
Бу борада алоҳида тавсиялар йўқ. Энг яхшиси, сувни иситиб олган маъқул.

Хорижий тилларни ўрганиш нафақат янги маданиятлар билан танишиш ва касбий ўсиш имкониятларини кенгайтириш, балки мия қаришини секинлаштиришга ҳам хизмат қилади. Олимлар бир нечта тилда сўзлашувчи одамларнинг мияси фақат битта тилни биладиганларникига қараганда 6−13 йилга ёшроқ кўринишини аниқлади.




