• Profilga Kirish
  • 1744009905_435.svg 1744009905_642.svg

  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
Ўзбекча
Русский
English
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • O'zb
  • Ўзб
  • Рус
  • Eng
  • So‘nggi yangiliklar
  • Asosiy yangiliklar
  • Eng ko‘p o‘qilgan
  • Kolumnistlar
    • USD12768.26
    • RUB162.63
    • EUR14400.04
    • Google play
    • App Store
    • Telegram
    • Toshkentda
      +20°C
      • Andijon
      • Qarshi
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Farg‘ona
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Termiz
      • Namangan
      • Toshkent
      • Navoiy
      • Toshkent vil
      • Nukus
      • Urganch
    • Daryo
      • Internet-nashr
      • Tahririyat haqida
      • Aloqa ma'lumotlari
      • Foydalanish shartlari
      • Maxfiylik siyosati
      • Yangiliklar arxivi
    • Reklama
    • Ijtimoiy tarmoqlar
      • Instagram | Rasmiy
      • Instagram | Lifestyle
      • Instagram | Sport
      • Facebook | Rasmiy
      • OK | Rasmiy
      • YouTube | Daryo
      • YouTube | Daryo Rus tilida
      • YouTube | Daryo Global
    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte
    Daryo logo white
    • O‘zbekiston
      • Boshqalar
      • Navoiy
      • Toshkent viloyati
      • Sirdaryo
      • Jizzax
      • Qashqadaryo
      • Surxondaryo
      • Xorazm
      • Buxoro
      • Samarqand
      • Namangan
      • Farg‘ona
      • Andijon
      • Qoraqalpog‘iston
      • Toshkent sh.
      • Mehridaryo
      • Ob-havo
    • Markaziy Osiyo
      • O‘zbekiston (Mahalliy)
      • Afg'oniston
      • Qirg‘iziston
      • Qozog‘iston
      • Turkmaniston
      • Tojikiston
    • Dunyo
    • Pul
      • Biznes
      • Iqtisodiyot
      • Moliya
      • Kripto
    • Madaniyat
      • Kino
      • Kitob
      • Musiqa
      • Shou-biznes
    • Layfstayl
      • Ayollar sahifasi
        • Farzand
        • Go‘zallik
        • Karyera
        • Maslahatlar
        • Moda
        • Retseptlar
      • Texnologiyalar
        • Arxitektura
        • Gadjetlar
        • Ilm-fan
        • Koinot
        • Media
      • Avto
      • Qo‘ziqorin
      • Sayohat
      • Salomatlik
      • Ta’lim
        • Abituriyent
        • Ingliz tilini o’rganamiz
    • Sport
      • Futbol
      • UFC
      • Boks
    infinix
    Daryo.uz - Login
    Daryo.uz Daryo.uz
    Daryo.uz - Login
    Salomatlik

    Anemiyaning o‘z vaqtida sezish kerak bo‘lgan 7 ta yashirin alomati

    Dunyodagi har uchinchi ayol va deyarli har ikkinchi homilador ayol anemiyaga moyil bo‘lib, bu kasallikda qon hujayralari yetarli kislorodni yetkazib berolmaydi. Ba’zi hollarda anemiya tug‘ma hisoblanadi, ammo bu kasallik keyinchalik B12 vitamini va temir yetishmasligi fonida rivojlanadi. “Domashniy ochag” nashri anemiyaning dastlabki belgilari bor yoki yo‘qligini aniqlashda yordam beradigan alomatlar ketma-ketligini taqdim etdi.

    Foto: “Domashniy ochag”

    Foto: “Domashniy ochag”

    Nafas qisilishi va bosh aylanishi

    Temir va B12 vitamini gemoglobin ishlab chiqarish uchun zarurdir, bu maxsus oqsilsiz qizil qon hujayralarini yetarli darajada ishlab chiqarish mumkin emas. Agar gemoglobin yetarli bo‘lmasa, hujayralar to‘g‘ri miqdorda kislorod olmaydi — nafas olish tizimi va miyaning organlarida qon ta’minoti buziladi. Shu sababli bosh aylanib, nafas qisilishi mumkin.

    Charchoqni his qilish

    Anemiyaning yana bir alomati — doimiy charchoq hissi. Buning uchun gemoglobinning yetishmasligi aybdor. Agar odatdagi mashg‘ulotlarni avvalgidek osonlik bilan yengish qiyinlashgan bo‘lsa, gemoglobin va B12 vitamini darajasini tekshirishga arziydi.

    Mavzuga doir: Faqat charchoq emas: doimiy uyquchanlikning 3 ta xavfli sababi

    Teri rangi xiralashishi

    Qizil qon hujayralarining yetishmasligi organizmning eng katta organi — teri hujayralarini yetarli miqdorda kislorod bilan ta’minlashga to‘sqinlik qiladi. Shu sababli, u rangpar va hatto sarg‘ish ko‘rinishi mumkin. To‘satdan teridagi rangparlik imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qilishning yana bir sababidir.

