• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12790.43
    • RUB162.6
    • EUR14486.44
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +21°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Layfstayl

    O‘smir yoshdagi farzandingizning o‘ziga bo‘lgan ishonchini oshirishga yordam berish yo‘llari

    O‘smirlik davri taxminan 10-12 yoshda boshlanadi va balog‘at yoshiga qadar davom etadi. Bu vaqtda ular hayotida sezilarli o‘zgarishlar ro‘y beradi: tana tuzilishi va fikrlashi o‘zgaradi, mas’uliyat, mustaqillik va stress darajasi oshadi. Ammo o‘smirlar ko‘p jihatdan kattalarga o‘xshasa-da, ularning miyasi hali to‘liq rivojlanmagan bo‘ladi.

    Bu xususiyatlar tufayli o‘smirlar hamma narsani ancha keskin his qilishadi. Ular his-tuyg‘ularga ko‘proq moyil bo‘ladi, ular uchun his-tuyg‘ularini yengish va o‘z harakatlariga oqilona yechim topish qiyinlashadi.

    Bundan tashqari, bu davrda o‘tgan yillardagi barcha hal etilmagan psixologik muammolar paydo bo‘lishi mumkin.

    Nima uchun o‘smirlarda o‘ziga ishonchni rivojlantirishga yordam berish muhim?

    Javobsiz sevgi yoki musobaqadagi muvaffaqiyatsizliklar uning o‘ziga bo‘lgan ishonchiga putur yetkazishi mumkin. Bunday hollarda ishonchni rivojlantirish qiyin davrni minimal yo‘qotishlar bilan yengishingizga yordam beradi.

    O‘ziga ishongan o‘smirning qo‘lidan nimalar keladi:

    • Maqsadlariga erishish uchun dadil harakat qiladi. Masalan, kastingga borish yoki munosabatlardagi birinchi qadamlarni qo‘yish.
    • Muhim qarorlarni boshqalarning fikriga emas, balki o‘z tajribasi va istaklari asosida qabul qiladi.
    • Yolg‘izlikdan aziyat chekmasdan, sog‘lom do‘stlik va ishqiy munosabatlar o‘rnatadi.
    • Tengdoshlar bosimiga qaramay, yo‘q deyishni o‘rganadi. Masalan, noqonuniy moddalarni qabul qilishdan bosh tortish yoki xavfli ishlarga qo‘shilmaslik.
    • Bezorilik qurboni bo‘lmaydi, o‘zini hurmat qiladi.
    • Stress bilan kurasha oladi.

    O‘smirga o‘ziga ishonchni rivojlantirishga qanday yordam berish kerak?

    Bu bo‘yicha bir necha usullar mavjud — ularning barchasi ota-onalardan sezgirlik va izchillikni talab qiladi.

    Xatti-harakatlarini baholashni to‘xtating, unga qiziqish bildiring

    Ota-onalar farzandi bilan qiziqsa, uning qanday ekanligini, nimani his qilishini, nimani sevishini, nimaga moyilligini tushunishga harakat qiladi. Bunday holda, o‘smirga uning sevimli mashg‘uloti bema’ni va “boshqa narsa bilan shug‘ullansa yaxshi bo‘lardi” deb aytilmaydi, uning kiyinish uslubi yoki sevimli musiqasi haqida bahslashilmaydi.

    Agar ota-ona bolani baholashga odatlangan bo‘lsa, ular farzandining aslida qanday ekanligini sezmaydi va u bilan qiziqmaydi. Bunday hollarda ular doimo “Sen unday emassan, buni qila olmaysan, sen buni to‘g‘ri qilmayapsan”, degan dashnomlarni eshitadi. Farzandingizni bunday asabbuzarlikdan himoya qilish uchun uni o‘zingizga moslashtirishga urinmang. U qanday bo‘lishi kerakligi haqida o‘ylashni to‘xtating va uning aslini ko‘rishga harakat qiling.

    Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizlikka qanday munosabatda bo‘lishni o‘rgating

    O‘smirlar o‘ziga bo‘lgan ishonchni oilasidan oladi. Shu sababli bolalarning xatti-harakatlariga to‘g‘ri munosabatda bo‘lish juda muhim.

    O‘smir farzandingizda sodir bo‘layotgan voqealarga to‘g‘ri munosabatda bo‘lishga va muvaffaqiyatsizliklarni osonroq yengishga yordam berish uchun quyidagilarni bajaring:

    Tanqid qilmang. Muvaffaqiyatsizliklar uchun ayblash va ta’na qilishni to‘xtating. Bu motivatsiyani o‘ldiradi.

    Xatolar fojia emasligini tushuntiring. Ularga muvaffaqiyatsizlik hayotning odatiy qismi ekanligini ayting. Unga nima noto‘g‘ri bo‘lganini tushuntiring va keyingi safar buni hisobga olish kerakligini o‘rgating.

    Urinib ko‘rganini ta’kidlang

    Insonning o‘ziga bog‘liq bo‘lmagan ko‘plab omillar va holatlar mavjudligini va ularning barchasini hisobga olishning iloji yo‘qligini tushuntiring. Shuning uchun har doim mag‘lubiyatlar bo‘ladi, siz o‘zingizni ulardan to‘liq himoya qila olmaysiz va bu normaldir.

    O‘ziga nisbatan mehrli bo‘lishga o‘rgating

    Vaziyatdan qat’i nazar, qattiq tanqid va haqoratlardan qochish kerakligini tushuntiring. Agar o‘smiringiz muvaffaqiyatsizligi uchun o‘zini ayblayotgan bo‘lsa, undan xuddi shu vaziyatda yaqin do‘stiga nima deyishini tasavvur qilishini so‘rang. Uni ahmoq va omadsiz deb ataydimi?

