• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12456.25
    • RUB158.36
    • EUR14461.71
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +36°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Gripp, ekzema va astma: yozda kuchayadigan 8 ta kasallik

    Yilning istalgan vaqtida kasal bo‘lish yoqimsiz, ayniqsa, yozda: atrofdagi hamma issiq quyoshli kunlar va uzoq yorug‘ lahzalardan zavqlanadi. Biz esa uyda yotib, tabletkalarni ichishimiz kerak. Shuning uchun issiq mavsumda faol bo‘lgan hiylakor kasalliklar haqida bilish va o‘z vaqtida profilaktika choralarini ko‘rish muhimdir.

    Foto: “Noviy ochag”

    Gripp va O‘RVI

    Yozda virusli infeksiyani yuqtirish qishga qaraganda 25 foiz osonroq, ammo shuni yodda tutish kerakki, yozgi viruslar O‘RVIning odatiy belgilaridan tashqari, qorin og‘rig‘i va ko‘ngil aynishiga ham sabab bo‘lishi mumkin bo‘lgan boshqa turdagi mikroblar tomonidan chaqiriladi. Ushbu viruslarga kamroq moyil bo‘lish uchun jismoniy tarbiya bilan faol shug‘ullanishingiz kerak. Albatta, odatiy profilaktik choralarni ham unutmang.

    Tungi tomir tortishishlari

    Foto: “Noviy ochag”

    Agar bezovta oyoqlar sindromi sizga tanish bo‘lsa, yozda siz bu muammoga ikki baravar tez duch kelishingizga to‘g‘ri keladi. Gap shundaki, issiq havoda “motor” nervlar qo‘shimcha zo‘riqishni boshdan kechiradi va tomir tortishish holatlari yuz beradi. Ko‘proq suv ichishga harakat qiling, shuningdek, yotishdan oldin oyoqlaringizni namlang va sovitib oling, agar bu yordam bermasa, shifokor bilan maslahatlashing.

    Rosatseya (teri qizarishi)

    Kuchli qizarish va toshma bilan namoyon bo‘lgan terining yallig‘lanishi issiq havoda yanada yomonlashadi. Bu holat tez-tez va uzoq davom etishi mumkin. Shifokorlar terini tinchlantirish va sovitish uchun aloye suvidan foydalanishni maslahat berishadi.

    Autoimmun kasalliklari

    Autoimmun kasalliklari yozda kuchayadi. Quyosh nurlari, ultrabinafsha nurlar, yuqori harorat — bularning barchasi simptomlarning kuchayishiga olib keladi.

    Ekzema

    Ter, suzish havzasidagi xlor, quyoshdan himoya kremi, sho‘r suv — bularning barchasi terining tirnash xususiyatini keltirib chiqarishi mumkin. Qaysi qo‘zg‘atuvchilar kasallikning kuchayishiga olib kelishini aniqlashga harakat qiling va iloji bo‘lsa, ularga yaqin yo‘lamang.

    Buyrakdagi toshlar

    Foto: “Noviy ochag”

    Atrof-muhit harorati qanchalik baland bo‘lsa, buyrakda tosh paydo bo‘lish ehtimoli shunchalik yuqori bo‘ladi. Bu Texas universiteti tadqiqotchilarining natijasidir. Mutaxassislarning fikriga ko‘ra, yozda organizm namlikni tezroq yo‘qotadi va buyraklar ishini kuchaytiradi. Shuning uchun yozda ko‘p suv ichish va suvsizlanish belgilarini sezsangiz, o‘z vaqtida chora ko‘rish nihoyatda muhim.

    Astma

    Chang, tutun, o‘simlik gulchanglari — shahardagi yoz havosi qishki havoga qaraganda ancha iflos va astma bilan og‘rigan odamlar uchun bu qo‘shimcha muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Dori-darmoningizni doimo yoningizda saqlang, shuningdek, uzoq vaqt davomida yomg‘ir yog‘magan bo‘lsa, ko‘chaga chiqmaslikka harakat qiling.

    Migren

    Foto: “Noviy ochag”

    Tadqiqotchilarning fikriga ko‘ra, havo haroratining har besh daraja ko‘tarilishi migren ehtimolini ikki barobar orttiradi. Issiqlik bu kasallikning kuchayishiga olib keladigan eng keng tarqalgan qo‘zg‘atuvchilardan biri ekanligi eslatib turiladi. Xavfni kamaytirish uchun ko‘proq suv ichish va tashqariga chiqayotganda issiqdan himoyalovchi bosh kiyimi kiyish tavsiya qilinadi.

    17.07.2023, 18:57   Izoh (0)   5337
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Issiqda suvsizlanib qolmaslikka yordam beradigan tavsiyalar

    03.07.2023, 20:45

    Yozda ulardan tiyiling: terlashni kuchaytiradigan 3 xil oziq-ovqat mahsuloti

    07.07.2023, 15:30

    Qovun, tarvuz, go‘sht yoki sut: yozda zaharlanish oson bo‘lgan oziq-ovqatlar qaysi?

