• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +29°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl Salomatlik

    Behi mavsumi: oltin kuz tuhfasining shifobaxsh xususiyatlari

    Ona tabiat in’omi hisoblangan mevalarning turlari ko‘p. Ular inson organizmi uchun zarur bo’lgan turli vitaminlarni o‘zida jamlagan. Shular qatori kuz faslida ayniqsa foydali vitaminlarga boy mevalar, jumladan behi yetiladi. Ushbu ajoyib mevadan xalq tabobati va kosmetologiyadan ham foydalaniladi.

    Foto: Theday.ru

    Behining foydali xususiyatlari

    Ushbu meva tarkibidagi antioksidantlar ichaklarni davolaydi, vitamin va minerallar homilador ayollarga toksikozni yengishga yordam beradi.

    Behi shakarga, shuningdek, pektin va efir moylariga boy, uning po‘stida enantik-etil va pelargonik-etil efirlari mavjud, shuning uchun behi o‘zidan ajoyib hi taratadi. Ushbu meva tarkibidagi temir miqdori insonning kundalik ehtiyojidan ortiq bo‘lib, u mis va turli mikroelementning organizmga so‘rilishiga yordam beradi. Behi mevasida  vitamini ham serob.

    Behining tabobatda qo‘llanilishi

    Behi kamqonlik va oshqozon-ichak kasalliklari bilan og‘riganlar, shuningdek, jigar kasalliklariga chalingan bemorlarga tavsiya etiladi. Behi mevasi vitamin-minerallar kompleksiga va tabiiy energiya manbasiga muhtoj bo‘lgan homilador ayollar, onalar va keksa odamlar uchun juda muhim mahsulotdir. Bundan tashqari, behi peshob haydovchi ta’sirga ega,shuning uchun u buyrak xastaligiga chalingan odamlar uchun foydalidir.

    Nutritsiologlar aqliy mehnat bilan shug‘ullanadigan yoki og‘ir jismoniy ishda faoliyat yuritadiganlarga har kuni behi mevasini iste’mol qilishni tavsiya qiladi.

    Foto: Theday.ru

    Sharqda behi teri kasalliklarini davolashda ham keng qo‘llaniladi. Behi qaynatmasi kuyish, dermatit va mahalliy yallig‘lanish uchun kompresslar qilishda ishlatiladi. Bunday kompresslar iliq holda qo‘yilishiga e’tibor berish lozim.

    Behi damlamasi va kompotlari ko‘kyo‘tal va bronxit kasalliklarida yordam beradi, u balg‘amni ko‘chiradi va tomoqdagi og‘riqni yumshatadi.

    Behidan qanday taomlar tayyorlash mumkin?

    Sharqda behi ham xom, ham pishgan holda iste’mol qilinadi. qovurilgan behi go‘shtli taomlar bilan birga dasturxonga tortiladi, Behida turli souslar, pyure, jele, marmelad tayyorlash mumkin.

    Mol go‘shtiga behi bo‘laklarini solib qovurilsa, taom o‘zgacha ta’mga ega bo‘ladi. Bunda turli ziravor va ko‘katlardan ham foydalanish mumkin.

    06.11.2024, 08:48   Izoh (0)   6396
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email
    #meva#behi#foyda

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Behi mavsumi: “oltin olma”ning tarkibi va foydali xususiyatlari

    18.10.2021, 20:57

    Ichiga qiyma va sabzavotlar solib pishiriladigan behili taom retsepti

    31.10.2021, 17:57

    O‘zbekistonda kuzatilayotgan noqulay ob-havo sharoitida mevali daraxtlarni himoya qilish bo‘yicha tavsiyalar e’lon qilindi

    17.03.2022, 14:11

    Yoz faslida sepish uchun mo‘ljallangan 10 ta ayollar atiri

    02.06.2022, 21:44

    Banka “otmasligi” uchun: Uy sharoitida konserva tayyorlashda e’tibor qaratish lozim bo‘lgan jihatlar

    12.08.2022, 21:30

    Behining ayollar salomatligi uchun qanday foydalari bor?

