• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +33°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Shou-biznes

    Bosh aylanishi, oyoq uvishishi hamda zudlik bilan shifokor ko‘rigiga borishni taqozo etadigan boshqa simptomlar

    Organizmdagi oddiy alomatlar oqibati yaxshilik bilan tugamasligi mumkin. Turli surunkali va xavfli kasalliklarga chalinmaslik va oldini olish maqsadida “Domashniy ochag” jurnali eng ko‘p kuzatiladigan, befarq bo‘lish kerak bo‘lmagan simptomlar haqida ma’lumot beradi.

    Foto: “Noviy ochag”

    Oyoq uvishishi

    Ko‘pincha noto‘g‘ri o‘tirib qolish yoki yotgandan keyin oyoq uvishishi kuzatiladi va vaziyat o‘zgartirilganidan keyin uvishish yo‘qoladi. Lekin shunda ham qolmasa va ko‘p kuzatiladigan bo‘lsa, unda shifokorga murojaat qilish uchun jiddiy sabab bor. Muammo umurtqa churrasi (grija) yoki yurak qon-tomir kasalliklari bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.

    Bel o‘lchami ayollarda 75 sm, erkaklarda 90 sm katta bo‘lishi

    Bel sohasida yog‘ to‘planishi metabolizm sindromidan darak berishi mumkin. Ushbu sindromda qonda qand va xolesterin miqdorining ko‘payishi, to‘lishish va gipertoniya kuzatiladi. Bularning bari qandli diabet va yurak qon-tomir kasalliklariga chalinish xavfi yuqoriligini bildiradi.

    Og‘iz qurishi

    Til organizmning ahvoli qanday ekanidan darak beradi — og‘iz qurishi organizmda suv almashinuvi bilan muammolar borligidan dalolat. Kam suyuqlik iste’mol qilayotganingiz uchun organizmga suv yetishmayotgan bo‘lishi mumkin. Bu esa o‘z navbatida salbiy oqibatlarga olib kelishi, oshqozon, ichaklar, hatto suyaklarda ham muammolar kuzatilishi mumkin.

    Bosh aylanishi

    Bosh aylanishiga ko‘pchilik jiddiy qaramaydi va o‘tib ketadi deb o‘ylaydi. Jismoniy zo‘riqish vaqtida boshning muntazam aylanishi organizmning kuchsizlangani yoki suvsizlanganidan darakdir. Agar bosh aylanishi bo‘shashish, tananing ma’lum qismida uvishish va nutqda muammo kuzatilishi bilan birga namoyon bo‘lsa, unda insult ehtimoli yo‘q emas.

    Jig‘ildon qaynashi, qorin shishishi

    Bu kabi simptomlarning qayta-qayta va tez-tez takrorlanishi nafaqat ovqat hazm tizimidagi muammo borligi, balki stress bilan ham bog‘liq bo‘lishi mumkin. Yosh organizm stressni oson yengib o‘tsa, 30 yosh va undan keyin surunkali oshqozon ichak trakti kuzatilishi mumkin.

    Xurrak otish

    Odamlar hatto o‘nlab yillar davomida bee’tibor bo‘ladigan simptomlardan biri xurrak otish sanaladi. Xurrak odam gorizontal vaziyatda bo‘lganida yuqori nafas yo‘llarida vujudga keladigan tebranish hisoblanadi va o‘z-o‘zidan vujudga kelmaydi: bu nafas yo‘llari torayganida kuzatilishi mumkin. 70 foiz hollarda xurrak otish bo‘yin konfiguratsiyasi bilan bog‘liq bo‘ladi. Bo‘yin sohasidagi yog‘ qatlamlari sabab nafas olish qiyinlashadi, qon bilan ta’minlanishda muammo kuzatiladi. Uyqu boshqa a’zolar, xususan, miya dam olishi uchun muhim. Lekin uyqu vaqtida to‘g‘ri nafas ololmaslik, miyaning yetarlicha kislorod bilan ta’minlanmasligi va dam olmasligiga olib keladi. Zo‘riqish takrorlanaverishi va uni bartaraf qilish uchun chora ko‘rilmasligi oqibatida miya hujayralari yemirilishi va qarishi kuzatiladi. Shu sabab ham xurrak otishga nisbatan befarq bo‘lmaslik, shifokorga murojaat qilib, muammo nimada ekanini bilish lozim.

    Ko‘krak qafasining yuqori qismida qizarish kuzatilishi

    Qizarish muntazam paydo bo‘lsa va bu quyoshda toblanish bilan bog‘liq bo‘lmasa, qon bosimi ko‘tarilganidan darak bo‘lishi mumkin.

