• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12531.78
    • RUB159.82
    • EUR14538.12
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +24°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Retseptlar

    Tanadagi yog‘larni eritishga yordam beradigan 4 xil mazali sho‘rva retsepti

    Salqin kuzda tushlik uchun mazali ta’mga ega sho‘rvani iste’mol qilish juda yoqimli. Agar vazn yo‘qotishni mo‘ljallayotgan bo‘lsangiz tanadagi yog‘larni eritishga yordam beradigan sho‘rvalarni tayyorlab ko‘rishingiz mumkin. Marie Claire nashri ozishga yordam beradigan sho‘rva retseptlarini taqdim etdi.

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Tovuq go‘shti sho‘rvasi qo‘shib tayyorlanadigan qovoqli sho‘rva retsepti 

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Kerakli masalliqlar:

    • qovoq — o‘rtacha kattalikdagi 1 dona
    • yog‘siz tovuq sho‘rvasi — 4 stakan
    • piyoz — 1 dona maydalangani
    • zanjabil — 1 qoshiq maydalangani
    • olma — 1 dona po‘sti tozalanib to‘g‘ralgani 
    • muskat yong‘og‘i — 1 chimdim maydalangani
    • tarxun o‘simligi — yarim qoshiq
    • zaytun yog‘i, tuz, murch — ta’bga ko‘ra 
    Tayyorlanishi:
    1. Pechni 180 daraja haroratda qizdirib oling.
    2. Qovoqni teng yarmiga bo‘ling va urug‘larni olib tashlang. Uning yarmiga zaytun yog‘ini surting, ustiga yong‘oq, tuz va murch seping. Qovoqni listga qo‘ying va 35-40 daqiqa davomida pishiring. Keyin sovitish uchun boshqa joyga olib qo‘ying.
    3. Katta idishni o‘rtacha olovda qizdirib oling. Unga to‘g‘ralgan piyoz va olmani solib 3-5 daqiqa pishiring.
    4. Qovoq yetarlicha sovigandan so‘ng, qovoqning mag‘zini qirg‘ich yordamida qirib oling yoki katta blenderga soling. Ustiga qovurilgan piyoz va olmani qo‘shing. Hamma mahsulotlarning ustiga 2 stakan sho‘rvani soling va mahsulotlar suyuq holatga kelguncha aralashtiring.
    5. Pyureni idishga soling va ustiga qolgan sho‘rvani solib qaynatib oling. Unga yana bir oz tuz, murch va muskat yong‘og‘ini qo‘shing. Sho‘rvaning ustiga o‘zingizga yoqqan ko‘katlarni qo‘shishingiz mumkin.
    Frikadelkali italyancha sho‘rva retsepti (4 kishilik)

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Kerakli masalliqlar:

    • qiyma — 450 g
    • tuxum — 2 dona
    • piyoz — 1 dona to‘g‘ralgani
    • sabzi — 2 dona tozalangani va maydalangani 
    • seldrey — ta’bga ko‘ra
    • yog‘siz tovuq sho‘rvasi — 8 stakan
    • non bo‘laklari — yarim stakanning yarmi miqdorida
    • qattiq pishloq — yarim stakan 
    • zaytun yog‘i — yarim qoshiq
    • tuz va murch — ta’bga ko‘ra
    Tayyorlanishi: 
    1. Chuqurroq idishda qiyma, tuxum, non bo‘laklari, pishloq, tuz va murchni aralashtirib oling. Aralashmani frikadelkalarga aylantiring.
    2. Zaytun yog‘ini kattaroq idishda o‘rta olovda qizdirib oling.
    3. Piyoz, sabzi va seldereyni qozonga solib, taxminan 5 daqiqa qaynatib oling.
    4. Sabzavotlarning ustiga sho‘rvani soling va qaynatib oling.
    5. Issiqlikni minimal darajaga tushiring va unga frikadelkalarni qo‘shing. Go‘sht tayyor bo‘lgunga qadar 8-10 daqiqa davomida pishiring.
    6. Agar xohlasangiz sho‘rvaga ko‘proq tuz va murch qo‘shib dasturxonga torting.
    Kokos suti qo‘shib tayyorlanadigan qo‘ziqorinli sho‘rva retsepti 

