• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12658.19
    • RUB161.44
    • EUR14672.11
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +40°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl Salomatlik

    Ajinlarga qarshi eng arzon va tezkor vosita: Uni har qanday dorixonadan topish mumkin

    Baliq yog‘i terini parvarish qilish: oziqlantiruvchi, namlantiruvchi va yoshartiruvchi ta’sirga ega qimmatbaho mahsulotdir. U omega-3 yog‘ kislotalariga hamda teri go‘zalligini saqlash uchun kerak bo‘lgan barcha vitaminlarga boy.

    Foto: Shutterstock

    Omega-3 teri uchun ko‘plab foydali xususiyatlarga ega. Jumladan, ushbu yog‘ kislotalari terida qizarishni bartaraf etadi, elastikligini oshiradi, namlantiradi va natijada mimik ajinlar kamaya boshlaydi. Omega-3 tarkibidagi A va D vitaminlari terini erkin radikallardan himoya qiladi, hujayralar yangilanishiga yordam beradi va teri rangini yaxshilaydi.

    Ilmiy tadqiqotlar ham baliq yog‘ining teri parvarishida samarali ekanini bir necha bor tasdiqlagan. Masalan, Marine Drugs jurnalida chop etilgan 2018-yilgi tadqiqotga ko‘ra, baliq yog‘i dermatit, psoriza kasalliklar, allergiya, teri saratonida foydali bo‘lishi mumkin.

    Dorixonalardagi baliq moyi yoki tarkibida omega-3 bo‘lgan krem vositalarini tanlashda ularning tarkibini tekshirish zarar qilmaydi. Kremga turli xushbo‘ylantiruvchi moddalar qo‘shilgan mahsulotlarning effekti kamroq bo‘lishi ham mumkin.

    Foto: Alamy

    Baliq yog‘i qo‘shilgan vositalar terini tinchlantirishga yordam beradi va qurishning oldini oladi. Bunday mahsulotlarni uyqudan avval ishlatish lozim, ammo ularni ko‘p miqdorda qo‘llamaslik tavsiya etiladi.

    Bundan tashqari, teri orqali organizmga so‘riladigan ozuqa moddalarining miqdori cheklangan bo‘ladi. Shuning uchun faqatgina tashqi parvarish bilan emas, balki tanqisligi aniqlangan ozuqaviy qo‘shimchalar bilan organizmda to‘yintirish tavsiya etiladi.

    Xulosa qilganda, baliq yog‘i tarkibli kosmetik vositalar tabiiy va samarali bo‘lib, teri parvarishi va oziqlantirishda koni foydadir.

    23 yanvar, 11:15   Izoh (0)   3696
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #teri#baliq yog‘i#omega-3

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Ajinlardan husnbuzarlargacha: terini mukammal va yosh ko‘rinishiga yordam beradigan mahsulotlar

    22.11.2022, 21:45

    Tumovmi? Undan xalos bo‘lishga yordam beradigan 6 ta mahsulot

    09.12.2022, 11:34

    Qishda teri quruqlashishiga sabab bo‘ladigan ovqatlanish bilan bog‘liq 5 ta xato

    19.12.2022, 17:45

    Salomatlik va go‘zallik kaliti: Omega-3 yog‘ kislotalarini tanlashda nimalarga ahamiyat berish kerak?

    25.12.2022, 19:41

    Diyetologlar saraton xavfini oshiruvchi kanserogenlar yashiringan 7 ta oziq-ovqat guruhini maʼlum qildi

    15.02.2023, 18:43

    Kosmetologlar maslahati: ideal yuz terisiga erishishga yordam beradigan mahsulotlar

    08.04.2023, 14:38

    Ko‘z ostida qizg‘ish dog‘lar nima uchun paydo bo‘ladi va undan qutulishning chorasi bormi?

    18.05.2023, 18:46

    Yilning istalgan vaqtida organizmdagi vitamin D darajasini qanday to‘ldirish mumkin?

    23.05.2023, 13:40

    Yoshlik ratsioni: terining erta qarishiga yo‘l qo‘ymaydigan 10 xil oziq-ovqat

    27.07.2023, 13:40

    Xolli Berri: 56 yoshda ham qarimaslikning siri nimada? 

    25.08.2023, 09:57

    Har kuni bir stakan limonli suv ichilsa, organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi? 

    24.08.2023, 14:15

    Burun oqishi va bitib qolishidan xalos bo‘lishga yordam beradigan mahsulotlar

    05.12.2023, 14:50

    Organizmda omega-3 tanqisligini bildiruvchi 5 ta belgi

    21.02.2024, 11:40

    Diyeta va sportsiz ham ozish mumkin: tez ozishga yordam beradigan 5 ta vitamin

    08.08.2024, 12:20

    Teri va sochlar uchun zararsiz parhez: vazn tashlashda go‘zallikni qanday saqlab qolish mumkin?

    12.08.2024, 10:56

    Salomatlikni mustahkamlovchi to‘rtta eng muhim vitamin: ular qaysi mahsulotlarda mavjud? 

    23.08.2024, 09:40

    Hammaga ham mumkin emas: omega-3 ni kimlar ehtiyotkorlik bilan qabul qilishi kerak? 