    Mavzuga doir: Sababsiz ko‘karish: teri yuzasidagi gematomalar qanday kasalliklardan ogohlantiradi?

    Ko‘krak qafasida og‘riq

    Qondagi qizil qon hujayralari qanchalik kam bo‘lsa, yurakning zo‘riqishi shunchalik ortadi, bu esa ko‘proq ishlashga sabab bo‘ladi. Natijada yurak urishi tezlashadi va ko‘krak qafasida og‘riqlar paydo bo‘lishi mumkin. Hech qanday chora ko‘rilmasa, bu taxikardiya, yurak ritmi yetishmovchiligi, yurakning kengayishi va hatto yurak yetishmovchiligi kasalligining rivojlanishiga olib keladi.

    Mavzuga doir: Kardiolog tavsiya qiladi: yurak salomatligini saqlashda yordam beradigan 4 maslahat

    Ovqatlanish odatlarining o‘zgarishi

    Muz, soda, loy, qalam va bo‘yoq — bu g‘alati narsalarning barchasi kamqonlik bilan kasallanganlar uchun juda yoqimli bo‘lib tuyilishi mumkin. Shifokorlar bu g‘alati imtiyozlarning paydo bo‘lish mexanizmini hali tushuntirib bera olmaydi, ammo ular bir ma’noda buni anemiya bilan bog‘lashadi. Shunday qilib, agar to‘satdan g‘alati narsani his qilsangiz, gemoglobin uchun testdan o‘tish vaqti keldi.

    Qo‘l va oyoqlar sovishi

    Temir tanqisligi va kamqonlikning yana bir belgisi sovuq qo‘llar va oyoqlardir. Bu temir qizil qon tanachalarini oyoq-qo‘llariga yetkazib berishga yordam beradi va shunchaki qizil qon tanachalari issiqlik o‘tkazgichlarining bir turidir. Shuning uchun tanada temir yetishmasa, qo‘l va oyoqlarimiz soviydi.

    Mavzuga doir: Zararsiz deb o‘ylamang: qo‘l va oyoq uvishishining sabablari

    Bosh og‘rig‘i

    Hamma ham vaqti-vaqti bilan bosh og‘rig‘iga duch keladi — stress, uyqusizlik, shamollash va boshqa sabablarga ko‘ra. Ammo so‘nggi paytlarda tez-tez bosh og‘rig‘i kuzatilsa va uzoq davom etsa, shifokor bilan maslahatlashib, gemoglobin uchun tekshiruvdan o‘tish kerak.

    21.04.2022, 10:59   Izoh (0)   35771
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Email

    Izoh (0)

    Kirish
    Javob qoldiring Bekor qilish

    Mavzuga doir

    Uzoq umr ko‘rish uchun amalga oshirish kerak bo‘lgan 9 ta asosiy tibbiy tahlil va testlar

    20.04.2022, 19:57

    Uyqu insonni qanday qilib Alsgeymer kasalligidan himoya qiladi?

    20.04.2022, 16:57

    Sababsiz ko‘karish: teri yuzasidagi gematomalar qanday kasalliklardan ogohlantiradi?

    19.04.2022, 15:58

    Shirinlikka bo‘lgan ishtiyoq tinch qo‘ymasa, nima iste’mol qilish kerak?

    19.04.2022, 14:57

    Kamroq yeb oshqozon hajmini kichraytirish mumkinmi? Ozish uchun foydali maslahatlar

    19.04.2022, 11:55

    Faqat charchoq emas: doimiy uyquchanlikning 3 ta xavfli sababi

    18.04.2022, 13:46
    ×Lightbox Image

    Daryo.uz | Sizning muammoingiz yechimi


    “O‘zbekinvest” IUA aʼzosiga aylandi va Londonning global sug‘urta bozorida o‘z mavqeini mustahkamladi


    2025-yilning 5 oyi davomida Mobiuz minglab tayanch stansiyalarini ishga tushirdi va texnik infratuzilmani zamonaviylashtirdi


    “Biznesni rivojlantirish banki” biznes uchun qulay innovatsion bank bo‘lishga intilmoqda


    So‘zlar ahamiyatga ega: TBC Bank 8-mart tabriklarini pullarga aylantirib, ayollar tadbirkorligini qo‘llab-quvvatladi


    MKBANK xalqaro moliya bozorida: Qozog‘iston banklaridan 15 million dollar jalb qilindi


    Octobank bankomatlarni BS/2 bilan birga “aqlliroq” qiladi


    UZTELECOM 10 Gbit/s tezlikdagi uy internetini foydalanuvchilarga taqdim etdi


    “Akkermann sement” xalqaro forumi: qurilish materiallari sohasidagi muammolar keng tahlil qilindi


    InfinBANK Visa Direct orqali xalqaro pul o‘tkazmalariga qo‘yilgan limitlarni oshirdi 


    Abadiy ishonchlilik va xavfsizlik: GWM sohaning yangi standartlarini joriy etmoqda


    Chery gazga o‘tmoqda: kafolat to'liq saqlanib qolinadi, o‘rnatish esa 31 maygacha bepul! 