    To‘satdan ko‘karishlar paydo bo‘lishi

    Ko‘karishlar, teri ostidagi kapillyarlarning shikastlangani sabab paydo bo‘lishi mumkin. Agar ko‘karishlar sababsiz, o‘z-o‘zidan paydo bo‘lsa, organizmdagi turli muammolar masalan, B12 vitamini yetishmovchiligi, qandli diabet, hatto onkologik kasalliklardan ham darak bo‘lishi mumkin.

    Bezovta oyoqlar sindromi

    Asosan, tunda kuzatiladigan mazkur sindrom tinch holatda ham oyoqlarda diskomfort his qilinishi bilan namoyon bo‘ladi. Bunday vaqtda inson qulay vaziyat topa olmaganidan qimirlaydi va bezovta bo‘ladi, bu esa uyqu buzilishiga olib keladi. Sindrom qon ta’minlanishi, qon-tomirlar yoki varikoz bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Shuningdek, temir, magniy, B guruhi vitaminlari yetishmasligi hamda metabolizm bilan bog‘liq muammolar sabab ham oyoqlar bezovta qiladi.

    Uzoq vaqt davom etayotgan yo‘tal

    Surunkali tonzilitdan davolanishga qaramay, yo‘tal qolmaydigan bo‘lsa, uyqu vaqti ham bezovta qilib, dori-darmon ham ta’sir qilmasa, qizilo‘ngach teshigi churrasi (grija) yoki reflyuksi ehtimoli bor. Ularning har ikkisida ham jig‘ildon qaynashi, kekirish kuzatiladi.

    Tirnoqlarda o‘zgarish kuzatilishi

    Tirnoqda oq chiziqlar ko‘pincha shikastlanishdan keyin ko‘zga tashlanadi. Lekin shikastlanmasa ham bu holat ko‘p kuzatiladigan bo‘lsa, shifokorga murojaat qilish kerak. Negaki, bu simptom qon-tomir tizimi kasalliklarida muammo borligidan darak beradi. Qon aylanishida muammolar bo‘lishi turli nuqsonlar, xususan, tirnoqlardagi o‘zgarish bilan ham namoyon bo‘ladi.

    21.08.2023, 13:57   Izoh (0)   18354
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Vaqtni o‘tkazmang: shifokorga zudlik bilan murojaat qilish muhim bo‘lgan 7 ta alomat

    25.11.2022, 21:42

    Zudlik bilan kardiologga murojaat qilish zarurligini anglatuvchi simptomlar

    05.08.2023, 16:36

    “Shrek”dagi etik kiygan mushukning real hayotdagi prototipi — ispaniyalik aktyor Antonio Banderas haqida 14 ta qiziqarli fakt (foto) 

    21.08.2023, 12:27

    Tashqi ko‘rinishidagi kamchiliklarni o‘ziga xos jihat deb bilib, bundan uyalmaydigan jahon yulduzlari (foto)

    21.08.2023, 11:01

    Instagram: Nikohlangan Munisa Rizayeva, “Mitti vayn”chi Ulug‘bek BMW, Gulinur Tahoe xarid qildi

    20.08.2023, 22:25

    “Yaratganim, o‘zingga shukr”. Nurzidaning otasi o‘zi, oilasi va dunyoga tanilayotgan qizining kelajagi haqida (video)

    20.08.2023, 21:45
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 

     

    Tavsiya etamiz

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52

    Hisob palatasi nega hisobdor emas?

    20 avgust, 19:50
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Tailandda qirolni haqorat qilgan sobiq bosh vazir va milliarder oqlandi

    Dunyo | 23 avgust, 12:05

    Dunyodagi eng keksa odam 116 yoshini nishonladi

    Layfstayl | 23 avgust, 11:45

    Avstriyada 289 kilolik mahbus soliq to‘lovchilarning noroziligiga sabab bo‘ldi

    Dunyo | 23 avgust, 11:30

    O‘zbekistonda ikki mingta holatda energiyadan behuda foydalanish holatlari aniqlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 11:10

    Jahon chempionati qur’asi qachon va qayerda bo‘lishi ma’lum bo‘ldi

    Sport | 23 avgust, 11:00

    Tramp Putinni futbol bo‘yicha jahon chempionatiga kelishi mumkinligini ma’lum qildi

    Dunyo | 23 avgust, 10:45

    Rossiyaga isiriq olib kirmoqchi bo‘lgan ayol 8 yilga qamaldi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 10:25
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.