Ketrin Zeta-Jons 52 yoshda: Aktrisa qanday qilib yoshlik va go‘zalligini saqlashning uddasidan chiqqan?

Kecha, 25-sentabr kuni “Zorro niqobi” yulduzi Ketrin Zeta-Jons 52 yoshni qarshiladi. Ushbu film suratga olinganiga 20 yil bo‘lgan bo‘lsa-da, aktrisa hali hamon yosh va betakror ko‘rinadi. “Oskar” mukofoti sovrindori sayyoraning eng go‘zal ayollari ro‘yxatidan o‘rin olgan. Buning siri nimada? Quyida ushbu savolga javob beramiz.

Teri va sochlar parvarishi

Aktrisa o‘ziga qarashga yetarlicha ko‘p vaqt ajratadi. Har yakshanba yuziga niqob, qo‘llariga manikyur qiladi va sochiga issiq yog‘ surtadi. Shuningdek, sartaroshga sochlarini kestirish uchun tez-tez borib turadigan Ketrin, ishidan bo‘sh vaqtda fen va dazmol ishlatmaslikni afzal biladi. Terisi tarang va tiniq ekani hisobiga ko‘pchilik uni jarrohlik amaliyoti, kosmetik vositalardan haddan ortiq ravishda foydalanadi deb hisoblaydi. Ammo plastikaga qarshi bo‘lmagan yulduz, bir marta ham tig‘ ostiga yotmaganini ta’kidlaydi. “Agar jarrohlik amaliyotidan keyin o‘zingizni yaxshi his qilsangiz, kim bo‘libmanki, buni noto‘g‘ri deb aytsam”.

Makiyaj

Makiyajda ko‘zlariga urg‘u berishni yaxshi ko‘rishini ta’kidlaydigan aktrisa, tush va podvodka surtmasdan ko‘chaga chiqmaydi. Ko‘zlarini yorqin qilib bo‘yashga bo‘lgan qiziqishni uyg‘onishiga sevimli kumirlari Elizabet Teylor, Sofi Loren, Brijit Bardo va Enn-Margret sabab bo‘lgan.

“Men tekis chizilgan podvodkani yoqtirmayman. Men buning uchun qalamdan foydalanib tabiiydek ko‘rsatishga harakat qilaman. Bu mening kundalik makiyajim. Qolaversa, men kipriklar uchun, albatta, qayirgichdan foydalanaman. Men ularni hatto odam yashamaydigan orolga ham o‘zim bilan olib ketgan bo‘lardim. Keyin esa kipriklarimga bir necha qatlam qilib tush surtaman. So‘ngra ko‘z uchun qora qalamni takror surtaman”, — degan u. Kosmetikaga bo‘lgan sevgisi sabab o‘zining Casa Zeta-Jones nomli brendiga asos solgan.

Sport

Bo‘sh vaqtida Ketrin toza havoda sayr qilishni, suzishni, tennis, yoga, sapserfing bilan shug‘ullanishni yaxshi ko‘radi. Uning aytishicha, jismoniy mashqlar nafaqat qomatini saqlashga, balki ruhiy holati yaxshilanishiga ham hissa qo‘shadi. Uning faol turmush tarzi haqida tasavvurga ega bo‘lish uchun Instagram sahifasini kuzatish kifoya qiladi.

Ovqatlanish

Kun davomida uch marta ovqatlanadigan yulduz, nonushtani aslo kanda qilmaydi. Qishda u banan, qorag‘at yozda esa yog‘sizlantirilgan yogurt va granola iste’mol qiladi. Tushlik va kechki ovqatni rukola, ismaloq, kedr yong‘og‘i, pomidor pishloq, zaytun yog‘i, balzamli sirka va xantal qo‘shilgan salatsiz tasavvur qila olmaydi. Asosiy ovqat sifatida esa grilda pishirilgan tovuq yoki baliq yo bo‘lmasa, qiymali baqlajon yeyishni afzal biladi. Go‘zallik insonning qalbidan boshlanishiga ishonchi komil bo‘lgan Ketrin, ko‘p miqdorda suv ichishni kanda qilmaydi. Shu bilan birga 8 soatlik uyqu va to‘g‘ri ovqatlanishga amal qiladi hamda spirtli ichimliklarni iste’mol qilmaydi.