    19.08.2022, 21:09

    “Uzumni yil davomida tabiiy holatda saqlashning uch xil usuli bor”. Oltiariqlik bog‘bon uzumni 12 oy saqlash sirini oshkor qildi

    18.01.2023, 15:40

    Tilimizni bilamizmi: unutilgan o‘zbekcha so‘zlar – “namoz”, “behi”, “kaptar”, “million” kabi so‘zlarning turkiychasi nima?

    15.05.2023, 16:33

    Bozorlardagi yangi narxlar: uzum yana qimmatlashdi, go‘shtning kilosi 70 ming so‘mgacha

    27.11.2023, 14:45

    O‘zbekistonda bahorning seryog‘in kelishi qishloq xo‘jaligi ekinlariga qanday ta’sir ko‘rsatishi aytildi

    25.05.2024, 08:55

    Rossiyaga O‘zbekistondan keltirilgan mevalarda sharq kuyasi aniqlandi

    16.07.2024, 20:05

    Foto: Do‘lana mavsumi

    10.10.2024, 17:06

    Kasal bo‘lmang: kuzda shamollab qolmaslik uchun 7 ta oddiy layfxak

    11.10.2024, 10:55

    Foto: Rang-barang, gavjum va koloritli Chorsu bozorining dam olish kunidagi hayoti

    12.10.2024, 14:03

    Toshkent viloyati hokimining qishloq xo‘jaligi bo‘yicha birinchi o‘rinbosari Botir Alimbekov lavozimidan ozod etildi

    15.10.2024, 17:26

    Hindistonda ovqatga tupurish qonun bilan taqiqlanadi

    17.10.2024, 15:35

    Birgina xato tufayli foydasi yo‘qqa chiqadi: xurmo va anor nimasi bilan xavfli?

    21.10.2024, 18:20

    “Bir xonada olti kishi yashaganmiz”. Zokir Ochildiyev ijaraga alohida uy ham ololmagani va Jahongir Otajonov klipini bloklatgani haqida (foto)

    22.10.2024, 15:25

    O‘quvchilarning ota-onalari qaysi mahsulot iste’moliga ruxsat bermasliklari e’lon qilindi  

    23.10.2024, 23:40

    Garvard olimlari shakar va yog‘li go‘shtdan ham zararli va umrni qisqartiradigan mahsulotni aniqladi

    24.10.2024, 13:45

    Kuz fasli uchun ayni muddao: C vitaminiga boy 5 ta eng yaxshi mahsulot

    28.10.2024, 11:55

    Har kuni xurmo yeyish mumkinmi? Nutritsiolog tavsiyasi 

    31.10.2024, 13:45

    Navoiyda odamlar daromadini ko‘paytirish masalasi ko‘rib chiqildi

    01.11.2024, 12:10
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    Sug‘urta sohasidagi uzoq kutilgan islohotlar: manfaatlar qonun himoyasida 


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 

     

    Tavsiya etamiz

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
    Audio Icon

    Andijoncha hotamtoylik: “Dunyo sadolari”ga sarflanayotgan milliardlar va shubhali shartnomalar

    24 iyul, 21:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Xitoyda robot kino va dramaturgiya yo‘nalishida aspiranturaga qabul qilindi

    Texnologiyalar | 2 avgust, 19:50

    O‘zbekistonda har beshta sud qaroridan bittasi ijro etilmagani aytildi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 19:38

    “Garovga olinganlar ozod qilinmasa, G‘azoda janglar tinmaydi” — Isroil bosh qo‘mondoni

    Dunyo | 2 avgust, 19:20

    “Manchester Siti” futbolchisi “Galatasaroy”ga o‘tadigan bo‘ldi

    Sport | 2 avgust, 18:55

    Jeyms Kemeron “Avatar” filmi asosida animatsion serial suratga oladi

    Kino | 2 avgust, 18:50

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    Dunyo | 2 avgust, 18:35

    O‘zbekiston fuqarolari qaysi davlatlarga vizasiz kira olishi maʼlum qilindi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 18:02

    Indoneziyada Levotobi Laki Laki vulqoni otildi (video)

    Dunyo | 2 avgust, 17:55

    Saudiya klubi “Liverpul” hujumchisi uchun kurashda yetakchiga aylanib oldi

    Sport | 2 avgust, 17:50
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.