• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Sinish jarohati va suyak mo‘rtligi: bemorga birinchi yordam ko‘rsatish va tavsiya qilinmaydigan holatlar

    Sinish — bu juda keng tarqalgan shikastlanish. Sinish jarohatini erkaklarga nisbatan ko‘proq ayollar oladi. Bolalar va qariyalar esa o‘rtachadan ko'proq. Suyaklarning mo‘rtlashishi sabablari turlicha, ammo “Liza” nashri zarar allaqachon sodir bo‘lganida qanday harakat qilish haqida bayon qiladi. Har bir harakatni to‘g‘ri bajarish nihoyatda muhim.

    Foto: Lisa

    Alomatlar

    Oyoq-qo‘llarining singanda birinchi yordamni qanday ko‘rsatilishini o‘rganishdan oldin, ushbu o‘ziga xos jarohatning alomatlarini bilib olish kerak.

    Sinish haqidagi belgilar shikastlanishning turiga va joylashishiga qarab farq qiladi. Ular orasida eng keng tarqalganlari:

    • Shikastlanish sohasidagi o‘tkir og‘riq, bu harakat yoki singan joyga bosim qilinganda kuchayadi.
    • Shikastlanish hududida shish va ko‘karishlar.
    • Zarar ko‘rgan qismning harakat qila olmasligi yoki og‘rig‘i.
    • Singan a’zoning shakli yoki holatining o‘zgarishi.
    • Jarohatlanish vaqtida paydo bo‘lishi mumkin bo‘lgan qarsillash, chertish yoki boshqa tovushning eshitilishi.
    • Singan oyoq yoki qo‘l pastki qismida sanchiqlar yoki uyquchanlik.

    Agar jabrlanuvchi ushbu alomatlardan birini boshdan kechirsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Alomatlar juda jiddiy bo‘lmasa ham, professional tibbiy ko‘riksiz uning mavjudligi yoki yo‘qligini aniq aniqlash imkonsiz.

    Sinish jarohatini olganda dastlab nima qilish kerak?

    Foto: Lisa

    Sinish jarohatini olganda qanday birinchi yordam ko‘rsatishni bilish juda muhim, chunki bu tez yordam kelishini kutayotgan jabrlanuvchining ahvolini sezilarli darajada yengillashtirishi mumkin.

    Bosqichma-bosqich ko‘rsatma:

    • Agar sinish holati gumon qilinsa, jabrlanuvchi va boshqalarning xavfsizligini ta’minlash, tez yordam chaqirish kerak.
    • Og‘riqni va shishni kamaytirish uchun shikastlangan joyga muz qo‘ying. Muzni sochiq bilan o‘rang. Jarohatdan keyingi dastlabki 24-48 soat ichida har 2-3 soatda 15-20 daqiqa davomida singan joyga sovuq qo‘llanilishi kerak.
    • Singan jarohatni o‘zingiz tuzatishga urinmang, bu jabrlanuvchining ahvolini yomonlashtirishi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
    • Agar qo‘l singan bo‘lsa, sharfni shina sifatida ishlatishingiz mumkin, oyoq singanda uni qattiq holatda ushlab turish uchun taxta kabi vositalardan foydalaning.
    • Jag‘ yoki bo‘yin singanligiga shubha qilinsa, jabrlanuvchiga ovqat yoki suyuqlik bermang;
    • Va iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishingiz zarur.

    Sinish jarohatida shifokor ko‘rigidan qanchalik tez fursatda o‘tish kerak?

    Sinish jarohati shubha qilingan bo‘lsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Qanchalik tibbiy yordam tezroq ta’minlansa, jabrlanuvchining sog‘lig‘ini to‘liq tiklash va yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan asoratlarni kamaytirish imkoniyati shunchalik katta bo‘ladi.

    Agar jabrlanuvchi tibbiy muassasadan uzoqda bo‘lsa yoki tez yordam chaqirish uchun uzoq vaqt talab qilinadigan sharoitda bo‘lsa, yuqorida bayon etilgan sinishlar uchun birinchi yordam ketma-ketligidan foydalanish lozim.

    Qanday bo‘lmasin, jabrlanuvchini iloji boricha tezroq tibbiy muassasaga olib borish kerak, ayniqsa, sinish kuchli og‘riq, sezgirlikning buzilishi, pulsatsiya yoki oyoq-qo‘l harakati bilan birga kuzatilsa.

    Sinish jarohatida nima qilish mumkin emas?

