• Profilga Kirish
  • 1751972643_633.png 1751972643_245.png 1751959824_218.svg 1751959824_520.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12413.79
    • RUB154.86
    • EUR14468.27
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +34°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Maslahatlar

    Uxlashdan oldin iching: Alsgeymer kasalligi xavfini kamaytirishga yordam beradigan 3 xil choy

    Ko‘pchilik choyning foydasiga shubha qiladi. Ammo bu ichimlik ming yillar davomida dori tariqasida ichilgan. Marie Claire nashri miya faoliyatini yaxshilashga va yallig‘lanishni yengillashtirishga yordam beradigan uch xil choyning foydali xususiyatlari haqida ma’lumot berdi.

    Foto: “Marie Claire” 

    Alsgeymer kasalligi davolab bo‘lmaydigan degenerativ kasallik bo‘lib, kasallik davomida kognitiv qobiliyatlar buziladi: xotira asta-sekin yomonlashadi, vaqt va makonda oriyentatsiya, insonlar va narsalarni tanib olish qobiliyati yo‘qoladi. Bu kasallik 65 yoshdan keyin rivojlanadi, biroq kasallik erta yoshda boshlangan holatlar ham mavjud.

    Kasallikning hech qanday davosi yo‘q, biroq sog‘lom turmush tarzini olib borish va miya uchun foydali xususiyatlarga ega oziq-ovqat, ichimliklar iste’mol qilish orqali Alsgeymer kasalligini rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Bunga uch xil choy yordam berishi mumkin, ular muntazam ravishda iste’mol qilinganda (kuniga 2-4 stakan) kasallikning oldini olish va umuman kognitiv qobiliyatlarning yomonlashuvi uchun ajoyib vosita bo‘lib xizmat qiladi.

    Moychechakli choy

    Foto: Marie Claire 

    “Laboratoriya tadqiqoti moychechak o‘zining antioksidant tarkibi tufayli xotirani yaxshilashga va erkin radikallarni yoqib yuborishga yordam beradi. Shuning uchun u Alsgeymer kasalligining oldini olish uchun foydali bo‘lishi mumkin”, — terapevt-vrach Jill Jenkins intervyusida.

    Apigenin va luteolin kabi yallig‘lanishga qarshi birikmalarga boy moychechak miya hujayralarining rivojlanishiga yordam beradi va ular orasidagi aloqalarni mustahkamlaydi.

    Na’matakli choy

    Foto: Marie Claire 

    Na’matak antioksidantlarga boy va miya hujayralarini yallig‘lanishdan himoya qiladi. “Xususan, na’matakning xotira buzilishi bilan bog‘liq bo‘lgan “qorong‘i neyronlar”ning shakllanishini sekinlashtirishi ko‘rsatildi”, — deydi Jenkins.

    Na’matakli choy ushbu kasallik tashxisi qo‘yilganlar uchun ham foydali: tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, ichimlik kasallikdan kelib chiqqan kognitiv buzilish ta’sirini kamaytiradi.

    Yalpizli choy

    Foto: Marie Claire 

    Yalpizning foydali xususiyatlari uning asosiy tarkibiy qismlaridan biri — rozmarin kislotasida yotadi. “Yalpizga kelsak, tadqiqotlar uning miyada Alsgeymer kasalligi bilan bog‘liq bo‘lgan o‘ziga xos oqsillar, amiloid fibrillalarining shakllanishi va cho‘kishiga ta’sirini ko‘rib chiqadi. Yalpizning asosiy tarkibiy qismlaridan biri, rozmarin kislotasi amiloid fibrillalarining shakllanishiga to‘sqinlik qilishi va agar ular miyada mavjud bo‘lsa, “eritib yuborishi” ko‘rsatilgan”, — deydi doktor Jenkins.

