• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12831.81
    • RUB163.75
    • EUR14606.45
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +32°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Bosh og‘rig‘ini muntazam ravishda bee’tibor qoldirsangiz nima bo‘ladi?

    Bosh og‘rig‘iga muntazam ravishda dosh bersangiz nima sodir bo‘ladi?

    Bosh og‘rig‘i barchaga tanish. Ba’zilar bu kamdan kam uchraydi, boshqalar esa muntazam yoqimsiz og‘riqli hislarni boshdan kechiradi. Organizmdagi har qanday og‘riq — mudofaa reaksiyasi, muammolarning qo‘ng‘irog‘idir. Bosh og‘rig‘i nima uchun paydo bo‘ladi va nimaga unga toqat qilmaslik kerak?

    Bosh og‘rig‘i sabablari

    Shifokorlar bosh og‘rig‘iga olib keladigan 150 dan ortiq kasallik va holatlardan xabardor. Birlamchi bosh og‘rig‘i migren va zo‘riqish bosh og‘rig‘i deb ataladi. Ular boshqa kasalliklarning alomatlari hisoblanmaydi va mustaqil kasallik sifatida paydo bo‘ladi. Bu muammolar gipertoniya, siqilgan nerv uchlari yoki  qon tomirlar spazmi bilan bog‘liq emas.

    Asosiy bosh og‘rig‘i nima?

    Migren

    O‘tkir chidab bo‘lmas og‘riq bo‘lib, u pulsli, vizual effektlar, ko‘ngil aynishi va qayt qilish hissi bilan birga kechadi. Ko‘pincha migren boshning faqat yarmini qoplaydi. Hurujlar odatda yorqin yoki miltillovchi chiroq, baland tovush va kuchli hidlar bilan qo‘zg‘aladi, ammo migren bilan og‘rigan har bir odam o‘zining migren belgilarini aniqlay oladi.

    Kuchli bosh og‘rig‘i

    Boshda siqish hissi bilan namoyon bo‘ladi. Ko‘pincha odamlar bunga chidashda davom etadilar, chunki bunday og‘riq migrenga qaraganda kuchsizroq.

    Tibbiy preparatlarga qaramlikdan kelib chiqadigan bosh og‘rig‘i

    Uchinchi turdagi muammo. Paradoksal ravishda, bosh og‘rig‘i tufayli qabul qilingan og‘riq qoldiruvchi vositalarni haddan tashqari ko‘p iste’mol qilish fonida paydo bo‘ladi. Shifokorlarning ta’kidlashicha, har oyda 10 dan ortiq bosh og‘rig‘iga qarshi vositalarni qabul qilish qaramlikka bog‘liq shaklning rivojlanishiga olib keladi. Hozirgacha olimlar uning paydo bo‘lish sababini aniqlamadilar. Dori-darmonlarga bog‘liq bosh og‘rig‘ini davolashda shifokor birinchi navbatda ularga qaramlikni yo‘qotishga yordam beradi, shundan keyingina — asosiy sababni yo‘q qiladi.

    Bosh og‘rig‘i xavf haqida signal beradi

    Bu, shuningdek, turli kasalliklar va hayot uchun xavfli sharoitlarni namoyon qiladi:

    • qon bosimining keskin ko‘tarilishi yoki pasayishi, insult xavfi;
    • burun yo‘llarining yallig‘lanishi, gaymorit;
    • miya saratoni;
    • travmatik miya shikastlanishi;
    • depressiya.

    Bosh og‘rig‘ining boshqa sabablari:

    • uyqusizlik;
    • suvsizlanish;
    • stress;
    • vizual zo‘riqish, kompyuterda uzoq vaqt ishlash yoki televizor tomosha qilish;
    • spirtli ichimliklarni iste’mol qilish;
    • chekish;
    • qahva va choyga haddan tashqari qaramlik (kuniga bir necha chashka).

    Nega bosh og‘rig‘iga chidab bo‘lmaydi?

