• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12456.25
    • RUB158.36
    • EUR14461.71
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +41°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Vazn ortishiga sabab bo‘ladigan salomatlikdagi 5 muammo

    Kishining vazni ortishiga ratsionning balansda bo‘lmasligi, kam harakatlik sabab bo‘ladi. Shuningdek, salomatlikdagi muammolar ham to‘satdan semirishga olib kelishi mumkin.

    Foto: Freepik

    Foto: Freepik

    Kushing sindromi

    Tug‘ma yoki orttirilgan bo‘lishi mumkin bo‘lgan ushbu sindrom, buyrak usti bezlarining haddan ortiq faol ravishda stress gormoni — kortizol ishlab chiqarganida yuz beradi. Aksari hollarda 20-40 yosh atrofidagi ayollar ushbu sindromdan aziyat chekadi. Turli sabablar bois rivojlanishi mumkin bo‘lgan ushbu sindrom asosan turli kasalliklar, masalan, astma, revmotoid artrit va boshqa autoimmun kasalliklarni davolash uchun foydalanadigan glyukokortikoid preparatlarni katta miqdorda iste’mol qilganda kelib chiqishi mumkin. Shuningdek, ushbu sindrom gipofizning zararsiz o‘simtalarining simptomi bo‘lishi mumkin. Organizmda kortizolning ko‘pligi metabolizmni sekinlashtiradi va bu vazn ortishiga sabab bo‘ladi. Belning orqa qismida, yelka va yuzda yog‘ to‘planishi, tananing pastki qismining ozishi esa ushbu sindromga xos sanaladi. Terining qizarishi, husnbuzar toshishi, qon bosimi ko‘tarilishi, mushaklar kuchsizlanib, depressiyaga tushish holatlari kuzatilishi ham ushbu sindromning alomatlari hisoblanadi. Tashxis labaratoriya tahlili asosida qo‘yiladi.

    Revmatoid artrit

    Biriktiruvchi to‘qimalarning yallig‘lanishi, bo‘g‘imlar og‘rishi bilan namoyon bo‘ladigan ushbu kasallikda bo‘g‘in sohasida qizarish va shish kuzatiladi, harakatlanish qiyinlashadi. Revmatoid artritdan aziyat chekkan kishilar og‘riq va diskomfortni kamaytirish uchun steroid preparatlarni qabul qilishiga to‘g‘ri keladi. Bunday preparatlarning nojo‘ya ta’siri organizmda suyuqlikni ushlab turadi va bu shishni keltirib chiqaradi. Buning hisobiga tana vazni ortadi, qomat ham beso‘naqay ko‘rina boshlaydi.

    Gipoterioz

    To‘lalikning yana bir keng tarqalgan simptomlaridan biri gipoterioz hisoblanadi. Bunda metabolizm me’yorda bo‘lishi uchun muhim rol o‘ynaydigan gormonlar me’yorda bo‘lmaydi. Moddalar almashinuvining yomonlashishi vazn ortishishiga olib keladi. Unga qon tahlili va qalqonsimon bez gormonlarini tekshirish orqali tashxis qo‘yish mumkin. Agar semirishga gipoterioz sabab bo‘ladigan bo‘lsa, ratsionga o‘zgartirish kiritish va jismoniy faollikning o‘zi kamlik qiladi. Organizmdagi gormonlarni me’yorga keltiribgina ko‘zlangan maqsadga erishish mumkin. Buning uchun esa endokrinolog shifokorga murojaat qilish kerak bo‘ladi.

    Yurak yetishmovchiligi

    Mushaklari sustlashganining hisobiga yurak qon haydab berishga qiynaladi. Buning oqibatida a’zolar yetarlicha qon, ya’ni kislorod va ozuqa moddalari bilan ta’minlana olmaydi. Oyoq qo‘llarning uchida, o‘pkada suyuqlik to‘planadi. Tanada shish kuzatiladi, vazn ortadi. Nafas qisishi, tez holdan toyish, jismoniy faollik kamayishi ham yurak yetishmovchiligiga xos belgilar hisoblanadi. Salomatlik bilan bog‘liq jiddiy oqibatlarning oldini olish uchun esa shifokorga murojaat qilish kerak.

    Testosteron miqdorining kamayishi

    Organizmdagi gormonal tizimning ishdan chiqishidan nafaqat ayollar, balki erkaklar ham aziyat chekadi. Testosteron miqdori kamayganida qorin sohasida yog‘ yig‘iladi. Mushaklar vaznining kamayishi, tez holdan toyish, diqqat bilan bog‘liq muammolar kelib chiqishi ham testosteron gormoni yetishmasligiga xos belgilardan. Shifokor ko‘rsatmasiga binoan, biologik faol qo‘shimchalarni qabul qilish esa vaziyatga yechim topishga yordam berishi mumkin.

