• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12692.42
    • RUB158.44
    • EUR14511.24
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +25°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Sinish jarohati va suyak mo‘rtligi: bemorga birinchi yordam ko‘rsatish va tavsiya qilinmaydigan holatlar

    Sinish — bu juda keng tarqalgan shikastlanish. Sinish jarohatini erkaklarga nisbatan ko‘proq ayollar oladi. Bolalar va qariyalar esa o‘rtachadan ko'proq. Suyaklarning mo‘rtlashishi sabablari turlicha, ammo “Liza” nashri zarar allaqachon sodir bo‘lganida qanday harakat qilish haqida bayon qiladi. Har bir harakatni to‘g‘ri bajarish nihoyatda muhim.

    Foto: Lisa

    Alomatlar

    Oyoq-qo‘llarining singanda birinchi yordamni qanday ko‘rsatilishini o‘rganishdan oldin, ushbu o‘ziga xos jarohatning alomatlarini bilib olish kerak.

    Sinish haqidagi belgilar shikastlanishning turiga va joylashishiga qarab farq qiladi. Ular orasida eng keng tarqalganlari:

    • Shikastlanish sohasidagi o‘tkir og‘riq, bu harakat yoki singan joyga bosim qilinganda kuchayadi.
    • Shikastlanish hududida shish va ko‘karishlar.
    • Zarar ko‘rgan qismning harakat qila olmasligi yoki og‘rig‘i.
    • Singan a’zoning shakli yoki holatining o‘zgarishi.
    • Jarohatlanish vaqtida paydo bo‘lishi mumkin bo‘lgan qarsillash, chertish yoki boshqa tovushning eshitilishi.
    • Singan oyoq yoki qo‘l pastki qismida sanchiqlar yoki uyquchanlik.

    Agar jabrlanuvchi ushbu alomatlardan birini boshdan kechirsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Alomatlar juda jiddiy bo‘lmasa ham, professional tibbiy ko‘riksiz uning mavjudligi yoki yo‘qligini aniq aniqlash imkonsiz.

    Sinish jarohatini olganda dastlab nima qilish kerak?

    Foto: Lisa

    Sinish jarohatini olganda qanday birinchi yordam ko‘rsatishni bilish juda muhim, chunki bu tez yordam kelishini kutayotgan jabrlanuvchining ahvolini sezilarli darajada yengillashtirishi mumkin.

    Bosqichma-bosqich ko‘rsatma:

    • Agar sinish holati gumon qilinsa, jabrlanuvchi va boshqalarning xavfsizligini ta’minlash, tez yordam chaqirish kerak.
    • Og‘riqni va shishni kamaytirish uchun shikastlangan joyga muz qo‘ying. Muzni sochiq bilan o‘rang. Jarohatdan keyingi dastlabki 24-48 soat ichida har 2-3 soatda 15-20 daqiqa davomida singan joyga sovuq qo‘llanilishi kerak.
    • Singan jarohatni o‘zingiz tuzatishga urinmang, bu jabrlanuvchining ahvolini yomonlashtirishi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
    • Agar qo‘l singan bo‘lsa, sharfni shina sifatida ishlatishingiz mumkin, oyoq singanda uni qattiq holatda ushlab turish uchun taxta kabi vositalardan foydalaning.
    • Jag‘ yoki bo‘yin singanligiga shubha qilinsa, jabrlanuvchiga ovqat yoki suyuqlik bermang;
    • Va iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishingiz zarur.

    Sinish jarohatida shifokor ko‘rigidan qanchalik tez fursatda o‘tish kerak?

    Sinish jarohati shubha qilingan bo‘lsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Qanchalik tibbiy yordam tezroq ta’minlansa, jabrlanuvchining sog‘lig‘ini to‘liq tiklash va yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan asoratlarni kamaytirish imkoniyati shunchalik katta bo‘ladi.