    Foto: Lisa

    Jabrlanuvchining ahvolini yomonlashtirmaslik va suyakning tuzalish jarayoniga to‘sqinlik qilmaslik uchun ma’lum cheklovlarga rioya qilish kerak:

    • Jarohatni o‘zingiz tuzatishga urinmang, bu jabrlanuvchining ahvolining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
    • Agar jag‘ yoki bo‘yin sinishi shubha qilingan bo‘lsa, jabrlanuvchiga oziq-ovqat yoki suyuqlik bermang.
    • Tibbiy yordam kelguniga qadar shikastlangan a’zoni qimirlatmang.
    • Shikastlanish va og‘riqni kuchaytirishi mumkin bo‘lgan jarohatlardan keyin dastlabki 24-48 soat davomida singan joyga issiq kompresslar qo‘ymang.
    • Jabrlanuvchiga shifokor tavsiyasisiz og‘riq qoldiruvchi vositalarni bermang, chunki bu tashxisni qiyinlashtirishi va vaziyatni og‘irlashtirishi mumkin.
    • Singan joyini siqmang yoki massaj qilmang.
    • Og‘riq yo‘qolib, suyak tuzalib ketgandek bo‘lsa ham shikastlangan a’zoni tortmang. Harakat va jismoniy faoliyat uchun shifokor tavsiyalariga amal qiling.
    • Dori-darmonlar, parhez va davolanishning boshqa jihatlari bo‘yicha shifokor tavsiyalariga amal qiling.
    • Jismoniy reabilitatsiya va tavsiya etilgan mashqlarni e’tiborsiz qoldirmang, chunki bu suyaklar va mushaklarning kuchini va moslashuvchanligini tiklashga yordam beradi, shuningdek, shifo jarayonini tezlashtiradi.
    • Shifokorning ruxsatisiz gips yoki boshqa fiksator bandajini olib tashlamang, davolanayotgan suyakka zarar yetishi hech gap emas.

    Umuman olganda, sog‘liq tez va to‘liq tiklanishini ta’minlash uchun shifokorning tavsiyalariga amal qilish va cheklovlarni buzmaslik muhimdir.

    16.07.2023, 09:56   Izoh (0)   70093
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Vahima qilmang, tinchlaning: ari chaqqanda birinchi yordam qanday ko‘rsatiladi?

    17.05.2023, 21:56

    Issiq urishidan odamning ko‘z oldi qorong‘ilashib, ko‘ngil aynishi kuzatilsa, nima qilish kerak?

    08.07.2023, 09:33

    Umrni 15 yilga qisqartiradi: ko‘pchilik foydali hisoblaydigan, aslida mutlaqo zararli bo‘lgan mahsulotlar

    15.07.2023, 10:45

    Likopchadagi yoshlik siri: qarishni sekinlashtiradigan oziq-ovqat va ichimliklar

    14.07.2023, 20:04

    Amal qilish qiyin emas: qanday qilib diyetada bo‘la turib doim to‘q yurish mumkin?

    14.07.2023, 15:58

    Samolyotdagi parvoz vaqtida qanday mahsulotlarni iste’mol qilishdan tiyilish kerak?

    14.07.2023, 14:00
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi

     

    Tavsiya etamiz

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Gollivuddan qolishmaydi: Qozog‘istonda suratga olingan uchta eng sara filmlar (treyler)

    Kino | 23 avgust, 17:30

    “34 yildan buyon yashayotgan oilaviy tadbirkorlik” — Toshkentdagi eng mashhur somsa va xorijlik mijozlar haqida (video)

    O‘zbekiston | 23 avgust, 17:10

    Toshkent viloyatida yuk mashinasi Cobalt’ga urilib, ag‘anadi va yonib ketdi (video)

    O‘zbekiston | 23 avgust, 16:45

    Qora sedana: tabiiy dorivor o‘simlikning ilmiy asoslangan shifobaxsh xususiyatlari

    Maslahatlar | 23 avgust, 16:25

    O‘zbekistonda nevrologiya sohasida yangi loyihaga start berildi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 16:05

    Kongo harbiy prokurori sobiq prezident Kabilaga o‘lim jazosi berilishini talab qilmoqda

    Dunyo | 23 avgust, 15:45

    O‘zbekiston terma jamoasining CAFA Nations Cup-2025 turniri uchun kengaytirilgan tarkibi e’lon qilindi (foto)

    Sport | 23 avgust, 15:37

    Foto: yovvoyi tabiatdagi jonivorlarning eng kulgili suratlari

    Layfstayl | 23 avgust, 15:20
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.