Согласно сообщению «Новый канал», в октябре этого года ожидается несколько сильных магнитных бурь.
Ниже представлены пиковые дни:
- 1 октября – сильная магнитная буря;
- 2 октября – слабая магнитная буря;
- 5 октября – мощная магнитная буря;
- 13-15 октября – слабая магнитная буря;
- 23-26 октября – слабая магнитная буря.
Для лучшего самочувствия во время бури соблюдайте следующие правила:
- Пейте больше жидкости.
- Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
- Ешьте меньше жареной, острой и жирной пищи, но больше сезонных овощей и зелени.
- Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
- Регулярно проветривайте помещения.
- Постарайтесь меньше нервничать.
- Перед сном принимайте контрастный душ.
Комментарии (0)