    10.07.2023, 17:12

    Taomnomangizdan chiqarib tashlang: ozmoqchi bo‘lganlarga tavsiya etilmaydigan mevalar

    17.07.2023, 14:41

    Nima sababdan quloq bitib, bosh og‘riydi: sabablari va davo choralari

    17.07.2023, 12:40

    Nega uyqu vaqtida terlaysiz: hamma bilishi kerak bo‘lgan 10 ta sabab

    17.07.2023, 10:40
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    "Eco Expo Central Asia 2025" doirasida xalqaro ekologik tashabbuslar birlashmoqda


    Paynet xizmatlari endi Kapitalbank bankomatlarida mavjud


    Toshkent shahar hokimligi ko‘magida 2025-yil 2-4-oktyabr kunlari CAEx HoReCa & UzFPT ko‘rgazmasi bo‘lib o‘tadi


    “Mikrokreditbank” ATB IX Germaniya-O‘zbekiston biznes forumi doirasida ODDO BHF bank bilan 50 million dollarlik shartnoma imzoladi


    Market Yandex Go Samarqandda ishga tushdi


    “Wyndham Garden Charvak” kurort majmuasi qurilishi qanday kechayotganini ko‘rsatdi


    BYD Astana Motors rasmiy dilerlik tarmog‘i Toshkentdagi barcha beshta dilerlik markazida "Best Buy Day" tadbirini o‘tkazadi


    O‘zbekiston terma jamoasining dunyodagi eng yirik sport tadbiriga chiqishi Kia brendining mavqeini yanada mustahkamlashga xizmat qiladi 


    Oqtepa Lavash “Kalmar o‘yini” asosida Dalgona Boksini chiqardi


    Anorbank va Beelab O‘zbekiston raqamli banking bozorida hamkorlik o‘rnatdi


    Toshkent va Bangkok o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri aviaqatnov: Centrum Air yangi xalqaro yo‘nalishni ishga tushiradi 


    Click & Smart Business (sobiq UZKASSA): biznes muvaffaqiyati va mijozlar qulayligi uchun hamkorlik


    American University of Technology (AUT) 28-iyun - Ochiq eshiklar kuniga taklif etadi


    Savdo, fintex va “yashil” loyihalar: Octobank Xitoy bilan hamkorlikni qanday yo‘lga qo‘ymoqda


    “S&P” O‘zbekiston Milliy Bankining rеyting prognozini “ijobiy”ga ko‘tardi 

     

    Tavsiya etamiz

    “Trampning Titanigi to‘xtaydi” — Eron elchisi

    25 iyun, 13:39

    AQSHning Yaqin Sharqdagi harbiy bazalari soni nechta va qayerda joylashgan?

    24 iyun, 19:05

    Vashington Tehronga qarshi harbiy kampaniyadan Xitoy va Rossiyani jilovlashda foydalanmoqchimi? Mintaqamizni nimalar kutadi?

    19 iyun, 22:05

    Chelyabinskka qulagan meteorit — 540 kiloli osmon jismi qanday topilgan edi?

    19 iyun, 13:31
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Emomali Rahmon Tojikiston prezidentligiga qanday kelgan?

    Dunyo | 25 iyun, 20:05

    Toshkentda ko‘plab avtobus yo‘nalishlarining qatnov yo‘li vaqtincha o‘zgartirildi

    O‘zbekiston | 25 iyun, 19:50

    Isroilga moyillik ko‘rsatishni istamagan nomzod Nyu York meri bo‘lishi mumkin

    Dunyo | 25 iyun, 19:40

    Senat muxolifat huquqlarini kuchaytirishga oid qonunni maʼqulladi

    O‘zbekiston | 25 iyun, 19:30

    “Hukumat moliyaviy sektorda asosiy rol o‘ynayotgani yomon”. XVJ O‘zbekiston iqtisodiy siyosatini tahlil qildi

    Iqtisodiyot | 25 iyun, 19:20

    Toshkent va Bangkok o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri aviaqatnov: Centrum Air yangi xalqaro yo‘nalishni ishga tushiradi

    Reklama | 25 iyun, 18:00

    Quyosh, dengiz va erkinlik: sayohat qilishni orzu qiluvchilar uchun ajoyib filmlar

    Kino | 25 iyun, 19:10

    Andijonda 2,5 gektar yerni turar joy toifasiga o‘zgartirib berish uchun 44 ming dollar talab qilgan shaxs ushlandi

    O‘zbekiston | 25 iyun, 19:01

    Qora kiyimda kelish tavsiya etiladi: hayvonot bog‘ining o‘ziga xos sirlari

    Layfstayl | 25 iyun, 18:50
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.