    Agar jabrlanuvchi tibbiy muassasadan uzoqda bo‘lsa yoki tez yordam chaqirish uchun uzoq vaqt talab qilinadigan sharoitda bo‘lsa, yuqorida bayon etilgan sinishlar uchun birinchi yordam ketma-ketligidan foydalanish lozim.

    Qanday bo‘lmasin, jabrlanuvchini iloji boricha tezroq tibbiy muassasaga olib borish kerak, ayniqsa, sinish kuchli og‘riq, sezgirlikning buzilishi, pulsatsiya yoki oyoq-qo‘l harakati bilan birga kuzatilsa.

    Sinish jarohatida nima qilish mumkin emas?

    Foto: Lisa

    Jabrlanuvchining ahvolini yomonlashtirmaslik va suyakning tuzalish jarayoniga to‘sqinlik qilmaslik uchun ma’lum cheklovlarga rioya qilish kerak:

    • Jarohatni o‘zingiz tuzatishga urinmang, bu jabrlanuvchining ahvolining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
    • Agar jag‘ yoki bo‘yin sinishi shubha qilingan bo‘lsa, jabrlanuvchiga oziq-ovqat yoki suyuqlik bermang.
    • Tibbiy yordam kelguniga qadar shikastlangan a’zoni qimirlatmang.
    • Shikastlanish va og‘riqni kuchaytirishi mumkin bo‘lgan jarohatlardan keyin dastlabki 24-48 soat davomida singan joyga issiq kompresslar qo‘ymang.
    • Jabrlanuvchiga shifokor tavsiyasisiz og‘riq qoldiruvchi vositalarni bermang, chunki bu tashxisni qiyinlashtirishi va vaziyatni og‘irlashtirishi mumkin.
    • Singan joyini siqmang yoki massaj qilmang.
    • Og‘riq yo‘qolib, suyak tuzalib ketgandek bo‘lsa ham shikastlangan a’zoni tortmang. Harakat va jismoniy faoliyat uchun shifokor tavsiyalariga amal qiling.
    • Dori-darmonlar, parhez va davolanishning boshqa jihatlari bo‘yicha shifokor tavsiyalariga amal qiling.
    • Jismoniy reabilitatsiya va tavsiya etilgan mashqlarni e’tiborsiz qoldirmang, chunki bu suyaklar va mushaklarning kuchini va moslashuvchanligini tiklashga yordam beradi, shuningdek, shifo jarayonini tezlashtiradi.
    • Shifokorning ruxsatisiz gips yoki boshqa fiksator bandajini olib tashlamang, davolanayotgan suyakka zarar yetishi hech gap emas.

    Umuman olganda, sog‘liq tez va to‘liq tiklanishini ta’minlash uchun shifokorning tavsiyalariga amal qilish va cheklovlarni buzmaslik muhimdir.

    16.07.2023, 09:56   Izoh (0)   69429
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Vahima qilmang, tinchlaning: ari chaqqanda birinchi yordam qanday ko‘rsatiladi?

    17.05.2023, 21:56

    Issiq urishidan odamning ko‘z oldi qorong‘ilashib, ko‘ngil aynishi kuzatilsa, nima qilish kerak?

    08.07.2023, 09:33

    Umrni 15 yilga qisqartiradi: ko‘pchilik foydali hisoblaydigan, aslida mutlaqo zararli bo‘lgan mahsulotlar

    15.07.2023, 10:45

    Likopchadagi yoshlik siri: qarishni sekinlashtiradigan oziq-ovqat va ichimliklar

    14.07.2023, 20:04

    Amal qilish qiyin emas: qanday qilib diyetada bo‘la turib doim to‘q yurish mumkin?

    14.07.2023, 15:58

    Samolyotdagi parvoz vaqtida qanday mahsulotlarni iste’mol qilishdan tiyilish kerak?