    03.04.2023, 21:10   Izoh (0)   11781
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Plastik idishlardan foydalanish muddatini uzaytirishga yordam beradigan tavsiyalar

    03.04.2023, 18:30

    Tizzalardagi og‘riq va artrit boshlanayotganidan darak beruvchi boshqa simptomlar

    03.04.2023, 16:30

    Energiyani “o‘ldiradi”: charchoq va uyquchanlikka olib keladigan 8 xil oziq-ovqat

    03.04.2023, 13:25

    Ularni har kuni ichasiz: gazli ichimliklardan ham xavfliroq 5 xil ichimlik

    03.04.2023, 09:39

    Marketing hiylasi: Aslida sifati uchun emas, qimmat reklamasi va chiroyli qadog‘i uchun pul sarflanadigan 10 ta buyum

    02.04.2023, 15:35

    Kollagen ichish organizmga qanday ta’sir ko‘rsatadi? Mutaxassis javob beradi

    02.04.2023, 09:45
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    UZTELECOM simli internetni modernizatsiya qilmoqda: abonentlar GPON va FTTx orqali 100 Mbit/s dan yuqori tezlikka ega bo‘ladilar


    Imzo Glass mahsulotlari Buyuk Britaniyaga eksportga yuborildi


    Smart Business O‘zbekistonda UZCARD va Humo kartalarini qabul qilish uchun yagona yechimni taqdim etadi 


    HONOR talabalarni qo‘llab-quvvatlovchi aksiyani e’lon qildi 


    BI Group O‘zbekistonda turar joy binosining zilzilabardoshligini ochiq sinovdan muvaffaqiyatli o‘tkazdi


    Pepsi Taste Challenge 2025: Pepsi yana oldinda — O‘zbekistonda 59,28% ovozga sazovor bo‘ldi 


    Uzbekistan Airways bilan Istanbulga foydali parvoz qiling!


    Kelajak – bugungi qilgan harakatingiz samarasidir. O‘zingizga ishonch esa har qanday yutug‘ingizning boshlanishi 


    HAVAL O‘zbekistonda yangi modellarni namoyish etdi: HAVAL H6 Facelift va HAVAL H9 taqdimot kechasi


    “Biznesni rivojlantirish banki” 1 trln 273 mlrd so‘mlik ipoteka krediti ajratdi


    Accor Toshkentda Swissôtel Tashkent ochilishini nishonlamoqda, shveysariya uslubidagi hashshamatni O‘zbekiston poytaxtiga olib kelmoqda


    “Trastbank” kichik biznesni rivojlantirish uchun 1 mlrd so‘mgacha kredit taklif etadi


    Mobiuz Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida 5G ning yangi imkoniyatlarini ochmoqda


    Kapitalbank va Korporativ sport assotsiatsiyasi hamkorlik memorandumini imzoladi


    Universalbank o‘zini o‘zi band qilgan fuqarolar uchun yangi “Mikrokredit 300 ”ni ishga tushirdi 

     

    Tavsiya etamiz

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    23 avgust, 13:22

    “Rusning sharmandali blitskrigi”. Urush taqdirini belgilab bergan Kiyev jangi qanday yakunlangan edi?

    22 avgust, 20:08

    Islom Karimovning sobiq matbuot kotibi “Otamdan qolgan dalalar” filmi taqiqlanish sababini oshkor qildi

    21 avgust, 11:58

    Turkiyada oyoq suyaklarini sindirib, bo‘yni o‘stirish operatsiyasi ommalashmoqda (foto)

    21 avgust, 11:52
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Yahudiylarning “Tarixiy vatan” va “Buyuk Isroil” haqidagi puch da’volari: Falastin aslida kimga tegishli?

    Dunyo | 23 avgust, 13:22

    Yuziga ajin tushishidan qo‘rqib, 40 yil tabassum qilmay yashagan ayol hozir qanday ko‘rinishda?

    Layfstayl | 23 avgust, 12:45

    O‘zbekiston MOQ rahbarlari “Manchester Siti” klubi mehmoni bo‘lishdi

    Sport | 23 avgust, 12:30

    Uzbekistan Airports’ning 6,8 mlrd so‘mlik davlat xaridi qonunchilikka zid o‘tkazilgani aniqlandi

    O‘zbekiston | 23 avgust, 12:25

    Tailandda qirolni haqorat qilgan sobiq bosh vazir va milliarder oqlandi

    Dunyo | 23 avgust, 12:05

    Dunyodagi eng keksa odam 116 yoshini nishonladi

    Layfstayl | 23 avgust, 11:45

    Avstriyada 289 kilolik mahbus soliq to‘lovchilarning noroziligiga sabab bo‘ldi

    Dunyo | 23 avgust, 11:30
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.