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Kerakli masalliqlar: 

    • mayda qo‘ziqorin — 400 g
    • kokos suti — 1 stakan
    • kokos yog‘i — 3 qoshiq
    • piyoz — 1 dona mayda to‘g‘ralgani 
    • sarimsoq — 1 donacha
    • un — bir stakanning to‘rtdan bir qismi miqdorida
    • yog‘siz tovuq sho‘rvasi — 2 stakan
    • muskat yong‘og‘i — bir stakanning to‘rtdan bir qismi miqdorida
    • tuz va murch — ta’bga ko‘ra
    • tog‘ jambil — yarim qoshiq
    Tayyorlanishi:
    1. Kokos yog‘ini katta idishda o‘rtacha olovda qizdirib oling.
    2. Unga qo‘ziqorin, piyoz va sarimsoqni qo‘shing. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, taxminan 5 daqiqa pishiring.
    3. Mahsulotlarga un, tovuq sho‘rvasi, kokos suti qo‘shib yana 5 daqiqa pishiring.
    4. Sho‘rvaga muskat yong‘og‘i, tuz, murch, tog‘ jambil qo‘shib qaynatib oling.
    5. Sho‘rvadagi mahsulotlarni ezish uchun blenderdan foydalaning.
    Qovoq va yasmiq (chechevitsa)dan tayyorlanadigan sho‘rva retsepti

    Foto: Marie Claire

    Foto: Marie Claire

    Kerakli masalliqlar:

    • yasmiq (chechevitsa) — 1 stakan yashil yoki qizil rangli 
    • qovoq — 1 banka konservalangani yoki 450 g
    • oq piyoz — 1 dona
    • sabzi — 1 dona tozalangan va to‘g‘ralgani
    • zanjabil — yarim qoshiq maydalangani
    • zaytun yog‘i — yarim qoshiq
    • sarimsoq — 3 donacha
    • sabzavotli sho‘rva — 3 stakan
    • kokos yong‘og‘i suti — 1 banka
    • tuz, murch, ko‘katlar — ta’bga ko‘ra
    Tayyorlanishi: 
    1. Zaytun yog‘ini katta idishga solib o‘rtacha olovda qizdirib oling. Keyin unga piyoz, sabzi va sarimsoqni qo‘shing. Mahsulotlarni 3-5 daqiqa davomida qovuring. Olovni pastlatib zanjabil va karri qo‘shib aralashtiring.
    2. Idishga sho‘rva, kokos yong‘og‘ining suti, yasmiq, qovoq pyuresi, tuz va murch soling.
    3. Mahsulotlarni qaynagandan keyin olovni yana pasaytiring va 30 daqiqa qaynatib oling.
    4. Sho‘rvani dasturxonga tortishdan oldin ko‘katlar bilan bezating.
    Mavzuga doir
    • Mol go‘shti va kartoshkadan mazali taom tayyorlaymiz.
    • Kolbasa, pishloq va pomidor qo‘shib pechda pishiriladigan mazali lavash retsepti.
    • Dolchin va mayizdan mazali bulochka tayyorlaymiz.
    • Mol go‘shti va yong‘oq qo‘shib tayyorlanadigan gruzincha sho‘rva — xarcho retsepti.

    05.11.2022, 15:25   Izoh (0)   22362
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Mazasi aniq sizga yoqadigan, uyda tayyorlash mumkin bo‘lgan piroglar retsepti

    04.11.2022, 17:21

    Murabbo va yong‘oq qo‘shib tayyorlanadigan mazali pirog retsepti

    03.11.2022, 10:41

    Tvorogli mazali ekler shirinligini tayyorlaymiz

    02.11.2022, 11:52

    Qovoq qo‘shib mazali tovuqli kotlet tayyorlaymiz

    01.11.2022, 11:40

    Tvorogdan mazali ta’mga ega pryaniklar tayyorlaymiz

    27.10.2022, 11:34

    Ishdan keyin tez tayyorlanadigan kechki ovqat: mazali qiymali grechka tayyorlaymiz