    Yangi ko‘nikma va qobiliyatlarni rivojlantirishga yordam bering

    O‘z-o‘zini hurmat qilish bu barqaror narsa yoki o‘zgarmas reyting emas. Agar o‘smir biron bir sohada yaxshi ekanini bilsa, masalan, u kulgili hazillar qilsa yoki muammolarni ajoyib tarzda hal qilsa yoki yaxshi yugursa, bu o‘ziga ishonchni rivojlantirish uchun asos bo‘lishi mumkin.

    Yaxshi harakatlariga urg‘u bering, garchi bular ahamiyatsiz bo‘lib tuyulsa ham. Maqtovingiz tufayli o‘smir nimani yoqtirishini va nimani yaxshi bajarishini tushunishni o‘rganadi. Sizning vazifangiz unga buni sezish va iste’dodini rivojlantirishga yordam berishdir.

    Uni turli sport to‘garaklarida sinab ko‘rishga, san’at bilan shug‘ullanishga, tillarni o‘rganishga, dasturlash yoki boshqa biror narsaga — uni qiziqtirgan narsaga undash sizning vazifangiz. Tanlangan faoliyatdagi muvaffaqiyat o‘smirning o‘z qobiliyatiga ishonchini qozonishiga va o‘ziga nisbatan ijobiy nuqtayi nazarni shakllantirishga yordam beradi.

    Yana bir yaxshi variant — boshqalarga yordam berish. O‘smiringizni ko‘ngillilar faoliyatida qatnashishga, aka-uka va opa-singillarga g‘amxo‘rlik qilishga yoki ota-onasi uchun foydali ish qilishga taklif qiling. Inson foydasi tegishi mumkinligini ko‘rganida, o‘zini ko‘proq qadrlay boshlaydi.

    O‘zingiz namuna bo‘ling

    O‘smirlar tengdoshlari bilan ko‘p vaqt o‘tkazishlariga qaramay, ota-onalari ularga katta ta’sir ko‘rsatadi. Agar bolangizga o‘ziga ishonishga va o‘ziga mehr bilan munosabatda bo‘lishga o‘rgatsangiz-u, lekin har qanday xato uchun o‘zingizni tanqid qilsangiz, u ko‘rgan narsasini ko‘chirib olishi mumkin.

    O‘smiringiz uchun ijobiy xulq-atvor namunasiga aylaning. Xatolaringizni, muvaffaqiyatsizliklaringizni, tajribalaringizni va tashvishlaringizni yashirmang. Ular bilan qanday munosabatda bo‘lishingizni ko‘rsating. 

    Agar xafa bo‘lsangiz va tushkunlikka tushsangiz, unga qanday munosabatda bo‘lishingizni tushuntiring: kuchli va zaif tomonlaringizni qanday qabul qilasiz, o‘zingizga ehtiyotkorlik va mehr bilan munosabatda bo‘lishga harakat qiling.

    26.04.2024, 11:51   Izoh (0)   5542
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Kinotavsiya: Xitoylik ijodkorlarning samimiy tuyg‘ular haqidagi romantik seriallari

    24.04.2024, 17:50

    Bag‘ritosh odamni ham ko‘z yosh to‘kishga majbur qiladigan eng yaxshi turk dramalari

    25.04.2024, 14:51

    Farzandlarining xursandchiligi uchun qirollik tartib-qoidalarini buzgan qirolicha va malikalar

    25.04.2024, 11:51

    Insultning yana bir belgisi: ovqatlanish paytida e’tibor berish kerak bo‘lgan alomat

    26.04.2024, 09:51

    Piyoda yurish va bog‘dorchilik bilan shug‘ullanish depressiyaga tushish ehtimolini 23 foizga kamaytiradi

    25.04.2024, 15:51

    Amerika kompaniyasi “Yulduzlar jangi” filmining barcha qismlarini tomosha qilganga 1000 dollar taklif etmoqda

    25.04.2024, 13:51
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    LUKOIL: yosh iste’dodlar ovozi katta sahnada yangradi


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi


    Xon Saroy tomonidan an’anaviy “Mening orzuyimdagi uy” rasmlar tanlovi boshlandi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    Sistit — bu uyat emas!


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi

     

    Tavsiya etamiz

    Gitlerdan so‘ng eng mashhur natsist – dorga osilgan Ribbentropning ayanchli taqdiri

    31 may, 19:25

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    HAMAS garovdagilarni ozod qilish uchun shart qo‘ydi

    Dunyo | 1 iyun, 23:35

    Rossiya Kubogi. “SSKA” superfinalda “Rostov”ni yengib, bosh sovringa ega chiqdi, Fayzullayev zaxiradan maydonga tushdi

    Sport | 1 iyun, 22:48

    Turkiyada Ukraina va Rossiya muzokaralarining 2-raundi bo‘lib o‘tadi

    Dunyo | 1 iyun, 22:45

    Futbol tarixidagi eng kuchli 10 ta futbol akademiyasi nomi e’lon qilindi

    Sport | 1 iyun, 21:47

    Isroil tanklari G‘azoda ovqat kutayotganlarga o‘t ochib, 32 kishini o‘ldirdi

    Dunyo | 1 iyun, 21:45

    “Daryo” videoreportaji: Namanganda 500 ta dron ishtirokidagi shou

    O‘zbekiston | 1 iyun, 21:00

    Qozog‘iston armiyaning tayyorgarligini tekshirish uchun mashqlar o‘tkazadi

    Qozog‘iston | 1 iyun, 20:40

    Mayda oylik inflyatsiya keskin oshdi. Qaysi hududlarda narxlar tez o‘smoqda?

    Iqtisodiyot | 1 iyun, 20:13
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.