    • Bosh og‘rig‘i asab tugunlarining halokatiga sabab bo‘ladi va insonning psixo-emotsional holatiga ta’sir qiladi. Bu charchoq hissini, asabiylashishni kuchaytiradi va ruhiy o‘zgarishlarning surunkali omiliga aylanishi mumkin;
    • Doimo bosh og‘rig‘iga dosh berish uning surunkali holatga o‘tish xavfi bor;
    • Bosh og‘rig‘i yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishiga bevosita ta’sir qiladi;
    • Bosh og‘rig‘i organizmdagi qaytarilmas fiziologik jarayonlarning boshlanishi bo‘lishi ehtimoldan holi emas.

    Bosh og‘riganda nima qilish kerak?

    • Vaziyatingizni diqqat bilan kuzatib boring va bosh og‘rig‘ining boshlanishini qo‘zg‘atadigan omillardan qochishga harakat qiling (kundalik rejimga rioya qilmaslik, stress, ba’zi ovqatlarni iste’mol qilish);
    • Agar bosh og‘rig‘i takrorlansa yoki to‘satdan paydo bo‘lsa, shifokor bilan maslahatlashing va uning ko‘rsatmalariga rioya qiling;
    • Qarshi ko‘rsatmalar bo‘lmasa, analgetiklarni qabul qiling (migren uchun, hujum annalida dori-darmonlarni qabul qilish eng samarali hisoblanadi).

    Qachon og‘riq qoldiruvchi vositalarni shifokor retseptisiz qabul qilmaslik kerak?

    • Homiladorlik va emizikli davrda;
    • Buyrak yetishmovchiligi;
    • Jigar kasalliklari;
    • Oshqozon yarasi;
    • Gipertoniya yoki gipotoniya;
    • Bronxial astma yoki allergiya.

    Mavzuga doir:

    • Bosh og‘rig‘i, ko‘rishning yomonlashishi va miyada o‘simta borligini bildiruvchi boshqa alomatlar
    • Suvsizlanish, zo‘riqish va migren: surunkali bosh og‘rig‘i sog‘lig‘ingiz haqida nimalar deya oladi?
    • “Boshim ko‘p og‘riydi, nima qilay?” Bosh og‘rig‘idan xalos bo‘lishga yordam beradigan tavsiyalar
    07.04.2023, 10:30   Izoh (2)   78044
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (2)

    Kirish
    1. oydinibragimova06@gmail.com / 04.10.2024, 21:13

      To'g'ri yozilgan.

      Javob berish
    2. yusufzhon.murodov@gmail.com / 07.04.2023, 13:02

      Assalomu aleykum Daryo.uz muxarrirlari va jurnalistlari! Matn terishda kompyuter oldida qanaqa savodsiz odam o'tiribdi. Inson o'z tilida ham shunaqa hatolarga yo'l qo'yadimi? Mandan hafa bo'lmangizlar "бееьтибор" to'g'ri yozish uchun Oliy ta'limni tugatish kerak

      Javob berish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Tovushsiz dushmanlar: simptomsiz kechadigan 4 xil xavfli kasallik

    06.04.2023, 18:40

    Kungaboqar pistasi: qanday hollarda uni iste’mol qilish mumkin emas? 

    06.04.2023, 14:35

    Parhez va sport zalisiz vazn yo‘qotishni boshlash uchun 10 ta maslahat

    06.04.2023, 12:35

    Shifokor retseptisiz qabul qilish xavfli bo‘lgan 6 ta vitamin

    05.04.2023, 13:30

    Gipertoniya: yuqori qon bosimidan aziyat chekayotganlar uchun 8 tavsiya

    04.04.2023, 19:25

    Ozishga bel bog‘lagan bo‘lsangiz, hoziroq voz kechishingiz kerak bo‘lgan 7 ta odat

    03.04.2023, 11:35
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Yangi ufqlar: Centrum Air haftasiga ikki marta Toshkentdan Bishkekka parvozlarni amalga oshiradi


