• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.13
    • RUB161.07
    • EUR14542.8
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +22°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl Maslahatlar Salomatlik

    Magnit bo‘ronlarining organizmga ta’siri va uning 5 ta xavfli oqibatlari

    Ko‘p hollarda ijtimoiy tarmoqlarda magnit bo‘roni va undan ehtiyot bo‘lish haqida xabarlar tarqalib turadi. Aslida, magnit bo‘ronlari nima? Ushbu maqolada magnit bo‘ronlari qanday yuzaga kelishi va ularning inson organizmiga ta’sirini ko‘rib chiqamiz.

    Foto: iStock

    Magnit bo‘ronlarining kelib chiqish sabablari

    Yer atrofida ko‘rinmas qobiq — magnitosfera mavjud bo‘lib, u sayyorani Quyosh nurlaridan himoya qiladi. Kosmosdan unga Quyosh shamoli deb ataladigan oqim — Quyoshdan 400 km/s tezlikda uchadigan ionlangan zarralar ta’sir qiladi. Odatiy kunlarda Quyosh shamoli va Yer magnit qobig‘ining bosimi teng bo‘ladi. Ammo Quyoshda chaqnashlar sodir bo‘lganda quyosh shamolining tezligi oshadi, bosim muvozanati o‘zgaradi, Yer ustidagi magnitosfera siqilib, undagi oqimlar kuchayadi. Aynan shu hodisa magnit bo‘roni hisoblanadi. Natijada Quyosh magnit maydonidan zaryadlangan zarralar Yer magnitosferasiga kirib, oqimlarni hosil qiladi va uning magnit maydonida o‘zgarishlarga olib keladi.

    Magnit bo‘ronlar bir necha soatdan bir necha kungacha davom etadi va sun’iy yo‘ldoshlar, navigatsiya tizimlari va aloqa tarmoqlarining ishlashiga xalaqit berishi, shuningdek, inson salomatligiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.

    Magnit bo‘ronlarining inson salomatligiga ta’siri

    Foto: iStock

    Uyqu va kayfiyat

    Magnit bo‘ronlari uyquni tartibga soluvchi gormon melatonin va kayfiyat uchun javob beradigan serotonin gormonlariga ta’sir qiladi. Shuning uchun bunday vaqtda turli yoshdagi insonlarda uyqusizlik, tushkun kayfiyat yoki asabiylik kuzatiladi.

    Bosh og‘rig‘i va migren

    Yerning elektromagnit maydonidagi o‘zgarishlar bosh miyaning qon tomirlariga ta’sir qilib, boshda og‘riqlar, migren kasalligining kuchayishiga olib keladi.

    Qon bosimi

    Magnit bo‘ronlari o‘rta yosh va undan katta odamlarning qon bosimini oshiradi yoki tushirib yuboradi.

    Tanadagi elektrokimyoviy jarayonlar

    Tabiiy hodisa miyadagi nerv impulslarining butun tana bo‘ylab uzatilishiga va yurak faoliyatiga salbiy ta‘sir ko‘rsatishi mumkin.

    Umumiy ahvolning yomonlashuvi

    Ba’zi insonlar magnit bo‘ronlari vaqtida umumiy ahvoli yomonlashganidan shikoyat qiladi. Masalan, charchoq, uyqusizlik, bo‘g‘im va mushaklardagi og‘riqlar o‘z-o‘zidan yuzaga keladi.

    Magnit bo‘ronlari barchaga bir xil ta’sir etmaydi. Yerning magnit maydoni taʼsiri odatda aksariyat insonlarga deyarli sezilmaydi. Bunga asosan surunkali kasalliklari mavjud shaxslar ta’sirchan bo‘ladi.

    Magnit bo‘ronlari kimlar uchun xavfli?

    Foto: iStock

    Quyidagi kasalliklarga chalingan bemorlar magnit bo‘ronlari ta’siriga ko‘proq moyil:

    Nevrologik kasalliklarga chalingan odamlar. Epilepsiya yoki migren bilan og‘riganlar elektromagnit maydondagi o‘zgarishlarga ko‘proq sezgir;

    Yurak-qon tomir kasalliklari bo‘lgan odamlar. Gipertoniya (yuqori qon bosimi) yoki aritmiya (yurakning tartibsiz urishi)dan aziyat chekadigan bemorlar;

    Ruhiy kasal insonlar. Depressiya yoki bipolyar buzilishga chalingan bemorlarga magnit bo‘ronlari gormonlar darajasiga va miyadagi neyrokimyoviy jarayonlarga ta‘sir qiladi va kasallik yanada avj oladi.

    Ob-havoga ta’sirchan insonlar. Ba’zi odamlarga ob-havo va atrof-muhit o‘zgarishlariga ko‘proq ta’sir qiladi. Bunday shaxslarda bosh og‘rig‘i, asabiylashish yoki uyqusizlik kuzatiladi.