    26.10.2022, 17:06
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    Click & Smart Business (sobiq UZKASSA): biznes muvaffaqiyati va mijozlar qulayligi uchun hamkorlik


    “Mikrokreditbank” ATB IX Germaniya-O‘zbekiston biznes forumi doirasida ODDO BHF bank bilan 50 million dollarlik shartnoma imzoladi


    American University of Technology (AUT) 28-iyun - Ochiq eshiklar kuniga taklif etadi


    Toshkent va Bangkok o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri aviaqatnov: Centrum Air yangi xalqaro yo‘nalishni ishga tushiradi 


    Anorbank va Beelab O‘zbekiston raqamli banking bozorida hamkorlik o‘rnatdi


    BYD Astana Motors rasmiy dilerlik tarmog‘i Toshkentdagi barcha beshta dilerlik markazida "Best Buy Day" tadbirini o‘tkazadi


    Paynet xizmatlari endi Kapitalbank bankomatlarida mavjud


    “S&P” O‘zbekiston Milliy Bankining rеyting prognozini “ijobiy”ga ko‘tardi 


    Savdo, fintex va “yashil” loyihalar: Octobank Xitoy bilan hamkorlikni qanday yo‘lga qo‘ymoqda


    O‘zbekiston terma jamoasining dunyodagi eng yirik sport tadbiriga chiqishi Kia brendining mavqeini yanada mustahkamlashga xizmat qiladi 


    Market Yandex Go Samarqandda ishga tushdi


    “Wyndham Garden Charvak” kurort majmuasi qurilishi qanday kechayotganini ko‘rsatdi


    "Eco Expo Central Asia 2025" doirasida xalqaro ekologik tashabbuslar birlashmoqda


    Oqtepa Lavash “Kalmar o‘yini” asosida Dalgona Boksini chiqardi


    Toshkent shahar hokimligi ko‘magida 2025-yil 2-4-oktyabr kunlari CAEx HoReCa & UzFPT ko‘rgazmasi bo‘lib o‘tadi

     

    Tavsiya etamiz

    Audio Icon

    Joy hammaga yetardi: Jeyms Kemeronga ko‘ra, “Titanik” yo‘lovchilarining omon qolish imkoniyati bo‘lgan

    25 iyun, 23:50

    “Trampning Titanigi to‘xtaydi” — Eron elchisi

    25 iyun, 13:39

    AQSHning Yaqin Sharqdagi harbiy bazalari soni nechta va qayerda joylashgan?

    24 iyun, 19:05

    Vashington Tehronga qarshi harbiy kampaniyadan Xitoy va Rossiyani jilovlashda foydalanmoqchimi? Mintaqamizni nimalar kutadi?

    19 iyun, 22:05
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Zelenskiy: “Rossiyaning barcha harbiy jinoyatchilari sud oldida javob beradi”

    Dunyo | 26 iyun, 08:52

    Joy hammaga yetardi: Jeyms Kemeronga ko‘ra, “Titanik” yo‘lovchilarining omon qolish imkoniyati bo‘lgan

    Kino | 25 iyun, 23:50

    “XVJ O‘zbekiston iqtisodiyotiga soliq yukini oshirishni taklif qilmoqda. Izohga hojat yo‘q” — Yuliy Yusupov

    O‘zbekiston | 25 iyun, 23:38

    Eʼtiborsiz qoldirmaslik kerak bo‘lgan D vitamini tanqisligining 9 ta belgisi

    Maslahatlar | 25 iyun, 23:10

    Sochingizga zarar yetkazadigan tungi odatlar

    Go‘zallik | 25 iyun, 22:50

    “Daryo” dayjesti: 25-iyunning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 25 iyun, 22:30

    Oddiy va kamtar: boyligini ko‘z-ko‘z qilmaydigan turk aktyor va aktrisalari

    Kino | 25 iyun, 22:03
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.