    14.07.2023, 14:00
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    AVO bank aloqa markazi: innovatsiyalar va yangi xizmat darajasi 


    Avvallari xufiyona iqtisodiyotda faoliyat yuritgan eshitish va gapirishda muammosi bor insonlar endi rasmiy sektorga qo’shilib, Poytaxt Parking jamoasining bir qismiga aylandi


    Aqlli diversifikatsiya: nima uchun kerak va kapitalni qanday taqsimlash lozim?


    SonetUzStyle tanlovida ishtirok etish uchun arizalar qabuli 15-avgustgacha uzaytirildi


    STEM va biznes yo‘nalishidagi qizlar uchun TBC Bank’dan ta’lim grantlari — O‘zbekistonda gender tafovutini kamaytirish yo‘lida yangi qadam


    InfinBANK va Kwikpay: uyingizga komissiyasiz va mehr bilan xalqaro pul o‘tkazmalari


    Toshkentda CRYPTO O₂ forumi bo‘lib o‘tdi: Texnologiya, fintech va tartib‑qoidalar muhokama qilindi 


    Qo‘ng‘iroqlardan mobil internetga: Toshkent mobil aloqadan foydalanish modelini qanday o‘zgartirmoqda


    BYD SEALION 7: Flagman elektr SUV — shahar ko‘chalarida yangi yetakchi 


    American University of Technologyʼda bakalavrlar uchun ochiq eshiklar kuni


    “Biznesni rivojlantirish banki” BMT Taraqqiyot Dasturi bilan hamkorlik qiladi


    OKMKda mahalliy dumpkarlardan foydalaniladi 


    AKFA energiya tejovchi romlari: iqlimga moslashtirilgan, qulaylikni ko‘zlagan 


    ZARMED Universiteti: 200 ta grant sizni kutmoqda


    Endi Ucell ilovasida Yandex Music’ni tinglash mumkin 

     

    Tavsiya etamiz

    Trampning Falastinga nisbatan noxolis siyosati: AQSH YUNESKO a’zoligidan nega chiqyapti?

    2 avgust, 18:35

    Kamchatkadagi hodisa yagona emas: so‘nggi 120 yilda ro‘y bergan eng kuchli megazilzilalar

    1 avgust, 18:20

    Tramp uchun xavotirlar: AQSH prezidenti taniqli shaxslarga yosh qizlarni sotgan Jeffri Epshteynning mijozi bo‘lganmi?

    29 iyul, 17:19

    Bir kechada oddiy ofitsiantdan millionerga aylangan ayol: lotereyadan yutilgan 10 mln dollar mashmashasi

    27 iyul, 09:25
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Quyosh faolligi oshdi: 24 soat ichida 15 ta chaqnash kuzatildi

    Dunyo | 2 avgust, 23:50

    “Har qanday xatoga qarshi raketalar bilan javob qaytaramiz” — Hindiston Pokistonga ogohlantirish berdi

    Dunyo | 2 avgust, 23:25

    Superliga. “Dinamo” “Navbahor”ga qarshi bahsda g‘alabani qo‘ldan chiqardi

    Sport | 2 avgust, 23:20

    Davlat byudjetidan nafaqalarga xarajat qisqarib, subsidiyalar ko‘paytiriladi

    O‘zbekiston | 2 avgust, 23:16

    BAA banklari Rossiya kompaniyalarining hisoblarini ommaviy ravishda bloklashga kirishdi

    Dunyo | 2 avgust, 22:55

    Qurollar faqat mustaqil Falastin davlati barpo etilgandagina topshiriladi — HAMAS

    Dunyo | 2 avgust, 22:30

    Superliga. “Bunyodkor” “Neftchi”dan, “Nasaf” “So‘g‘diyona”dan ustun keldi

    Sport | 2 avgust, 22:21

    O‘z joniga qasd qilish, o‘zidan qoniqmaslik va kuchli stress. Ijtimoiy tarmoqlarga bo‘lgan qaramlik nimasi bilan xavfli (foto, video)

    O‘zbekiston | 2 avgust, 22:00
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.