    Mavzuga doir:

    • Qabziyat, soch to‘kilishi va tushkunlik: nosog‘lom ovqatlanishdan darak beruvchi muammolar
    • Ozmoqchi bo‘lganlar iste’mol qilsa bo‘ladigan 5 ta foydali shirinlik
    • Asabiylik, vazn ortishi: Organizmga magniy yetishmasligining 9 alomati

    15.01.2021, 14:45   Izoh (0)   36055
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Tanadagi yog‘larni eritishda yordam beruvchi kechki ovqat uchun 7 mahsulot

    14.01.2021, 20:27

    Organizmning suvsizlanishiga olib keladigan 8 mahsulot

    14.01.2021, 17:44

    Afsonami yoki haqiqat: massaj bilan vazn yo‘qotish mumkinmi?

    14.01.2021, 11:44

    Olimlar inson umrini uzaytiradigan sabzavotlar nomini e’lon qildi

    13.01.2021, 17:47

    Surunkali charchoqdan xalos etib energiya bilan ta’minlaydigan 13 mahsulot

    13.01.2021, 16:22

    “Batareya o‘tirdi”: Inson quvvatini o‘g‘irlaydigan 5 odat

    13.01.2021, 14:44
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    O‘zbekiston terma jamoasining dunyodagi eng yirik sport tadbiriga chiqishi Kia brendining mavqeini yanada mustahkamlashga xizmat qiladi 


    “Mikrokreditbank” ATB IX Germaniya-O‘zbekiston biznes forumi doirasida ODDO BHF bank bilan 50 million dollarlik shartnoma imzoladi


    Paynet xizmatlari endi Kapitalbank bankomatlarida mavjud


    “S&P” O‘zbekiston Milliy Bankining rеyting prognozini “ijobiy”ga ko‘tardi 


    Toshkent shahar hokimligi ko‘magida 2025-yil 2-4-oktyabr kunlari CAEx HoReCa & UzFPT ko‘rgazmasi bo‘lib o‘tadi


    BYD Astana Motors rasmiy dilerlik tarmog‘i Toshkentdagi barcha beshta dilerlik markazida "Best Buy Day" tadbirini o‘tkazadi


    "Eco Expo Central Asia 2025" doirasida xalqaro ekologik tashabbuslar birlashmoqda


    Click & Smart Business (sobiq UZKASSA): biznes muvaffaqiyati va mijozlar qulayligi uchun hamkorlik


    Market Yandex Go Samarqandda ishga tushdi


    American University of Technology (AUT) 28-iyun - Ochiq eshiklar kuniga taklif etadi


    Anorbank va Beelab O‘zbekiston raqamli banking bozorida hamkorlik o‘rnatdi


    AKFA Group “AKFA Medline Social” nomli tibbiy startap qurilishini boshlanganini e’lon qildi 


    “Wyndham Garden Charvak” kurort majmuasi qurilishi qanday kechayotganini ko‘rsatdi


    Oqtepa Lavash “Kalmar o‘yini” asosida Dalgona Boksini chiqardi


    Savdo, fintex va “yashil” loyihalar: Octobank Xitoy bilan hamkorlikni qanday yo‘lga qo‘ymoqda

     

    Tavsiya etamiz

    Vashington Tehronga qarshi harbiy kampaniyadan Xitoy va Rossiyani jilovlashda foydalanmoqchimi? Mintaqamizni nimalar kutadi?

    19 iyun, 22:05

    Chelyabinskka qulagan meteorit — 540 kiloli osmon jismi qanday topilgan edi?

    19 iyun, 13:31

    Qariyb yarim asrlik mehnat yoxud Eron qanday qilib raketa derjavasiga aylandi?

    18 iyun, 20:05

    Raddiyaga raddiya: “Yuksalish” harakati va “O‘zsuvtaʼminot” AJ bir-birini yolg‘on maʼlumot tarqatishda ayblamoqda

    17 iyun, 00:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Jasmin 15, Oppog‘oy 14 yoshda: sevimli multqahramonlarimizning yoshi haqidagi hayratlanarli faktlar

    Layfstayl | 25 iyun, 14:00

    “Roma” Saudiya chempionatidan futbolchi xarid qilmoqchi

    Sport | 25 iyun, 13:39

    “Trampning Titanigi to‘xtaydi” — Eron elchisi

    Dunyo | 25 iyun, 13:39

    Bred Pitt ilk marta Anjelina Joli bilan ajralish sababini aytdi

    Kino | 25 iyun, 13:30

    Buyuk Britaniya AQSHdan 12 ta yadro tashuvchi F-35A samolyotini sotib oladi

    Dunyo | 25 iyun, 13:22

    Muammoli kreditlar, shaffof bo‘lmagan amaliyotlar va davlat nazoratining yuqoriligi: O‘zbekiston moliyaviy sektori barqarorligi tahlili

    O‘zbekiston | 25 iyun, 13:10

    Bir qarashda zararsiz ko‘rinsa-da, ammo sog‘liq uchun xavfli bo‘lgan kundalik buyumlar

    Maslahatlar | 25 iyun, 13:03
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.