    08.09.2024, 12:26

    Baliq yog‘i nimasi bilan xavfli: omega-3 ning biz bilmagan zarari

    29.10.2024, 13:55

    Mevalar qiroli mangoning salomatlik uchun qanday foydali xususiyatlari bor? Diyetolog javob beradi

    10.12.2024, 19:21

    Yetarli suv ichmaslik va uxlamaslik: qanday kundalik odatlar immunitetni tushirib yuboradi?

    11.12.2024, 11:20

    “Qora qor”, “Sug‘ur kuni”, “Ertadan keyin”: qahraton qish haqidagi filmlar 

    12.12.2024, 09:45

    Juda ko‘p mandarin iste’mol qilish oqibatlari: ortiqcha sitrus kimlarga mumkin emas?

    11.12.2024, 17:49

    Olimlar kam uxlaydigan odam 2050-yilda qanday ko‘rinishini tasvirladi (foto)

    13.12.2024, 16:33

    Acıbadem: tibbiyot sohasidagi yutuqlar va yangiliklar

    16.12.2024, 09:00

    Hatto kichik jarohatlar ham xavfli: qandli diabet haqidagi dolzarb savollarga endokrinolog javob berdi

    19.12.2024, 11:45

    Milliarderni tarbiyalagan ona: 50 yoshidan keyin mashhur bo‘lgan xalqaro supermodel — Mey Maskning hayot yo‘li

    2 yanvar, 18:35

    Sovuq havoning salomatlik uchun foydali bo‘lgan 5 xususiyati

    31.12.2024, 17:50

    O‘zbekistonda 2025-yili Ai-80 benzini sotuvi cheklanishi mumkin

    8 yanvar, 22:10

    “Kalmar o‘yini”: serial ijodkorlari ikkinchi mavsumda javobsiz qoldirgan 8 ta savol

    16 yanvar, 10:33

    Immunitetni pasaytiradi, kamqonlikka olib keladi: qat’iy parhez sabab yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan 10 ta nojo‘ya holat

    16 yanvar, 17:55
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Katta o‘zgarishlar kichik qadamlar bilan boshlanadi


    Osteosarkoma: tashxislash, davolash va fanlararo yondashuv


    Qulay shartlar bilan yangi ipoteka mahsuloti va xonadon yutib olish imkoniyati


    Sun’iy intellekt bo‘yicha ikki diplomli ta’lim — UMFT & FAR EAST University hamkorligida


    President Tech Award tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli uzaytirildi 


    Ipoteka Bank OTP Group: “Quyosh” — parkentliklar uchun yangi mahalla markazi ishga tushirildi


    SQB dan “TEZKOR+” krediti —  biznesingizni rivojlantirish uchun qulay yechim 


    “Tadbirkorlikni rivojlantirish kompaniyasi” ISO 9001 va ISO 37001 xalqaro sertifikatlarini qo‘lga kiritdi 


    GETWORK — Yevropada ishlash orzusini amalga oshiradigan ishonchli agentlik


    Mikrokreditbankda omonat karta joriy qilindi


    Mobiuz — 8 milliondan ortiq abonentlar tanlovi 


    Navoiy innovatsiyalar universiteti 2 milliard so‘mlik grant dasturini e’lon qildi 


    “InfinBANK” AJ Toshkentda yangi Bank xizmatlari markazini ochdi  


    Ipotekaga xonadon, sovg‘a sifatida esa — omborxona!


    Kia Sonet va ADM Global: O‘zbekiston avtomobil klasterini mahalliylashtirilishiga qariyb 260 mln AQSH dollari miqdorida sarmoya

     

    Tavsiya etamiz

    Kobulda transafg‘on temiryo‘li bo‘yicha uch tomonlama bitim imzolandi

    18 iyul, 09:12

    Toshkentda kichik halqa avtomobil yo‘lining bir qismi 4 kunga yopiladi

    18 iyul, 08:47

    O‘rtoqlik uchrashuvi. “Bashakshehir” Germaniya klubidan ustun keldi. Shomurodovdan assist (video)

    17 iyul, 23:16

    Matriarxat davri qaytadimi: nima uchun qiz farzand tarbiyalash trendga aylanmoqda?

    14 iyul, 13:07
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Hatto yulduzlar ham ashaddiy muxlis bo‘ladi: sevimli san’atkorlari bilan uchrashganda o‘zini yo‘qotib qo‘ygan mashhurlar

    Kino | 18 iyul, 19:17

    O‘zbekistonda o‘n mingdan ortiq xodimning 130 mlrd so‘mga yaqin maoshi undirib berildi

    O‘zbekiston | 18 iyul, 18:55

    Twitter asoschisi quyoshda yurish vaqtini nazorat qiluvchi Sun Day ilovasini taqdim etdi

    Texnologiyalar | 18 iyul, 18:52

    Toshkentda ijaradagi uyida “Poker” o‘yinlarini tashkil etgan xorijlik fuqaro ushlandi

    O‘zbekiston | 18 iyul, 18:45

    Koreya O‘zbekistondan oltita xizmat iti xarid qildi

    O‘zbekiston | 18 iyul, 18:35

    Toshkentda ayol farzandi bilan tortishib qolgan bolani kaltakladi (video)

    O‘zbekiston | 18 iyul, 17:55
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.