    Magnit bo‘ronlaridan qanday himoyalanish mumkin?

    Foto: iStock

    Sog‘lom turmush tarziga rioya qilish

    Muntazam jismonan faol bo‘lish, sog‘lom va foydali mahsulotlarni iste’mol qilish, uyquga to‘yish va stressni boshdan o‘tkazmaslik kabi omillar magnit bo‘ronlarining salbiy ta’sirini kamaytiradi va unga chidamli bo‘lishga asos yaratadi.

    Ruhan va jismonan dam olish va tanani parvarish qilish

    Organizm ehtiyojlariga e’tibor berish va tanani tiklash uchun unga vaqt berish muhimdir. Doimiy dam olish hissiy stressni yengishga va magnit bo‘ronlariga chidamli bo‘lishga yordam beradi.

    Og‘ir jismoniy faoliyatni cheklash

    Magnit bo‘ronlari paytida bosh og‘rig‘i yoki boshqa noxush holatlar kuzatilganda og‘ir ish qilmaslik va ko‘proq dam olish muhim.

    Shifokor ko‘rigidan o‘tish

    Ob-havoga sezgirlik aniqlangan vaqtda terapevtga murojaat qilish va magnit bo‘ronlari yuzaga kelganda qanday yo‘l tutish haqida individual tavsiyalar olish lozim.

    01.07.2024, 15:52   Izoh (0)   18074
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Magnit bo‘roni organizmga qanchalik taʼsir qiladi? Tabobat akademiyasi raisi tushuntirish berdi

    09.11.2023, 19:09

    Magnit bo‘ronlar: ular chindan ham sog‘liq uchun xavflimi?

    27.11.2023, 09:23

    “Magnit maydoni kuchayganda migren, revmatizm, qon bosimi va boshqa kasalliklar qo‘zg‘aladi” — mutaxassis

    13.04.2024, 20:00

    Bollivud qiroli Shohrux Xon tomonidan rad etilgan mashhur hind filmlari

    01.07.2024, 14:58

    Buyrakda toshlar aniqlanganda qanday ovqatlanish kerak?

    01.07.2024, 14:05
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Tarmoqda bolalar xavfsizligi : Octobankdan maslahatlar


    Oqtepa Lavashdan “Kulgili narxlar”: sevimli taomlar — har bir pozitsiya 10 mingdan 20 ming so‘mgacha bo‘lgan maxsus narxlarda


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Centrum Air Istanbul va O‘zbekistonning uch shahri o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslarni yo‘lga qo‘ymoqda


    ANORBANK Xususiy sektorni rivojlantirish bo‘yicha Islom korporatsiyasi bilan 10 million AQSH dollariga teng kelishuv imzoladi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Kapitalbank xodimlarining raqamli ko‘nikmalarini rivojlantirmoqda 


    Acıbadem shifoxonalar tarmog‘ida qon kasalliklarini zamonaviy davolash usullari: leykoz va boshqa kasalliklar


    Jamg‘armalar bilan qanday ishlash zarur: bank omonatlari, aksiyalar yoki investitsion paketlar? (davomi)


    Ilg‘or qurilish texnologiyalari asosida qad rostlayotgan Quyi Chotqol GES


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Eng chuqur g‘or, eng baland ko‘prik va eng sirli maskan – Namanganga boramiz

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Sherzod Asadov Rossiya prezidentining matbuot kotibi bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:55

    Saida Mirziyoyeva Aleksey Gromov bilan axborot sohasidagi hamkorlik masalalarini muhokama qildi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:51

    Floridada alligator hujumidan omon qolgan erkak politsiya tomonidan otib o‘ldirildi

    Dunyo | 28 may, 23:50

    Jorja Meloni Shavkat Mirziyoyev hamrohligida Registon ansambli va “Boqiy shahar” majmuasi bilan tanishdi (foto)

    O‘zbekiston | 28 may, 23:41

    Helsinki aeroportidagi ish tashlashlar sababli Finnair aviakompaniyasi yuzdan ortiq reysni bekor qiladi

    Dunyo | 28 may, 23:40

    Samarqanddagi korxona 3 mlrd so‘mlik gazdan o‘g‘rincha foydalangani aniqlandi

    O‘zbekiston | 28 may, 23:30

    Tramp Putin va Zelenskiy bilan uchrashishga tayyorligini bildirdi

    Dunyo | 28 may, 23:20

    “Daryo” dayjesti: 28-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 28 may, 23:11

    Saida Mirziyoyeva Rossiya prezidenti administratsiyasi rahbarining birinchi o‘rinbosari bilan uchrashdi. Nimalar muhokama qilindi?

    O‘zbekiston | 28 may, 22:55
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.