    Kapitalbank va Visa O‘zbekiston terma jamoasining JCH-2026 saralash o‘yinini BAAda tantanali ravishda ochishdi


    AVO’dan yangi omonat: yillik 25% gacha — 6 oyda orzuingizni amalga oshiring


    Mobiuz "Mehribon" imtiyozli tarif rejasini taqdim etdi


     ADM Jizzakh Jizzaxda joylashgan 5-ixtisoslashtirilgan muassasa tarbiyalanuvchilari ehtiyoji uchun avtobus taqdim qildi


    Sello Ecosystem Farg‘ona, Andijon va Namanganda Sello Summer Fest yorqin festivalini o‘tkazdi


    Navoiy innovatsiyalar universiteti — kelajagingizni kafolatlaydigan zamonaviy ta’lim maskani! 


    Suv — bebaho neʼmat: Agrobankdan fermerlar uchun yangi metodik to‘plam


    Zamonaviy Haval Jolion endi 0% muddatli to‘lov shartida 


    Tenge Bank Tenge24 ilovasida yangi raqamli avtokreditini e’lon qildi


    O‘zbekiston qishloq xo‘jaligi mahsulotlari Yevropaga yo‘l olmoqda


    Toshkentda xalqaro fintex-hodisa — Visa Cashless Forum 2025 bo‘lib o‘tdi 


     Coca-Cola jamg‘armasi va Global atrof-muhit va texnologiyalar jamg‘armasi (GETF) “Aylanma iqtisodiyot kelajagi uchun hamkorlik bitimi (PACT)” ni e’lon qilganligi haqida ma’lum qildi


    UZTELECOM "Muruvvat" tarifini taqdim etadi: Atigi 25 000 so‘m evaziga g‘amxo‘rlik va e’tibor bilan boyitilgan aloqa


    UCMG Amsterdamda bo‘lib o‘tayotgan Money 20/20 Europe xalqaro fintech ko‘rgazmasida O‘zbekiston nomidan ishtirok etadi

     

    Tavsiya etamiz

    Chumchuqlarga yem bo‘lgan burgutlar. “O‘rgimchak to‘ri” operatsiyasi Rossiya uchun qanchaga tushadi?

    4 iyun, 18:49
    Audio Icon

    Qurib qolgan ko‘chatlar, millionlar shamolga uchdimi?

    4 iyun, 15:03

    Feldmarshalga almashtirilmagan Stalinning zurriyoti — “dohiy” nega o‘g‘lini urushga yuborgan edi?

    3 iyun, 21:10

    Ko‘zi o‘tkir, qulog‘i sezgir temir qushchalar. Razvedkachi dronlarning “katta akalari”

    3 iyun, 20:40
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Osiyodan yana bir terma jamoa ilk marta mundial yo‘llanmasiga ega chiqdi

    Sport | 6 iyun, 12:36

    Endilikda ehtiyojmand oilalarga gaz va elektr energiyasi uchun yil bo‘yi kompensatsiya beriladi

    O‘zbekiston | 6 iyun, 12:35

    O‘zbekiston tashqi ishlar vaziri Dehli shahrida “Markaziy Osiyo - Hindiston” ishbilarmonlar kengashi yig‘ilishida ishtirok etdi

    O‘zbekiston | 6 iyun, 11:50

    Infantino: “Butun dunyodagi muxlislar O‘zbekistonning JCHdagi debyutini kutmoqda”

    Sport | 6 iyun, 11:21

    O‘zbek va turkman kinoijodkorlari tomonidan suratga olingan “Maxtumquli Firog‘iy” filmi Londondagi kinofestivalda xalqaro mukofotga sazovor bo‘ldi

    O‘zbekiston | 6 iyun, 11:04

    Salom, mundial. O‘zbekiston Jahon chempionatiga chiqqan tarixiy o‘yindan fotogalereya

    Sport | 6 iyun, 09:56

    Sergeli tumanidagi mebel sexida yirik yong‘in sodir bo‘ldi

    O‘zbekiston | 6 iyun, 09:36
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.