Tashqi ko‘rinishga putur yetkazadigan qazg‘oqlardan butunlay qutulishning imkoni bormi? Wday nashri uni bartaraf etishga yordam beradigan eng oddiy, ammo samarali usullar bilan bo‘lishdi.
Avvalo qazg‘oq nima ekanini aniqlab olish zarur. Keyin u bilan qanday samarali kurashish kerakligi ma’lum bo‘ladi. Qazg‘oq, aslida, epidermal hujayralar bo‘lib, ular yog‘ bezlarining buzilishi natijasida paydo bo‘ladi. So‘ngra yuvilmay soch tolalari orasida qolib ketadi.
Agar qazg‘oq jiddiy kasallikning alomati bo‘lmasa, lekin shartli ravishda kosmetik xususiyatga ega bo‘lsa, shunchaki qazg‘oqqa qarshi shampunini sotib olish tavsiya etiladi.
Bunday holda, kompleks terapiya qazg‘oqqa qarshi kurashishga yordam beradi. U bir vaqtning o‘zida bir nechta komponentlarni o‘z ichiga oladi. Birinchi 2-3 haftada bunday mahsulot faol ishlatiladi, keyin esa parvarishlash terapiyasi sifatida.
Shuningdek, yog‘ bezlarining ishini normallashtirish uchun yog‘li, qovurilgan, spirtli ichimliklardan voz kechish lozim. Ratsionda ko‘p to‘yinmagan yog‘li kislotalar, B vitaminlari mavjudligini oshirish juda muhim.
Yana bir yaxshi yordam — ozon terapiyasi, kriomasaj, mezoterapiya bilan ta’minlanadi. Qazg‘oqdan qutulish uchun sochni dorivor shampunlar bilan to‘g‘ri yuvish kerak. Asosiy qoidalar:
- Suv iliq bo‘lishi lozim — 36-37 daraja, chunki issiq harorat yog‘ bezlarini rag‘batlantiradi va bakteriyalarning ko‘payishi uchun qulay muhitga hissa qo‘shadi.
- Shampunni ishlatishdan oldin chayqatish kerak, shunda pastki qismida joylashishi mumkin bo‘lgan terapevtik komponent asosiy massa bilan aralashtiriladi.
- Shampunni avval bosh terisiga yumshoq massaj harakatlari bilan surtish kerak. Shundan keyingina sochning butun uzunligi bo‘ylab pastga tushiladi.
- Shampun boshda 3-5 daqiqa ushlab turiladi — faol antifungal tarkibiy qismning ta’siri uchun. Shampun bosh terisiga qayta taqsimlash uchun vaqti-vaqti bilan massaj qilinadi. So‘ngra iliq suv bilan yuvildi.
- Yuvish jarayonining oxirida sovuq suv bilan chayiladi — bu bosh terisi tomirlarini toraytiradi va yog‘ ajralishini kamaytiradi.
Lavlagi sharbati. Yangi siqilgan lavlagi sharbati boshga surtiladi. Bir soatdan keyin shampun bilan yuvib tashlanadi.
Dengiz tuzi. Bir stakan suvda 2 osh qoshiq tabiiy dengiz tuzi eritiladi. Bosh terisi va sochlarga qo‘llanadi. Bir necha daqiqa massaj qilinib, shampun bilan yuvib tashlanadi.
Aspirin. Shampunning odatdagi bitta porsiyasiga 2 ta maydalangan aspirin tabletkasini qo‘shiladi. Sochni aralashma bilan yuvib, massaj qilinadi. Aspirinni iste’mol sodasi bilan almashtirish mumkin.
Qichitqi o‘ti qaynatmasi. 1,5 litr suvga 1 stakan quritilgan qichitqi solinadi. 20 daqiqa davomida suv hammomida qaynatiladi.
Limon qaynatmasi. 5-6 limonning qobig‘i 1,5 litr suvda 20 daqiqa qaynatib olinadi.
Niqob va kompresslar:
- kastor yog‘i va spirt teng nisbatda;
- olma sirkasi va suv 1:1 nisbatda;
- 1:9 nisbatda o‘simlik yog‘i va dengiz shimoli yog‘i;
- 1 dona tuxum sarig‘i, 1 choy qoshiq repeya yog‘i va asal;
- 1 dona tuxum sarig‘i, 1 choy qoshiq kastor yog‘i, asal, limon.
- 1 dona tuxum sarig‘i, 1 osh qoshiq zaytun moyi, 1 choy qoshiq asal, limon sharbati va yangi xurmo pyuresi.
- 1 dona tuxum sarig‘i, 3-4 yosh qichitqi barglari sharbati, 2 osh qoshiq smetana, 2 choy qoshiq xantal yog‘i va suli yormasi.
- 1 dona tuxum sarig‘i, 1 choy qoshiq asal va aloe sharbati, 1 osh qoshiq har qanday o‘simlik moyi.
Bosh terisi bilan bog‘liq muammolarning asosiy sabablari organizmdagi ichki buzilishlar bilan bog‘liq. Ular noto‘g‘ri ovqatlanish, vitamin va mikroelementlarning yetishmasligi, ekologik xavflar, doimiy stress, irsiyat, asab, endokrin, ovqat hazm qilish yoki gormonal tizimlar faoliyatining buzilishi, bakterial va virusli infeksiyalar, noto‘g‘ri tanlangan kosmetika tufayli yuzaga keladi.
Ichki va tashqi tomondan o‘rtadagi bu bog‘liqlikni tushunib, qazg‘oqning sababini aniqlash mumkin. Birinchidan, eng xavfsiz va tabiiy shampun mahsulotlarini tanlash lozim. Ikkinchidan, trixolog va dermatolog bilan bog‘lanish tavisya etiladi. Shunda butun organlar va tizimlarning ishini me’yorga keltirish va muammoni bartaraf etish mumkin.
Izoh (0)