--
--
--
Яхши янгиликлар:

Мутахассисларнинг айтишича, бугунги кунда ижтимоий тармоқлар шунчаки оддий мулоқот воситаси эмас. Улар ҳиссиётлар, қўрқувлар ва жамоатчилик босими тўқнашадиган майдонга айланди. Шунинг учун ҳам стрессни рақамли муҳитда кузатиш заруратга айланди.

Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, интенсив жисмоний фаоллик кайфиятни яхшилайди ва депрессия белгиларини камайтиради.