    Centrum Air yangi Airbus A320neo — aviaparkidagi to‘qqizinchi samolyotni qabul qilib oldi 


    Ipoteka Bank OTP Group o‘zini o‘zi band qilganlarga yangi ipoteka dasturini ishga tushirdi: hujjatlarsiz, asabbuzarliksiz, samarali natijalar bilan


    Sistit — bu uyat emas!


    ANORBANK va BS/2 O‘zbekistonda banklarda o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish tarmog‘ini kengaytirmoqda

     

    Tavsiya etamiz

    “Ikki xonali uy uchun 715 mln so‘mdan”. “Daryo”dagi maqoladan so‘ng poytaxt hokimligi uysiz qolgan aholiga xonadon sotib olish uchun mablag‘ ajratdi

    28 may, 21:15

    Budapesht fasadlari: sanʼat ko‘chada yashaydi (foto)

    27 may, 10:00

    Gestapo va KGB xizmatida bo‘lgan buxorolik “Shtirlits”

    26 may, 19:00

    Ayol ovchilardan ilg‘or samolyotlarga qadar — Ukraina rus Shahed’larini qanday ovlaydi?

    19 may, 20:10
     
     
     

    So‘nggi yangiliklarga o‘tish

    Nepalda o‘n minglab namoyishchilar monarxiyani tiklashni talab qilmoqda

    Dunyo | 30 may, 23:10

    “Daryo” dayjesti: 30-mayning eng muhim xabarlari

    O‘zbekiston | 30 may, 22:55

    Toshkent viloyatida svetoforning taqiqlovchi ishorasiga amal qilmagan haydovchining mashinasidan giyohvand modda topildi

    O‘zbekiston | 30 may, 22:40

    Surxondaryodagi 5 ta “dom”da 1,5 mlrd so‘mlik gazdan o‘g‘rincha foydalanilgani aniqlandi

    O‘zbekiston | 30 may, 22:30

    Fransiya prezidenti Isroilga qarshi siyosat yuritishda ayblandi

    Dunyo | 30 may, 22:20

    “Bobom bag‘rimizga qaytganlaridan xursandmiz!”

    O‘zbekiston | 30 may, 22:10

    Shavkat Mirziyoyevning Qozog‘istonga amaliy tashrifi yakunlandi

    O‘zbekiston | 30 may, 21:58

    “Real” klublar o‘rtasidagi JCH g‘olib bo‘lsa, futbolchilar 1 mln yevrodan bonus oladi

    Sport | 30 may, 21:58
    Daryo About Us

    “Daryo” internet-nashrining (O‘zbekiston matbuot va axborot agentligi (O‘zMAA, hozirgi O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi Axborot va ommaviy kommunikatsiyalar agentligi) tomonidan 13.03.2015 yil sanasida 0944-sonli guvohnoma bilan ommaviy axborot vositasi sifatida ro‘yxatga olingan. Matnli materiallarni to‘liq ko‘chirish yoki qisman iqtibos keltirishga, shuningdek, fotografik, grafik, audio va/yoki videomateriallaridan foydalanishga “daryo.uz” saytiga giperhavola mavjud bo‘lgan va/yoki “Daryo” internet-nashrining muallifligini ko‘rsatuvchi yozuv ilova qilingan taqdirda yo‘l qo‘yiladi. Chop etiladigan ba’zi ma’lumotlar 18 yoshga to‘lmagan foydalanuvchilarga mo‘ljallanmagan bo‘lishi mumkin. Info@daryo.uz

    Telegram Youtube Facebook Instagram Twitter vkontakte

    © «Simple Networking Solutions» MChJ, 2013–2025

    Yosh bo‘yicha cheklov

    Xato topdingizmi? Ctrl+Enter’ni bosing

    • Foydalanish shartlari
    • Maxfiylik siyosati
    • Reklama
    Nimani qidiramiz?

    Sign In or Register

    Xush kelibsiz!

    Tizimga kiring yoki Roʻyxatdan oʻting.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Roʻyxatdan oʻting

    Roʻyxatdan oʻtganmisiz? Login.

    Google

    yoki E-Pochta orqali

    Sizga parol elektron pochta orqali yuboriladi.

    Izoh qoldirishingiz, Foydalanish shartlari va Maxfiylik siyosati shartlarini qabul qilganingizni anglatadi

    Matnda xato topdingizmi?

    ×

    Rahmat. Biz sizning xabaringizni oldik va xatoni imkon qadar tezroq tuzatamiz.