yiladi.

    Revmatoid artrit

    Biriktiruvchi to‘qimalarning yallig‘lanishi, bo‘g‘imlar og‘rishi bilan namoyon bo‘ladigan ushbu kasallikda bo‘g‘in sohasida qizarish va shish kuzatiladi, harakatlanish qiyinlashadi. Revmatoid artritdan aziyat chekkan kishilar og‘riq va diskomfortni kamaytirish uchun steroid preparatlarni qabul qilishiga to‘g‘ri keladi. Bunday preparatlarning nojo‘ya ta’siri organizmda suyuqlikni ushlab turadi va bu shishni keltirib chiqaradi. Buning hisobiga tana vazni ortadi, qomat ham beso‘naqay ko‘rina boshlaydi.

    Gipoterioz

    To‘lalikning yana bir keng tarqalgan simptomlaridan biri gipoterioz hisoblanadi. Bunda metabolizm me’yorda bo‘lishi uchun muhim rol o‘ynaydigan gormonlar me’yorda bo‘lmaydi. Moddalar almashinuvining yomonlashishi vazn ortishishiga olib keladi. Unga qon tahlili va qalqonsimon bez gormonlarini tekshirish orqali tashxis qo‘yish mumkin. Agar semirishga gipoterioz sabab bo‘ladigan bo‘lsa, ratsionga o‘zgartirish kiritish va jismoniy faollikning o‘zi kamlik qiladi. Organizmdagi gormonlarni me’yorga keltiribgina ko‘zlangan maqsadga erishish mumkin. Buning uchun esa endokrinolog shifokorga murojaat qilish kerak bo‘ladi.

    Yurak yetishmovchiligi

    Mushaklari sustlashganining hisobiga yurak qon haydab berishga qiynaladi. Buning oqibatida a’zolar yetarlicha qon, ya’ni kislorod va ozuqa moddalari bilan ta’minlana olmaydi. Oyoq qo‘llarning uchida, o‘pkada suyuqlik to‘planadi. Tanada shish kuzatiladi, vazn ortadi. Nafas qisishi, tez holdan toyish, jismoniy faollik kamayishi ham yurak yetishmovchiligiga xos belgilar hisoblanadi. Salomatlik bilan bog‘liq jiddiy oqibatlarning oldini olish uchun esa shifokorga murojaat qilish kerak.

    Testosteron miqdorining kamayishi

    Organizmdagi gormonal tizimning ishdan chiqishidan nafaqat ayollar, balki erkaklar ham aziyat chekadi. Testosteron miqdori kamayganida qorin sohasida yog‘ yig‘iladi. Mushaklar vaznining kamayishi, tez holdan toyish, diqqat bilan bog‘liq muammolar kelib chiqishi ham testosteron gormoni yetishmasligiga xos belgilardan. Shifokor ko‘rsatmasiga binoan, biologik faol qo‘shimchalarni qabul qilish esa vaziyatga yechim topishga yordam berishi mumkin.

    Mavzuga doir:

    • Qabziyat, soch to‘kilishi va tushkunlik: nosog‘lom ovqatlanishdan darak beruvchi muammolar
    • Ozmoqchi bo‘lganlar iste’mol qilsa bo‘ladigan 5 ta foydali shirinlik
    • Asabiylik, vazn ortishi: Organizmga magniy yetishmasligining 9 alomati

    15.01.2021, 14:45   Izoh (0)   35954
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Tanadagi yog‘larni eritishda yordam beruvchi kechki ovqat uchun 7 mahsulot

    14.01.2021, 20:27

    Organizmning suvsizlanishiga olib keladigan 8 mahsulot

    14.01.2021, 17:44

    Afsonami yoki haqiqat: massaj bilan vazn yo‘qotish mumkinmi?

    14.01.2021, 11:44

    Olimlar inson umrini uzaytiradigan sabzavotlar nomini e’lon qildi

    13.01.2021, 17:47

    Surunkali charchoqdan xalos etib energiya bilan ta’minlaydigan 13 mahsulot

    13.01.2021, 16:22

    “Batareya o‘tirdi”: Inson quvvatini o‘g‘irlaydigan 5 odat

    13.01.2021, 14:44
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    Sistit — bu uyat emas!


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi

     

    Tavsiya etamiz

    Hitlerdan so‘ng eng mashhur natsist – dorga osilgan Ribbentropning ayanchli taqdiri

    31 may, 19:25

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Nigeriyada suv toshqinlaridan halok bo‘lganlar 151 kishiga yetdi

    Dunyo | 1 iyun, 00:10

    BMT yadro agentligi: Eron uran zaxiralarini ko‘paytirmoqda

    Dunyo | 31 may, 23:50

    Jizzaxda 667 mln so‘mlik zargarlik buyumlarining noqonuniy savdosiga chek qo‘yildi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:35

    Kelgusi hafta avvalida havo harorati 40 darajagacha ko‘tariladi

    O‘zbekiston | 31 may, 23:10

    Yomg‘ir suvini elektr energiyasiga aylantirish yo‘li topildi

    Dunyo | 31 may, 22:55

    Bolalar ombudsmani Magic City’da suitsid sahnasi namoyish etilgani yuzasidan izoh berdi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:35

    Namangan va Toshkentda yarim mlrd so‘mlik gaz va “svet”dan noqonuniy foydalanildi

    O‘zbekiston | 31 may, 22:15

    Mayk Tayson raqibining oyog‘ini tishlab olgan, WBC prezidentiga tupurgan va jurnalistni haqorat qilgan matbuot anjumani haqida

    Boks | 31 may, 22:01
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.